Lic.
Lorena del Rocio Sanchez Mercado
Nutriólogo clínico
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Guadalajara 1 dirección
No. de cédula: 13282956
28 opinionesExperiencia
Si vives con diabetes, enfermedad renal, sobre peso, obesidad o simplemente quieres cambiar tus habitos alimenticios
Yo te puedo ayudar!!
La consulta consiste en:
- Interrogación de historia clínica
- Determinación de grasa, músculo, calidad muscular segmentada; por método de bioimpedancia
-Diagnóstico nutricio
- Menú 100% personalizado basado en gustos y necesidades
- Tablas de alimentos equivalentes para intercambiar los alimentos
Te pido ser muy honesto/a, así como ir abierto a recomendaciones y con la disposición de cooperar durante la consulta para poder lograr tus objetivos deseados.
Experiencia
Lorena del Rocio Sanchez Mercado
Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
Residencia
- Colaboración en consultorio de endocrinología (2019)
- Consulta Externa Endocrinología Hospital Civil Juan I Menchaca
Formación
- Licenciatura en Nutrición Centro Universitario Uteg (2015)
- Diplomado en Nutrición Clínica orientado a Diabetes
- Diaplomado en Nutrición Renal
Premios y distinciones
- Miembro activo del Colegio Mexicano de Nutriólogos
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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28 opiniones de pacientes
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Citlali Tejeda Colorado
Me gustó la explicación que me proporcionó de mis estudios en términos que entiendo
Gianni
Mi opinión de la doctora Lorena Roció Sánchez, persona muy preparada, y con alto valor profesional. Totalmente recomendable
Camila Resendiz
Explica todo con paciencia, está muy bien informada,y las consultas no dan tan cortas como otros nutricionistas
Monse
Me explico todo con detalle, tiene mucha empatía por el paciente y escucha las necesidades!
Humberto V H
Me pareció excelente su trato, se nota que conoce perfectamente su profesión, tiene mucha paciencia, te explica muy bien y además te escucha y te explica cualquier duda que tengas.
Carolina Hdez
Excelente atención, me gustó mucho la consulta porque explica todo con detalle y te resuelve todas tus dudas, muy amable y profesional, un enfoque muy completo en la atención nutricional
Jessy
Muy bien la explicacion, detallada y amable me gusto
Ana Karina García vazquez
Me parece muy buena atención en todos los aspectos ! Gracias
Carmen Garcia Soltero
La cita fue virtual por atender a una persona adulta con dificultad de movimiento. Además de atenta con amplio conocimiento de su trabajo muy puntual y logra q uno le tenga confianza para cualquier duda.
Claudia
Muy buena experiencia te explica muy bien y no importa el tiempo ella tiene la mejor disposición
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quiero perder peso pero no puedo estoy lactando mi bebé tiene 10 meses pero siento que incremento cada vez más , mi apetito de ha vuelto insasiable.me inclino por cosas dulces y harinas que puedo hacer
¡Hola! El aumento de apetito es normal durante la lactancia materna, incluso se requiere un aumento de consumo calórico para satisfacer las demandas del cuerpo.
Recuerda que el cuerpo esta pasando por un proceso donde las hormonas se encuentran sumamente involucradas y esto puede dificultar la perdida de peso.
Te recomendaría aumentar tu consumo de agua natural, el cual también es importante durante el proceso de lactancia.
Además comer lo mas saludable posible, aumentar el consumo de verduras y frutas las cuales nos aportaran suficiente fibra que nos ayuda en la saciedad.
E iniciar con algo de actividad física, como caminata ligera por al menos 15 min. y poco a poco ir aumentando tiempo e intensidad.
Trata de asesorarte con un profesional para ver los requerimientos de nutrientes que tu cuerpo necesita durante esta etapa tan importante.
Hola ,tengo inflamación del nervio ciatico,hernias lumbares, y más de 10 kilos de sobrepeso, me mandaron bajar, pero no he podido,50 años ,mujer ,gracias
Hola, es importante revisar estudios de laboratorio para corroborar que todo este dentro de los parámetros normales, muchas veces un descontrol en los mismos nos puede dificultar la perdida de peso.
Posteriormente te recomendaría iniciar a modificar hábitos alimenticios, dentro de estos pequeños cambios podemos hacer gran diferencia
También ayudaría bastante comenzar con algo de actividad física, siempre de acuerdo a sus posibilidades.
De ser posible siempre asesorada por un profesional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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