Experiencia

El tratamiento de la obesidad, debe ser un cambio de estilo de vida para siempre y no una dieta restrictiva que te baje de peso, te mate de hambre, disminuya tu metabolismo basal y tu masa muscular libre de grasa. Después vuelves a comer erróneamente y subes lo que bajaste, más otros kilos de grasa y caes en un círculo vicioso del cual no sales toda tu vida.
La dieta debe ser para cuidar tu salud y no tanto para contar las calorías que ingieres
No es lo mismo las calorías de un pedazo de pastel, que su equivalente en claras de huevo o pescado o lentejas.
En la consulta identificaremos cuál es la causa de la obesidad o sobrepeso, haremos una evaluación clínica que descarte alguna enfermedad crónico degenerativa, identificaremos si hay un Síndrome Metabólico o algunos de sus componentes y lo trataremos con la dieta adecuada, fármacos y si lo deseas te daremos una rutina de ejercicio que te ayude a lograr tus metas.. Haremos mediciones antropométricas y determinación de composición corporal. Mi formación en Nutrición del deportista, me permite atender a atletas de alto rendimiento que deseen mejorar sus resultados. 
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Especialista en:
  • Nutrición Deportiva
  • Educación en Diabetes

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2 opiniones de pacientes

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A
Localización: Consultorio privado Control de peso (prevención y seguimiento)

Excelente atención, concisa clara y quedé satisfecha, me respondió dudas y opciones en relación con mis necesidades y forna

P
salud

Lo mejor:
doctor muy dedicado y profesional
que seguira preparandose para hacernos Felices con nuestra figura y salud

Podría mejorar:
viajar al extranjero a tratar pacientes

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Dudas solucionadas

62 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Esbelcaps

¿Si estoy tomando Esbelcaps desde hace 3 semanas y me he sentido bien, actualmente tengo dolor de garganta fuerte y quiero saber si debo suspenderlas para tomar los antinflamatorios y antibiotico que me han recetado?

No existe ninguna contraindicación, pero ciertamente el apetito se encuentra reducido por la misma enfermedad, solamente lo recomendaría en caso de sentirse muy cansada por el proceso infeccioso.

Dr. José Luis Pérez Carballido

Duda sobre Ensure

Tengo 26 años y VIH des de hace seis meses. He perdido mucho peso y mis defensas están muy bajas, ¿creen que podría tomar Ensure?

Estoy de acuerdo con las respuestas de mis compañeros. Deberías comprar por lo pronto un polvo que tenga vitaminas, minerales, carbohidratos y proteína. En las tiendas de alimentación para deportistas, se conoce como "Gainers" y deberías de tomarte uno o dos al día. Te encargo encarecidamente acudas con los médicos adecuados pues tienes que llevar un tratamiento nutricional completo, aparte del de suplementación y el farmacológico.

Dr. José Luis Pérez Carballido
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