Lic. Liliana Castillo Sánchez

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Experiencia

La consulta nutricional de primera vez consiste en conocer un poco a cada persona, se revisan antecedentes personales, familiares, estilo de vida, hábitos alimenticios, evaluación dietética y medición antropométrica (peso, talla, circunferencias de cintura, cadera, abdomen), impedancia bioeléctrica (% de grasa, masa muscular, agua, grasa visceral, edad metabólica, masa ósea, metabolismo basal).

Se define un diagnóstico nutricional y se establece el plan nutricional ideal.
El plan nutricional es totalmente personalizado, se adapta a gustos y necesidades específicas para cada quien, facilitando su apego. Orientación alimentaria para lograr sus metas.
Estoy al pendiente de cualquier duda que pueda surgir para no afectar el proceso.

Especialista en:

Dietética
Nutrición Clínica
Nutrición Deportiva
Educación en Diabetes

Artículos

Diabetes

Se conoce a la diabetes como un grupo de enfermedades metabólicas caracterizadas por una hiperglicemia resultante de defectos en la secreción y/o acción de la insulina. El tratamiento nutricional se debe ajustar a cada paciente y tiene como objetivo cubrir los requerimientos calóricos y nutricionales de cada paciente promoviendo hábitos saludables que contribuyan al alcance de un adecuado estado nutricional.

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B

Benjamin P.

14 de marzo de 2019

Localización: Consultorio privado

Una doctora muy capacitada y agradable, sin duda sabe lo que está haciendo, su metodo de trabajo me resulto facil y agradable, y obviamente volveria a ser su paciente cuando sea

Lic. Liliana Castillo Sánchez

Hola Benjamín muchas gracias por tus palabras! Un gusto trabajar contigo. Recibe un abrazo.

P

paciente anónimo

11 de enero de 2019

Localización: Consultorio privado • Educación en nutrición

Lo mejor:
Excelente doctora, muy profesional, es muy fácil seguir su plan de alimentación por la gran variedad de opciones que maneja. Ampliamente recomendada.

Lic. Liliana Castillo Sánchez

Muchas gracias por tus palabras! Un gusto atenderte.

Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Acxion Ap

Hola. puedo tomar a la vez Demograss y Fentermina de 30 mg?

Hola te recomiendo consultarlo directamente con tu médico! Y te sugiero indagar un poco más en tus hábitos alimenticios, ejercicio etc. antes de pensar en el medicamento. Saludos cordiales.

Duda sobre Consulta nutricional online

Hola, me interesa un dieta keto o ceto de la mano de un profesional y saber si realmente es recomendable para bajar el % de grasa y lorar definición corporal, pero que después de lograr el objetivo me acompañe de nuevo a regresa a un plan tradicional y que no haya rebote.

Hola! La dieta cetogénica llevada a cabo de manera correcta y asesorada por un profesional puede ser una herramienta más en la pérdida de grasa! Yo te aconsejo acudir a consulta nutricional para evaluar si eres candidata y si es la mejor opción terapéutica para tu caso. En caso de si ser dieta cetogénica, es muy importante una dieta de transición para regresar a un metabolismo glucolítico de manera adecuada y posteriormente un plan de mantenimiento. Quedo a tus órdenes.

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