Lic.
Jazmin Ariana Ortiz Meza
Nutriólogo clínico,
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Tecamac 1 dirección
No. de cédula: 08733424
234 opinionesExperiencia
Las citas subsecuentes incluyen una nueva valoración de composición corporal, orientación y plan de alimentación.
Especialista en:
- Educación en Diabetes
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Marycarmen Márquez
Súper bien, me gustó cómo me explico, atenta, paciente, amable y sus planes están bien
Paciente
Explicación muy detallada, doctora muy empatica y muy dedicada en la consulta.
Paciente
Explicación clara, recomendación de marcas de alimentos. Todo muy bien
Maribel
Excelente Nutriologa !! Buenos planes de alimentación y súper dedicada
Estephanie
Me gustan los planes alimenticios, no sufre de hambre y las opciones son muy fáciles y variadas,
Gabriela
Los resultados son los esperados. Quiza me gustaría una dieta más variada
Ivonne Elizabeth Aguilar Perez
Muy profesional, explicación muy detallado me gusto la atención
Marisol Contreras
Excelente atención... Sabe explicar de una manera detallada cada detalle de tu dieta ... excelente seguimiento personalizado
Nancy L. M.
La recomiendo al 100% muy linda muy amable, explica súper bien, el tratamiento está funcionando, estoy muy contenta con los resultados hasta ahora, todavía me falta camino por recorrer pero se que lo lograre. Y con ayuda de la nutrióloga Jazmin será un poco más fácil!.
Héctor Trejo
Muy buena atención y mis dudas fueron aclaradas de muy buena manera, muy recomendable, saludos
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Al año de edad es mejor darle fórmula de continuación a mi niño o leche entera? Y cuánto es lo recomendable si aún toma leche materna?
Al año de edad el sistema del bebé es capaz de tolerar leche entera, sin embargo si es alimentado con leche materna sin duda alguna es el mejor alimento hasta por lo menos 2 años de acuerdo a la OMS. Recuerde que al año de edad se busca que el niño acepte por lo menos el 80% de su alimentación a base de alimentos sólidos por lo que en muchas ocasiones la leche en fórmula o entera está de más!
Saludos.
Tengo 31 años porque es mas difil bajar de peso a esta edad que es lo que tengo que hacer para lograr mi peso eh intentado varias dietas y no me an funcionado, me podrian ayudar? Que me recomiendan?
A veces nos centramos mucho en un número en la báscula, pero es importante determinar tu composición corporal ya que en ocasiones puede ser que no pierdas peso pero grasa si y eso determina en una imagen corporal diferente, en cuanto a la edad en realidad nuestro metabolismo va cambiando con el paso del tiempo y es por eso que debes acudir con un profesional que determine tus necesidades específicas de energía y actividad física para conseguir tus objetivos y si a pesar de esto no logras conseguirlos seguramente se trate de algo metabólico.
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