Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

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Santiago de Querétaro 2 direcciones

No. de cédula: 11205507 14472154

30 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Hola, Bienvenidos y bienvenidos sean, soy MPSC ( Maestra en Psicología Clinica y de la Salud)
si estas buscando un proceso de Atención Psicologica individual, de pareja o familiar puedo ayudarte. Me considero una persona muy amable, accesible y empática cualidades que resultan positivas en el ejercicio de mi profesión, porque los pacientes se sienten comodos conmigo.
Les explicare un poco sobre el enfoque con el cual trabajo, se llama cognitivo conductualy te preguntaras quizas ¿que es? no te preocupes con gusto te explico.
La Terapia Cognitivo Conductual es un tratamiento psicológico que se centra en resolver problemas actuales. Se ha demostrado ser eficaz para tratar diversos problemas, como la depresión, la ansiedad,duelos, adicciones ,trastornos alimentarios, entre otros. Me gustaria compartir la siguiente frase con ustedes de el psiquiatra Aaron Beck:
“La terapia cognitiva busca aliviar las tensiones psicológicas mediante la corrección de las concepciones erróneas y auto-señales. Al corregir las creencias erróneas, podemos terminar con las reacciones excesivas”.
ver más Sobre mí

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia de pareja
  • Psicoterapia cognitivo conductual

Consultorios (2)

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Psicóloga Lissda Ayala

Calle Nicolás Campa 92, Centro, Santiago de Querétaro

Disponibilidad

Pago en línea

Aceptado

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Centro

Nicolas campa 92 norte , Centro, Querétaro

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Servicios y precios

  • Evaluación psicológica

    $4,000

  • Orientación para padres

    $800

  • Psicoterapia familiar

    $1,200

  • Psicoterapia infantil

    $500

  • Psicoterapia para adolescentes


Artículos

Baja autoestima

Cuando una persona tiene baja autoestima, puede experimentar sentimientos de inseguridad, ansiedad, depresión y dificultad para relacionarse con los demás. A través de la terapia, las personas pueden identificar patrones de pensamiento negativos o creencias limitantes que contribuyen a una baja autoestima, y aprend...ver máser estrategias para desafiarlos y reemplazarlos con pensamientos más positivos y realistas. Además, la terapia puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables, a mejorar sus relaciones interpersonales y a establecer metas realistas y alcanzables, lo que a su vez fortalece su autoestima y confianza en sí mismas. ver menos

30 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
G
• Localización: Psicóloga Lissda Ayala ...ver más • Psicoterapia familiar ver menos

Muy buena Psicologa, con amplio dominio profesional de todos los temas y muy empatica

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

siempre es un placer para mi poder brindar la mejor atención.

G
• Localización: Consultorio psicologico

Durante la terapia me trató con compasión, sentí que me entiende aún si yo no lo hago, fue cuidadosa, clara, me explicó detalladamente con ejemplos sencillos pero, fáciles de recordar, validó mis emociones y de verdad vi interés en mí.
Hace que hablar de mis sentimientos sea más fácil, entiende los procesos y los apoya.
Tiene mucha experiencia y se nota desde que llegas.
Ella es muy amable y empatica, te da seguridad mientras te trata.
Me gustó mucho!! Si buscan ayuda emocional efectiva, la doctora Liss es la mejor respuesta.

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

La empatía es una constante en la profesión del psicológo, para mi es un verdadero placer que las personas se puedan sentir comodas, en un ambiente comodo y que puedan expresarse.

J
• Localización: Consultorio psicologico

Muy profesional, de verdad siento que me ayuda con mis problemas

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

siempre es grato saber las opiniones positivas, siempre podemos y seguiremos mejorando en el ejercicio de nuestra profesión .


C
• Localización: Consultorio psicologico

Tengo ya tiempo con ella y pienso que he crecido mucho en muchas áreas con su ayuda. Yo la recomiendo mucho.

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Es importante para mi tu opinión muchas gracias por compartirla, y por tu recomendación.


J
• Localización: Consultorio psicologico

Trato empático
Amabilidad
Deja expresar
Recomendaciones sobre cómo manejar las emociones

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Es un verdadero placer, para mi es importante saber como te sientes.


A
• Localización: Consultorio psicologico

Me gusta como te lleva de la mano para encontrar lo q sientes y la solución a los problemas

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Agradezco mucho tu valiosa opinión, es importante saber que te sientas así.


G
• Localización: Consultorio psicologico

Es la terapeuta de mi hijo. Es sin duda una profesional que sabe lo que hace y porque lo hace. Siempre amable, con una gran sonrisa, hace que sea muy fluida la terapia.


F
Localización: Psicóloga Lissda Ayala • Terap...ver másia individual ver menos

Me gusta mucho su trabajo y la dedicación que pone el interés que te da, es muy amable


G
• Localización: Consultorio psicologico

Me gusta que sabe escuchar y me da consejos, me siento muy cómoda platicando con liss.

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Para mi es muy importante que te sientas comóda, gracias por tu valiosa opinión.


A
• Localización: Consultorio psicologico

Me sentí muy bien en la primera cita. Los comentarios me parecen acertados.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Adicciones

Mi pareja se masturba con videos sexuales de mujeres , cuando le pregunte dice q no legusta hablar de eso pero le dije q me enseñara que el ve para hacer eso y verlo juntos y no quiere porq dice q no le gusta, me resulta iintrigante porq a veces cuando vamos a tener intimidad no se le para ,...ver más q puedo hacer? ver menos

Es importante que ambos puedan hablar abiertamente sobre sus necesidades y expectativas en la relación. Te sugiero que intentes abordar el tema nuevamente en un momento tranquilo y sin juicio...ver máss, expresando tus sentimientos de manera clara y respetuosa. Si la comunicación sigue siendo difícil, considera buscar ayuda profesional de un terapeuta de pareja para facilitar el diálogo y encontrar soluciones juntos. Recuerda que mereces sentirte escuchada y comprendida en tu relación. Si buscas terapia individual o de pareja puedo ayudarlos ver menos

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Mi pareja no acepta a mis amigas , tiene claro que es por miedo al abandono y por inseguridad. Me dice q no sabe como resolverlo aun con terapia... Pero aun así le molesta mi relación con cualquier mujer que sienta una amenaza, y su actitud cambia siempre...que debería hacer?

Es importante buscar un momento para hablar con ella, tomar en cuenta sus necesidades será importante para ella, sin embargo es importante que sepa reconocer sus miedos y pueda trabajarlos,sino e...ver másso podrá volverse insostenible a largo plazo, trabajar en ello hará que la relación mejore y pueda comprender de donde vienen esos temores.
Si así lo desean brindo terapia psicológica individual, de pareja y familiar. ver menos

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

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