Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Sobre mí
Siempre con una sonrisa y un corazón que me identifica; soy apasionada con mi profesión y dedicada a cada uno de mis pacientes. Reinvento la manera de brindar atención nutricional, demostrando que una alimentación saludable no debe ser complicada sino que, por el contrario, con menús muy prácticos, accesibles y deliciosos garantizo la satisfacción de mis pacientes y, por ende, les asisto en alcanzar, con mayor facilidad, sus objetivos de salud.
Con más de quince años de experiencia y más de 5000 pacientes atendidos, he ido de la mano, uno an uno, con mis pacientes durante su proceso nutricional, mismos que hoy, son increíbles casos de éxito.
Para saber más envíame un whatsapp: 9982163048
Principales áreas de tratamiento
*Nutrición Personalizada y Específica $700 (Incluye menú 100% personalizado, App para tu celular con actividad física en vivo o pregrabadas y sesiones de psicología motivacional) y más.
Psicología Nutricional: La psicología nutricional estudia los factores psicológicos y emocionales que influyen en nuestros hábitos alimenticios. Esta disciplina examina cómo las emociones, los pensamientos, el estrés y las experiencias personales afectan la elección de alimentos, la cantidad de comida consumida y los patrones de alimentación.
Nutrición en SOP, Diabetes e Hipertensión Arterial : La nutrición en personas con diabetes e hipertensión debe enfocarse en controlar tanto los niveles de glucosa en sangre como la presión arterial. Esto requiere una dieta balanceada y específica para gestionar ambas condiciones. Una dieta bien planificada que tenga en cuenta ambos aspectos puede ayudar a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida. $700
Otros servicios
Los más de 15 años de práctica me han brindando las herramientas para asistir detalladamente a pacientes, tanto dentro de mis instalaciones, consultas en línea y brindando distintos servicios de nutrición empresarial.
¿por qué elegirme a mí?
Mi consulta y mi equipo
Utilizó el software de nutrición más utilizado en México,el cual no solamente nos permite ver el menú personalizado desde tu celular, sino que también nos brinda activación física en línea (tanto en vivo como pregrabado). Así mismo nos brinda sesiones de psicología motivacional y herramientas para generar un mayor compromiso.
Más sobre mí
Experiencia
Jessica Tenorio
Terapeuta complementario
Idiomas
- Inglés
- Español
Residencia
- Hospital General Jesús Kumate, nutrición clínica.
Publicaciones
- Microbiota intestinal
- Vitamina B12- Ciano o Metilcobalamina.
- Comer demasiado rápido: consecuencias y cómo evitarlo.
- Omegas
- “Super Foods”: ¿existen?
- Meditación y nutrición
- Cómo evitar ser sedentario en el 2024.
- Higiene del sueño
- ¿Qué es la cultura dietética?
- Las hormonas que afectan tu reducción de grasa.
- ¿Cómo saber si lo que tienes es apetito emocional?
Formación
- Universidad Montrer
- Sociedad Cientifica Española de Formación, Docencia e Investigación para profesionales en Ciencias de la Salud
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Reconocimiento de parte de parte de Unlimited Vacation Club
- Reconocimiento brindado por Kole Kaanbal
- Reconocimiento brindado por Grupo Xcaret
Consultorios (2)
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Consulta en línea • $500
Consultas de nutrición presencial (descripción) • Desde $500
Dieta especializada para aumentar masa muscular (descripción) • Desde $500 +23 ver más
Consulta nutricional online • $500
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Tiempo de respuesta aproximado:
El pago se realiza al reservar la consulta en línea. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Galería
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Consulta en línea
Consultas de nutrición presencial
Dieta especializada para aumentar masa muscular
Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa
Nutrición en niños y adolescentes con diabetes
+1 servicio
¿Cómo funcionan los precios?
37 opiniones de pacientes
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Emilia
Me a encatado la atención, dedicación en cada consulta, los alimentos que nos ofrece en cada dieta faciles, ricas y muy practicas, siempre atenta a la necesidad de cada uno. La recomiento 100%
SIlvia.Vera O.
La Lic Jessica da una atención muy personalizada y muestra un sincero.interés en su paciente. Me explicó muy bien cuales son los puntos a seguir y la información que debo consultar.para.lograr un mejor bienestar en mi persona.
Dafne Alejandra Campos melchor
Increíble la dedicación y el ánimo de la Lic, me hizo sentir cómoda y fue divertido
Explica todo muy bien y tiene una gran personalidad
Muy recomendable
Lic. Jessica Tenorio
Dafne hermosa, te mando otro fuerte abrazo… gracias por tus hermosas palabras!
Estoy para ti, enteramente!
Diana
Paciente, excelente trato y muy amable, los resultados ya los estamos viendo
Lic. Jessica Tenorio
Muchas gracias por tu comentario Diana, vamos por más!
LRCC
Super atenta, explica detalladamente el tratamiento a seguir, te genera una confianza en la que sabes que llegaras a tus objetivos
Lic. Jessica Tenorio
Muchas gracias por compartir tus palabras! Para mí es todo un honor!
Irene Gutiérrez
Fue una visita amena y la doctorara muy profesional.
Claudia C.L
Fue mi primera consulta,y de entrada fue muy buena con su trato y su plan de trabajo
Ana
Es reconfortante tener una cita, no solo habla de la dieta, también de la parte emocional, la cual repercute luego en el logro de los objetivos si no se gestiona adecuadamente. Excelente nutrióloga
Diana Gonzalez
Me encanto la forma de explicar y de hacerte saber que va estar contigo durante el proceso de nutrición.
Su consultorio super bello y acogedor, te sientes en casa
Edith Becerril
Para ser la 1ra visita me fue excelente, el trato desde la recepción fue estupendo
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuánto tiempo puedo tomar el lose? Para tener una buena eficacia
Primero debes saber cómo funciona: Mazindol es un estimulante del sistema nervioso central no anfetamínico con propiedades supresoras del apetito y está estructuralmente relacionado con los antidepresivos tricíclicos. Ejerce la mayoría de sus efectos farmacológicos a través de la inhibición de la recaptación de dopamina y noradrenalina.
Su forma de trabajar en tu sistema nervioso hace que te te vuelvas física y psicológicamente dependiente de este medicamento y, al dejarlo de tomar se pueden producir efectos de abstinencia aún cuando lleves solo varias semanas de uso continuo.
Es por ello que yo te preguntaría por cuánto tiempo o has tomado continuamente y de ahí dos posibles respuestas:
1) Si aún no inicias este tratamiento, por favor, procura no tomarlo. Existen otro medicamentos farmacológicos avalados por la FDA (como fentermina) que te pueden asistir en tu proceso nutricional.
2) Si ya lo estas tomando yo te recomendaría, poco a poco, disminuir la dosis hasta que ya lo puedas descontinuar.
¡Al orden para cualquier aclaración!
Que carnes puedo comer si me icieron cesárea?
O que es lo que no debo comer
Muy buen día! En teoría, puedes llevar a cabo una alimentación "normal" después de tu cesárea. El tipo de alimentación dependerá, más bien, de tu salud actual. Cómo se encuentran tus niveles de masa muscular, de grasa corporal, tu sistema digestivo, padeciste de diabetes gestacional o preeclampsia durante tu embarazo, estás lactando... estas situaciones fisiológicas son las que realmente generarán un cambio en el tipo de carne que puedes comer y no necesariamente tu cesárea. ¡Al orden para cualquier aclaración! :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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