Lic. Jessica Claudia Valdez González
Avenida 2, No. 76 A, Col. San Pedro de los Pinos, 03800
Estamos inaugurando nueva sede de atención psicológica, en el horario matutino y sabatino. ¡Te esperamos!
14/07/2023
Lic.
Jessica Claudia Valdez González
Psicólogo
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Benito Juárez 2 direcciones
No. de cédula: 4486275
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Lic. Jessica Claudia Valdez González
Avenida 2, No. 76 A, Col. San Pedro de los Pinos, 03800
Estamos inaugurando nueva sede de atención psicológica, en el horario matutino y sabatino. ¡Te esperamos!
14/07/2023
Lic. Jessica Claudia Valdez González
Avenida Primero de Mayo, 205, San Pedro de los Pinos, México, Benito Juárez 03800
Atención psicológica presencial, con todas las medidas de seguridad
08/04/2022
Experiencia
+ 8
Saludos afectuosos, soy Psicóloga, egresada de la Facultad de Psicología de la UNAM, cursé la Maestría en Psicología de las Adicciones, desde la Terapia Cognitivo Conductual. Mi enfoque de trabajo es integrativo, es decir, fomentando la consecución del objetivo del usuario, a través de la construcción de la terapia como si fuera un traje a la medida de las necesidades.
Estaré encantada de colaborar contigo en la edificación de una vida que valga la pena vivir.
Me he desarrollado en el ámbito público, dirigí dos centros de atención a las adicciones en el Estado de México, participé en el Gobierno de la CDMX a nivel central en las oficinas encargadas de dictar los lineamientos operativos en adicciones a nivel estatal. Actualmente me desempeño al 100% en el ámbito clínico, en el sector privado y público.
En esta nueva normalidad a partir de la pandemia por Coronavirus, veo la necesidad de favorecer alternativas de atención a la salud mental, sobretodo a distancia, sin por ello perder el lado humano y empático de la clínica.
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Estaré encantada de colaborar contigo en la edificación de una vida que valga la pena vivir.
Me he desarrollado en el ámbito público, dirigí dos centros de atención a las adicciones en el Estado de México, participé en el Gobierno de la CDMX a nivel central en las oficinas encargadas de dictar los lineamientos operativos en adicciones a nivel estatal. Actualmente me desempeño al 100% en el ámbito clínico, en el sector privado y público.
En esta nueva normalidad a partir de la pandemia por Coronavirus, veo la necesidad de favorecer alternativas de atención a la salud mental, sobretodo a distancia, sin por ello perder el lado humano y empático de la clínica.
Especialista en:
- Depresión
- Adicciones (trastornos adictivos)
- Psicoterapia Individual
- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Jessica Claudia Valdez González
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Tabaquismo
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Comportamiento suicida
- Dependencia del alcohol
- Ataques de pánico
- Adicciones
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de conducta
- Trastorno de adaptación
- Trastorno ciclotímico
- Distimia
- Trastorno bipolar afectivo
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno del control de los impulsos
- Apoyo a familiares de pacientes con demencia
- Consumo de drogas
- Angustia
- Duelo
- Abuso de alcohol
- Consejo breve sobre consumo de alcohol y drogas
- Separación de pareja
- Familiares de consumidores de alcohol y drogas
- Violencia hacia la mujer
- Insomnio
- Toma de decisiones
- Proyecto de vida
- Baja autoestima
Idiomas
- Español
Residencia
- Práctica privada de Psicología clínica para adultos y adolescentes
- Psicóloga clínica en el Centro de Atención Primaria a las Adicciones Miguel Hidalgo, Tláhuac, CDMX
- Psicóloga clínica en el Centro de Atención Social Contra las Adicciones, Alcaldía Álvaro Obregón
- Jefa de Unidad en el Centro de Atención Social Contra las Adicciones Pirules, Nezahualcóyotl
- Jefa de Unidad en el Centro de Atención Primaria a las Adicciones Héroes de Granaditas, Ecatepec
- Líder Coordinadora de Proyectos, Instituto de Asistencia e Integración Social, GDF
- Centro de Servicios Psicológicos Acasulco, residencia
- Centros de Integración Juvenil, residencia y servicio social
- Instituto Nacional de Psiquiatría, residente, becaria y tesista
Formación
- Maestría en Psicología de las Adicciones, Facultad de Psicología, UNAM, 2005-2007
- Especialidad en Atención a las Farmacodependencias y Situaciones Críticas Asociadas, CAFAC, 2008-2010
- Diplomado en Gestión Organizacional, Universidad Anáhuac, 2010-2011
- Licenciatura en Psicología, Facultad de Psicología, UNAM, 2001-2005
- Curso "Psicoterapia en reducción de daños", Secretaría de Salud de la Ciudad de México, 2021
- Seminario de Atención Plena: Cultiva la paciencia, practica la atención plena y regula el enojo, Facultad de Psicología, UNAM, 2021
- Curso "Fundamentos de DTB", Tecnología Conductual Aplicada, 2020
- Curso “Consejería breve para la reducción del uso nocivo del alcohol”, IAPA, 2018.
- Curso “Promover la salud mental en los usuarios que acuden a los Centros de Atención Primaria a las Adicciones” (Actualización en Patología Dual), Sociedad Española de Patología Dual.
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Consultorio privado vespertino
Avenida Primero de Mayo, 205, San Pedro de los Pinos, México, San Pedro De Los Pinos, Benito Juárez
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A
Ale
Cita verificada
Es una especialista paciente y comprensiva, dedicada y que genera confianza
O
Oscar
Cita verificada
Me agradó su forma de llevar la terapia. Es muy paciente y si vibra te hace sentir cómodo todo el tiempo. Excelente servicio.
J
José vm
Cita verificada
Una persona muy profesional me siento muy agusto trabajando con ella. Muestra interés en ti y me hace sentir bien
Lic. Jessica Claudia Valdez González
José: Agradezco tus comentarios y estoy agradecida por la confianza puesta en mí como Psicóloga, para construir salud mental y binenestar en tu espacio terapéutico.
E
E.C
Cita verificada
Hola. Apenas vamos iniciando el tratamiento, pero se ve que vamos por buen camino.
Lic. Jessica Claudia Valdez González
¡Gracias por el voto de confianza en este espacio terapéutico! espero que nuestro proceso sea fructífero y encaminado a la construcción de alternativas satisfactorias y bienestar.
E
Emilio Durruti Alcántara
Cita verificada
Agradezco la atención y explicación detallada.
Me sentí cómodo y no juzgado, fue fácil llegar al lugar y la comunicación fue entendible y fluída.
Lic. Jessica Claudia Valdez González
Emilio: ¡Gracias por acudir conmigo! espero que sigamos construyendo alternativas de acción y de cambios que te lleven a una vida que valga la pena ser vivida y compartida.
L
Laura
Cita verificada
Muchas gracias Jessica! Sabes escuchar, una excelente guía. Me has ayudado mucho
Lic. Jessica Claudia Valdez González
Gracias por confiar en nuestro camino juntas hacia el crecimiento. Tu valentía al buscar ayuda es un gran paso hacia tu bienestar y el de tu familia. Juntas, hemos hido avanzando hacia una vida más plena y equilibrada. ¡Gracias por estar aquí!
A
Abraham
Cita verificada
Me encanta tomar terapia con la Doctora Jessica, es muy clara y sabe explicar temas con buen detalle
Lic. Jessica Claudia Valdez González
¡Gracias Abraham! y a mí me ha encantado sesionar contigo, ver que has dado pasos firmes hacia tu enfoque y el disfrute del presente y de cada paso que te dirige hacia dónde quieres estar.
F
Fer Rivas
Cita verificada
La doctora me ha ayudado mucho, es muy buena y las explicaciones que me da me hacen ver muy diferentes las cosas
Lic. Jessica Claudia Valdez González
Tu decisión de venir a terapia demuestra un compromiso valiente contigo misma y tu bienestar. Agradezco sinceramente tu confianza en mí para acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Juntas, trabajaremos para alcanzar tus metas y encontrar la paz interior que mereces. ¡Gracias por dar este importante paso!
C
Cristina
Cita verificada
Me sentí muy bien con la doctora en esta primera cita
Lic. Jessica Claudia Valdez González
Gracias por elegir comenzar este viaje hacia tu bienestar conmigo. Tu valentía y compromiso son inspiradores. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
G
GM
Cita verificada
Muy buena terapia, todas las consultas han sido muy buenas
Lic. Jessica Claudia Valdez González
Quiero expresar mi más sincero agradecimiento por permitirme ser parte de tu proceso terapéutico. Tu dedicación y esfuerzo han sido notables, y es un honor haber sido testigo de tu progreso. Te deseo todo lo mejor en tu continuo camino hacia una vida plena y feliz. ¡Gracias por confiar en mí!
Dudas solucionadas
92 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Ansiedad
Puedo tomar mate con un poco de azúcar tomando Alprazolam
Toma en cuenta que la yerba mate es un estimulante, aunque sea menor. Al igual, el azúcar puede aumentar esa estimulación. Por lo que va en la dirección opuesta del medicamento. Pero lo más importante es que tú te preguntes qué te preocupa de tomar el té y lo platiques con el médico que te recetó el Alprazolam. También te recomendaría llevar un tratamiento integral, combinando la medicación con psicoterapia, lo que aumentará la efectividad del tratamiento.
Buendía,si se toma sertralina con café pero descafeinado y leche deslactosada es correcto o lo evito
Por lo general, es seguro tomar café mientras se toma sertralina. Sin embargo, si está tomando sertralina para la ansiedad o los ataques de pánico, es posible que la cafeína en el café lo haga sentir más ansioso o empeore sus síntomas (el café descafeinado tiene menos cafeína, pero aún tiene). En estos casos, es una buena idea reducir la cantidad de bebidas con cafeína que consume al día o evitarlas por completo. También recomiendo combinar el tratamiento farmacológico, con la psicoterapia, lo que ha demostrado mayor éxito de acuerdo con la evidencia científica.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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