Lic. José Antonio Gallardo Medina

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Lic. José Antonio Gallardo Medina

Mar Caspio 600, Aguascalientes 20010

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26/10/2024

Experiencia

A lo largo de mi formación académica he adquirido una amplia gama de conocimientos sobre el bienestar psicológico, con diversas experiencias en tanto en entornos clínicos como en centros de investigación.

Mi enfoque terapéutico se basa en la Psicoterapia Conductual, con orientación a la Terapia Analítica-Funcional; una corriente que se centra en identificar y modificar patrones de conducta disfuncionales, así como en promover habilidades de afrontamiento, aceptación y autocuidado. Creo firmemente en la utilidad de un tratamiento que permita a los pacientes identificar de sus patrones de comportamiento y establecer de habilidades que puedan ser implementadas en su día a día.

Estoy comprometido en seguir actualizándome y formándome de manera continua, con el objetivo de ofrecer a mis pacientes un servicio de calidad y basado en evidencias científicas en el ámbito de la psicología clínica.
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Especialista en:
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Psicoterapia Individual

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-Una vez asignada la cita se le enviará por mensaje el link de acceso a la videollamada.
-Procure estar un espacio libre de distractores y ruidos externos, así como una conexión estable a internet.
-En caso de que requiera cancelar o reagendar hacerlo con 12 horas de anticipación.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Fue de mucha ayuda y en el momento apropiado, sus sugerencias fueron claras

E
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José cuenta con una buena formación y sus intervenciones están basadas en evidencia. Eso da mucha confianza al momento de seguir las recomendaciones y apegarse a la intervención.

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José cuenta con amplias herramientas y una excelente formación para llevar a cabo el acompañamiento psicológico, además de ser muy dedicado y disciplinado. Muy recomendado para lograr modificaciones conductuales.

C
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Excelente y muy bien preparado fue por medio de en Linea y no hubo ningún error

R
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José me ayudó muchísimo, dedicó tiempo a escucharme y me hizo sentir muy cómodo durante la sesión.

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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja me amenaza con ser infiel si no tenemos sexo

Nadie tiene derecho a coercionarte para tener relaciones sexuales en contra de tu voluntad, aunque sea tu pareja. Valdría la pena que valoraras el estado de tu relación de pareja si las amenazas de infidelidad son una constante. Así mismo te sugeriría asesorarte tanto psicológica como legalmente si fuera requerido.

Lic. José Antonio Gallardo Medina

Llevo ya varias noches que no puedo dormir cierro los ojos pero no me duermo así paso la noche qué es lo que tendré o a quién debo acudir tengo 56 años .. gracias

Lo primero sería identificar si las causas del insomnio son psicológicas o fisiológicas. También llevar a cabo una evaluación sobre la higiene del sueño (los hábitos que tenemos antes de dormir) y si se requiriera auxiliarse con medicamentos que le permitieran conciliar el sueño más fácilmente.

Lic. José Antonio Gallardo Medina
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