Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

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Experiencia

"Si te gusta prevenir puedes ir a un psicólogo, si tienes un malestar emocional, puedes acudir a un psicólogo, cuando enfrentas un problema, puedes acudir a un psicólogo, pero cuando la situación por la que estás pasando te está afectando tu día a día, NECESITAS  ir a un psicólogo".
Soy psicoterapeuta con maestría en Psicología Clínica por la Universidad Pontificia de Comillas en Madrid. Soy una persona con valores, principios, con mentalidad abierta, empática y directa. Mi formación, experiencia y mi estabilidad emocional, me habilitan para acompañarte en tu PROCESO PSICOTERAPÉUTICO. Sin dejar de mencionar la ÉTICA y el profesionalismo.
Soy especialista en:
-Depresión
-Ansiedad
-Relaciones Codependientes (o disfuncionales)
-Duelos
-Inestabilidad Emocional
-Trastornos de personalidad (aplicación de test de personalidad en caso de necesitarlo).

Servicios Adicionales:
Pruebas de ADN de nueva generación para conocer y profundizar en un tratamiento personalizado. Mide predisposición genética a padecer ciertas enfermedades, la nutrición más adecuada para ti, los rasgos de personalidad y salud psicológica, así como los medicamentos que metabolizas de manera adecuada.
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Especialista en:
  • Psicoterapia

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Núcleo Médico San Juan Bosco
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Artículos

Manejo de duelo

Es un proceso en el cual se tiene que tener paciencia y actitud de desear trabajar en una pérdida. Y es importante pasar cada una de las etapas, paso a paso pero cada persona tiene un duelo diferente y es ahí en donde el profesionista se enfoca en la empatía, en la personalidad y los eventos pasados que el paciente haya tenido. El duelo también se presenta en las parejas y si no se resuelve de manera adecuada se pueden ir arrastrando situaciones difíciles y se harán más complicadas de resolver en futuras relaciones. Puedes acudir con un psicólogo clínico para resolver problemas de duelo.


Trastorno de conducta

Tratamiento para los problemas de comportamiento en casa y/o escuela. Se enseña una inteligencia emocional, en donde los niños aprenden a identificar y expresar las emociones, así como un mejor manejo de las mismas. Es importante brindar estrategias de autocontrol, orden, estructura y juego adecuado. Así como una asesoría a papás en el manejo de la disciplina con amor. Esto se debe de llevar a cabo con las personas y lugares involucrados en el problema de conducta.

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89 opiniones de pacientes

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L
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Visitas sucesivas Psicología

Es una experiencia muy bonita, es muy fácil entrar en confianza con ella, en lo personal se siente una mejoría en cada sesión. ‍

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias Lizbeth. Me gusta que estamos avanzando muy bien en tu proceso.

C
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Consulta psicológica online

Me gustó mucho la manera que aconseja y los tips que da. Se me hace muy útil que de ejercicios prácticos para el día a día

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias por tu comentario Constanza. Me alegro que te esté siendo de ayuda la terapia.

K
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Visitas sucesivas Psicología

Disfruto mucho las sesiones, me ha sido de mucha ayuda, recomendadisimia.

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Gracias que linda. Me alegro que te sirva la terapia. Saludos!!

L
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Visitas sucesivas Psicología

Para mí es un servicio excelente, el trato ea genial y los resultados son efectivos y sobre todo que las sesiones son enfocadas

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias, me da gusto que percibas un resultado efectivo… también tú has puesto mucho de tu parte. Somos un buen equipo.

G
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Psicoterapia

Exelente psicoanalista, muy buen acompañamiento durante todo el proceso terapéutico, muy recomendable.

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias Gaby. Es un gusto acompañarte en este camino de la vida hacia la mejora de tu salud mental.
Y ya lo has logrado. ¡Abrazo!

O
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Psicoterapia

Estoy muy agradecido con Karelly ya que desde un inicio fue muy atenta y profesional:) cada una de las consultas es especial

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias Omar. Me alegro que notaste eso de mi. Saludos cordiales.

L
Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Jamás había tomado terapia, por lo que acudí con Karelly hace algunos años, me ayudó no solamente con el problema actual que tenía, sino a conocerme y a crecer como persona. Es muy profesional y empática, te hace sentir segura y escuchada. Siempre estaré muy agradecida contigo por ayudarme a darle la vuelta a eso que creí que jamás podría.

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias Lupita :) que linda!!
Fue un gusto acompañarte en tu proceso de principio a fin. Gracias por tus palabras.
Lo mejor para ti, siempre, abrazo.

A
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Primera visita Psicología

Excelente atención. Se nota la experiencia y la empatia con sus pacientes. Muy recomendable.

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias por el comentario. Seguiremos con la atención lo mejor que se pueda.

F
Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Me gustó mucho la sesión es puntual y precisa con los temas

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Muchas gracias por tu comentario.

M
Localización: Núcleo Médico San Juan Bosco Primera visita Psicología

Uno de los mejores profesionales que te puedas encontrar

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Gracias que linda.
Muy orgullosa también de todo tu avance!

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Dudas solucionadas

35 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Hola mi pregunta es . Esta bien que mi esposo prefiera dormir con su hija de 8 años??? Y aserme a un lado a mi??? Yo soy su madrastra., el me manda a dormir a otro cuarto y el se yeva su hija para nuestro cuarto, no se que aser me la paso sola y triste, el tiene 48 anos y yo 28

Los psicólogos solemos no juzgar a las personas, pero sí analizamos conductas y formas de ser de los individuos. Y este comportamiento que está teniendo tu esposo no es sano.
1. Le brinda más inseguridad a su hija al dormir con ella
2. No te está dando tu lugar como su pareja
3. Tú estás permitiendo esto, analízalo porqué
Muy probablemente necesite tu esposo más seguridad en su rol paterno y herramientas para estar bien contigo como pareja.

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza

Llevo semanas que me cuesta mucho respirar, siento que me ahogo, me pongo a llorar y esto me causa desesperación, no se si sea ansiedad pero me gustaría saber de que manera puedo evitar que esto se repita, no quiero que esta situación empeore, y a esto debo agregarle que tengo una obsesión con la limpieza y el orden; si no logro esto exploto y me enojo esto me ha causado problemas con mi pareja e hijos.

Hola que tal.
Las manifestaciones que estás teniendo suelen estar basadas en un nivel alto de ansiedad. Necesitas buscar ayuda profesional. Esta plataforma es ideal, yo te recomiendo que busques el o la psicóloga que te quede más cerca y que tenga maestría en terapia. Son muchos factores que influyen a la ansiedad: preocupaciones constantes, temor ante el futuro, baja autoestima, no sentirte en control de tu vida, etc. Busca ayuda antes que vaya en aumento.
Éxito.

Mtra. Karelly Berenice Cota Inzunza
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