Lic.
Jose Gpe. Hernández Vargas
Psicólogo
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Tijuana 1 dirección
No. de cédula: 770397
40 opinionesExperiencia
Soy un psicólogo profesional, con cédula No. 770397. Me gradué como licenciado en psicología en Diciembre de 1972, en el ITESO (Universidad Jesuita en Guadalajara), y desde entonces he trabajado en el campo de la salud mental.
Tuve la fortuna de obtener una beca de parte del CONACYT para cursar estudios de posgrado en Vanderbilt University (Nashville, Tn. USA). Estudié una maestría en Psicología Clínico-Comunitaria (M.S.), y un Doctorado (Ph.D.) en Psicología Comunitaria, con una especialidad en Administración Educativa. Como parte del programa de estudios de doctorado que cursé, hice prácticas profesionales durante un año con familias y niños, en el Child Study Center, dependiente del Kennedy Center for Human Development del Peabody College for Teachers, en Nashville, Tennessee. Recibí entrenamiento formal en terapia familiar y de pareja en el Rutherford County Guidance Center (Centro Comunitario de Salud Mental), situado en Murfreesboro, Tennessee. U.S.A. Finalmente forme parte del equipo de trabajo de un programa de terapia familiar con familias diabéticas en el Diabetes Research and Training Center, de la Escuela de Medicina de la Universidad Vanderbilt, en Nashville, Tennessee.
Desempeño Laboral.
Me he desempeñado profesionalmente en contextos laborales diversos. He trabajado en instituciones educativas tanto privadas como públicas. De hecho, mi primer trabajo formal dentro de la psicología, fue fungir como psicólogo educativo en un colegio para niñas que tenía una población de 1000 estudiantes. He trabajado como terapeuta en centros de servicios psicológicos atendiendo a individuos, parejas y familias, con problemáticas diversas. He asesorado procesos de selección de personal y de aspirantes a cursar programas de estudios, en empresas, en universidades y en institutos religiosos.
He colaborado como profesor de psicología de tiempo completo en dos universidades importantes, ambas privadas. Una de ellas ha sido mi Alma Mater; el ITESO. En esa institución desempeñé varias funciones, desde profesor hasta diseñador y coordinador de programas académicos. En el Sistema CETYS Universidad (Tijuana), fui académico de planta y mi última responsabilidad antes de retirarme de esa institución, fue la de fungir como Director del Colegio de Psicología. Creo que un logro muy importante fue el participar en el diseño de los programas de Maestría en Psicología y tuve a mi cargo la responsabilidad de echar a andar la Maestría en Terapia Familiar, desde el diseño del programa hasta su promoción, su apertura al público y todo lo que conlleva hacer que un programa nuevo de estudios se afinque tanto en el catálogo de la oferta académica de la universidad como en la preferencia de los estudiantes. Estos programas de posgrado todavía forman parte de la oferta educativa de esa universidad.
Como psicólogo clínico, atiendo problemas emocionales y psicológicos de adolescentes y adultos en psicoterapia individual, de pareja y familia. Atiendo también problemas de depresión, ansiedad, estrés familiar y laboral, así como problemas de conducta en contextos tanto familiares como escolares.
Atiendo también a parejas en conflicto por problemas de comunicación inadecuada e ineficiente, por infidelidad, por cuestiones de celos, y por problemas de diferenciación de la familia de origen de los cónyuges. Mi objetivo al trabajar con parejas es acompañarlos activamente en la búsqueda de la mejor solución para su problemática.
Considero que tengo una amplia experiencia en lo referente a la evaluación psicológica de niños, adolescentes y adultos. Aplico tests como las Escalas de Inteligencia Wechsler, tanto para adultos como para niños y adolescentes, el MMPI II, el Test de Rorschach, y otros semejantes que arrojan datos importantes para poder hacer un psicodiagnostico de una persona.
Aplico NEUROFEEDBACk o Neuroterapia desde hace 8 años. Es un enfoque novedoso y efectivo para trabajar con trastornos psicológicos diversos. Es una modalidad terapéutica basada en evidencia y fundamentada en la investigación que se lleva a cabo principalmente en neurociencias (Visitar www.eeginfo.com). Lo aplico en personas que sufren de depresión, de ansiedad, de ataques de pánico, con niños con trastorno por déficit de atención, en personas con trastornos del sueño así como en personas que tienen trastornos de personalidad y de apego. Lo aplicamos también en personas que desean alcanzar su mejor potencial en su desempeño personal y laboral. Se puede aplicar, entonces, con ejecutivos, con profesionistas, con deportistas y atletas de alto nivel.
Durante cinco años publiqué en el periódico “Frontera” (en Tijuana), una columna dentro de la sección de Familia de ese diario. En ella tocaba temas relacionados con la familia, con la pareja, la educación, la disciplina, y otros semejantes.
Diseñador y ponente de talleres de duración variable (de 2 a 30 horas), impartidos a audiencias diversas, como maestros, sacerdotes, religiosas, parejas, profesionales de la salud mental, médicos, así como a estudiantes y a grupos religiosos.
Colaboré en el Departamento de Orientación Psicológica en el Seminario Mayor de Tijuana y fungí como Perito en el Tribunal Eclesiástico de la Arquidiócesis de Tijuana.
Enfocado en:
- Psicología Clínica
- Psicoterapia Familiar Sistémica
- Psicoterapia de Pareja
- Orientación Vocacional
Experiencia
Jose Gpe. Hernández Vargas
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Estrés postraumático
- Depresión grave
- Ansiedad
- Problemas maritales y familiares
Idiomas
- Inglés
- Español
Formación
- Doctorado en Psicologia Comunitaria (Ph. D.), Vanderbilt University - Nashville, Tennessee - USA, 1994
- Licenciatura en Psicologia, ITESO - Universidad Jesuita en Guadalajara, 1972
- Maestria en Psicologia Clinico - Comunitaria (M. S.), Vanderbilt University - Nashville, Tennessee, USA, 1984
- Certificacion como Proveedor de Entrenamiento en Neurofeedback (En proceso), EEGInfo, 2016
Consultorios (2)
Misión de Santo Tomas 2993, Zona Urbana Rio Tijuana, Tijuana
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MM
- [ ] A lo largo de mis sesiones Dr Hernández me ha brindado empatía y al mismo tiempo me ha guiado para encontrar las respuestas que he buscado en los diferentes aspectos que he buscado tratar. El Dr también me ha proporcionado herramientas para facilitar ciertos procesos. Todo esto me ha ayudado a tener una vida más práctica y he dejado de cargar equipaje que no me corresponde, le estoy muy agradecida y lo recomiendo ampliamente.
Moises Jimenez
Recientemente completé 6 meses de terapia de Neurofeedback con el Doctor Jose Guadalupe y no podría estar más satisfecho con los resultados. La terapia brindó un ambiente seguro y cómodo que me ayudó a relajarme y a enfocarme mejor. Jose fue profesional y conocedor, y se aseguró de que comprendiera completamente el proceso en cada paso del camino. Recomendaría altamente esta terapia a cualquier persona que busque mejorar su bienestar mental y la calidad de vida en general.
Gabriela Ledezma
Tomé sesiones de terapia psicológica y Neurofeedback con el Dr Hernández, durante aproximadamente 6 meses y estoy completamente satisfecha con el resultado. Gran parte de mi mejoría es gracias la terapia que recibí con el Dr., a sus consejos, su empatía y a su manera de explicar las cosas. Las sesiones de Neurofeedback son extraordinarias, sin duda volveré a tomarlas porque los resultados son maravillosos.
Victoria Verdugo
He tenido el privilegio de asistir a terapia con el Doctor, y además de ser una persona sumamente dedicada y profesional, su empatía y humanidad me han ayudado a sanar durante mi proceso. Le atribuyo totalmente la mejora de los aspectos más importantes de mi vida, y lo recomiendo totalmente, supera las expectativas de quién sea que asista con él. Gracias por todo su apoyo y atención incondicional durante todo este tiempo, valoro muchísimo el tiempo que dedica a su trabajo y pacientes, no pude haber iniciado este proceso en mejores manos.
Mercedes Lozano
Es dedicado, con mucha paciencia y experiencia.
Ha sabido llevar mis procesos de una forma amable y empático.
He aprendido mucho de él.
A tráves de distintas terapias (neurofeedback y tradicional) he logrado conocerme mejor y seguir adelante en ciertos aspectos que sentía no avanzaba.
Él no te dirá que hacer, pero te ayudará a que descubras todas las herramientas que tienes para que seas tú mismo, quién resuelva esa situación.
Lo recomiendo ampliamente.
Elena Villarreal
Estoy frente a un profesional en todos los sentidos, me da total confianza de platicar todas mis inquietudes y problemas. En mi proceso he llevado psicoterapia y neurofeedback, he visto mi evolucion y continuo asistiendo a las sesiones. Lo recomiendo al 100% y de verdad cubrira mas de las espectativas que esperas.
Emmanuel
Gracias a las sesiones con él doctor he logrado trabajar en mi inteligencia emocional. Entender el trasfondo de mi estructura familiar y de muchas de mis actitudes. Me ayudó a entender de donde venía mi perfeccionismo y logré cambiar conceptos que me no me hacían bien mental y emocionalmente. Profesionalmente y personalmente he logrado hacer cambios para superar problemas que sin el trabajo previo de nuestras sesiones de terapia hubiesen sido excesivamente difíciles o el resultado de las decisiones tomadas no me hubieran llevado a donde estoy ahora.
Kristell
Excelente profesional! Tengo la fortuna de asistir con el Dr. desde hace un tiempo y su trabajo me ha ayudado bastante en mis problemas familiares y personales, de ansiedad, déficit de atención, y control de impulsos tanto en psicoterapia como neuro feedback 100% recomendado. Sinceramente me ha cambiado la vida. Su escucha es increíble y te ayuda a estructurar y darle paso a esos cambios que quieres hacer para que los hagas de la mejor forma posible. Espero que mi opinión sea de ayuda para ti!!
Israel S.
El Dr. Hernández, un profesional en todo sentido, su terapia me ha ayudado a canalizar mi energia en actividades positivas despues de haber pasado una situación incomoda o desagradable, sin lugar a duda su experiencia ha contribuido a mejorar mi actitud a ciertas situaciones que he tenido que enfrentar,
Gracias Dr. por su apoyo durante este tiempo.
Karla Mtz
El Dr. Hernández es muy profesional y he estado en tratamiento con el desde hace más de un año y hasta la fecha pienso seguir con mis sesiones. Lo recomiendo ampliamente. Personalmente ha sido una suerte encontrar a alguien ramen empatice y bien preparado para ayudar a encontrar y desarrollar la mejor versión de ti…! Muchas gracias por todo Dr. Hernández!!
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Creo que necesito la ayuda de alguien o de algo para mejorar mi rendimiento académico la verdad. No sé si tengo tdah no diagnosticado, o el qué, pero me cuesta muchísimo concentrarme y poner atención, cualquier cosa inevitablemente me distrae y siempre tengo la sensación de tener demasiada energía. Me podrían ayudar por favor? Qué me recomiendan?
Gracias
Hola. Buenas tardes. Yo te recomendarií tomar un tratamiento en neurofeedback (neuroterapia), el cual ha demostrado ser muy efectivo para este tipo de condición, como la que mencionas. Por supuesto que habrá que hacer una evaluación con instrumentos adecuados, junto con una apreciación psicológica y psiquiátrica, a fin de determinar un protocolo de intervención adecuado. Se ha comprobado (lo he comprobado) que un tratamiento de 30 sesiones de una hora de duración, por lo menos dos veces por semana, es efectivo para reducir al mínimo los síntomas del trastorno. Por supuesto que para conseguir los resultados es necesario hacer cambios en la dieta y otras consideraciones pertinentes. Muchas gracias y saludos.
¿Cuántos test psicológicos deben aplicarse a una mujer de 35 años, para descubrir su personalidad?
Respondiendo especificamente a la pregunta que formulas, y basandome tanto en lo que conozco acerca del valor y alcances de algunos tests, como en solicitudes de este tipo que me han hecho personas a lo largo de mi experiencia, yo aplicaria solo dos: MMPI 2, y el test de Rorschach (Sistema Exner). Me parece que estos dos tests proporcionan informacion confiable y valida acerca de la "personalidad" de un individuo. Usualmente los resultados los comparto en un formato interactivo. El reporte computarizado que nos proporciona el Rorschach, ofrece sugerencias de intervencion psicoterapeutica que se pueden utilizar para iniciar un proceso de este tipo, si asi lo desea la persona.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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