Dra. Laura Ofelia Mondragón Mejía

Hola, sí puedes. Lo recomendable en los primeros días de parálisis facial sería guardar cierto reposo, para darle oportunidad a tu cuerpo a que intente recuperar un poco la lesión. Pero no hay alguna contraindicación para tener contacto con el agua.

Hola, sería importante una valoración médica para valorar los siguientes puntos: 1. El nivel y grado de las protrusiones discales. 2. Que no tengas déficit o compromiso neurológico.
Dependiendo del nivel de las protrusiones discales serían las recomendaciones de ejercicio con máquinas. Siempre hay algún ejercicio que podamos sustituir para evitar que la lesión avance.