Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

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No. de cédula: 13946794

29 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Psicóloga Gestalt con orientación a la psicoterapia para adultos, mis herramientas conforman la entrevista y la aplicación de técnicas para agilizar y fomentar la creatividad ante la resolución de conflictos o el establecimiento de metas en el aquí y ahora en la vida cotidiana o en el ámbito laboral.
Me gusta generar confianza con mis pacientes para que me compartan sus pensamientos y emociones, obteniendo un awareness, responsabilidad, y desarrollar tu potencial.
Recordando que "El todo es más que la suma de las partes".
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Especialista en:
  • Psicoterapia Gestalt

Consultorios (2)

Centro Psicológico Metanoia
Prolongación Paseo de los Heroes, Tijuana


Atiende a: adultos
Efectivo, Transferencia
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Centro Psicológico Metanoia


Consulta psicológica • $700

Consulta psicológica de primera vez • $700

Consulta psicológica online • $700


Atiende a: adultos
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

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Servicios populares

Primera visita Psicología


Visita Psicología

Otros servicios


Prolongación Paseo de los Heroes, Tijuana

$700

Centro Psicológico Metanoia

Centrarnos en el ciclo de las emociones y el manejo de las emociones ante un duelo por perdida de trabajo, nido vacio o separación sentimental



Prolongación Paseo de los Heroes, Tijuana

$700

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Consulta en línea,

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Manejo del estrés con técnicas para aplicar en tu día a día que te ayuden a la relajación y mejorar la toma y gestión de tu tiempo y emociones.



Prolongación Paseo de los Heroes, Tijuana

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Prolongación Paseo de los Heroes, Tijuana

$600

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Prolongación Paseo de los Heroes, Tijuana

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Artículos

Ansiedad

Si bien todos sentimos ansiedad en algún momento cuando algo nos asusta o nos encontramos en la incertidumbre, esta se puede convertir en un área de oportunidad cuando empieza a interponerse con tu día a día y te genera malestares psicológicos y físicos muy recurrentes, alterando tu rutina, tus metas o la forma en la que te desenvuelves en tus círculos sociales. Presenta algunos síntomas como: temblores en el cuerpo, sudoración, palpitaciones fuertes, opresión en el pecho, desesperación, pensamientos de preocupación o pensar posibles escenarios sobre algún problema existente o inexistente con mucha frecuencia que alteran mas tu estado de animo.


Visita Psicología

Estas visitas son en el consultorio físico. Donde contamos con espacios a puerta cerrada para poder realizar las entrevistas psicológicas o informarte sobre nuestros procesos y que servicios brindamos, así como abordar el motivo de consulta, y establecer un acuerdo psicoterapeuta y paciente para administrar las siguientes sesiones y tener el consultorio listo para tu llegada. Recomiendo revisar con anticipación nuestra ubicación y en caso de tener dudas sobre como llegar, contactar con nosotros para ayudarte, y procurar el tiempo que tardarías en llegar para la puntualidad y poder dedicarte la hora de tu sesión.


Consulta psicológica online

Este medio te ayudará a tomar psicoterapia desde la comodidad de tu casa o espacio en donde te encuentres y puedas contactar conmigo para tener sesiones. Se solicitan la cámara y micrófono prendidos, así como buscar la mejor iluminación posible para poder ver tu rostro y brindarte un mejor servicio al notar ciertos gestos o tonos de voz que nos ayuden a identificar alguna incomodidad u otra emoción que necesitemos trabajar en las sesiones. Recomiendo buscar un espacio tranquilo y privado para evitar cualquier interrupción y puedas sentirte a gusto con tu privacidad para hablar de temas privados y respetar tu confidencialidad.


Terapia Gestalt

La terapia Gestalt se destaca en trabajar conflictos o metas actuales. Puede que haya preocupaciones del pasado o del futuro que estén afectándote en el presente ya sea de forma física o mental, por lo tanto te enseñaré técnicas para que puedas aplicar en tu día a día y puedas ver los cambios en tu conducta, pensamientos y emociones. En esta terapia la intensión es querer, no deber, y como seres biopsicosociales y espirituales, requerimos ciertas atenciones para sentirnos en sintonía con lo que queremos y sentimos; encontrando también las causas de las somatizaciones.

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29 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
E
Localización: otro lugar Otro

Todo me párese muy bien lo que no puedo dar mi opinión respecto al tratamiento ya que es la primera visita se ve que son muy profecionales y con etica

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Es un placer brindar un espacio etico y profesional, agradezco su comentario!

D
Localización: Centro Psicológico Metanoia Primera visita Psicología

Respetuosa, inspira confianza y deja claros los objetivos de la consulta

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Es un gusto. Agradezco su comentario y confianza!

L
Localización: Centro Psicológico Metanoia Consulta psicológica

Me pareció confiable y atenta a mis necesidades, me dio las herramientas que en estos momentos.

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Me alegra que el proceso sea de su agrado, agradezco la oportunidad!

M
Localización: Centro Psicológico Metanoia Visita Psicología

Excelente servicop, la doctora muy muy amable y super pacientd

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Me da gusto su comentario, agradezco la preferencia y la confianza!

F
Localización: Centro Psicológico Metanoia Primera visita Psicología

Me agradó mucho su forma de platicar conmigo y sacar de ahí los temas psicológicos a tratar

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

¡Es un gusto trabajar contigo y me alegra saber que te agradó la sesión!

K
Localización: Centro Psicológico Metanoia Primera visita Psicología

Psicóloga muy bien estudiada,me dio el tratamiento adecuado y me gustó mucho su manera de tratarme

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

¡Gracias por tu comentario, agradezco el tiempo y la oportunidad!

E
Localización: Centro Psicológico Metanoia Visita Psicología

Me gustó mucho la sesion, me sentí agusto, muy buenos detalles.

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

¡Gracias por sus palabras, es un gusto ser parte del proceso!

O
Localización: Centro Psicológico Metanoia Primera visita Psicología

Transmiten confianza y seguridad. Excelentes instalaciones y amabilidad en el personal.

Centro Psicológico Metanoia

¡Gracias! estamos comprometidos a seguir brindando servicios de calidad.

G
Localización: Centro Psicológico Metanoia Visita Psicología

Es muy agradable, profesional en su trabajo, te genera confianza y tranquilidad

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Gracias por su comentario, es un gusto poder brindar un espacio de confianza en las sesiones.

C
Localización: Centro Psicológico Metanoia Consulta psicológica

Excelente Psicóloga me ayudó mucho y me brindo las herramientas necesarias para afrontar mi día a día

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Gracias por tu comentario, es un placer poder facilitarte herramientas que se adecuen a tus necesidades!

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Tengo un problema. Desde hace más de 5 años tengo las mismas pesadillas con acontecimientos traumáticos en mí vida y desde entonces no consigo conciliar el sueño o tener paz mental. ¿Qué debería hacer al respecto? Han empeorado, ahora son más recurrentes y están acompañadas de parálisis del sueño que hacen que irme a la cama se convierta en una tarea difícil.

Hola! Los sueños pueden estar compuestos de pensamientos e información que el cerebro guarda a lo largo del tiempo, manifestándose de esa forma debido al estrés, una crisis, entre otras cosas. Es importante asistir con tu psicólogo de confianza para determinar las posibles causas o que evento podría estarse presentando que altere tu horario de sueño. Trabajarlo en sesiones psicoterapéuticas puede brindarte un awareness y un plan de tratamiento para conseguir un bienestar prolongado.

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández

Tiene algo de malo que quiera hacer todo?
Tengo 22 casi 23 años, actualmente estudio una carrera además de eso voy desde hace 3 meses a clases de inglés además de que me gustaría tomar clases para aprender a tocar la batería y asistir a un gimnasio de boxeo mis padres me han dicho que yo quiero hacer todo y comentarios así, pero no sé si esto está mal, desde muy niño siempre quise hacer estas cosas

Hola! Si gustas explorar más sobre tu deseo de realizar nuevas actividades, puedes acercarte con un psicólogo de confianza para profundizar en tus metas y objetivos, determinar tus motivaciones y crear un plan de acción saludable para que te sientas satisfecho con tus logros.
Así como también te ayudaría a determinar si es un deseo impulsado por exigencias de los demás o un deseo motivado por tus principios y que tan flexible te encuentras en tu toma de decisiones para llevarlos a cabo de una forma responsable.

Lic. Karla Daniela Rojas Hernández
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