Mtra. Itzel Patricia Diaz Tenorio

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Hola! quiero que me conozcas un poco más, desde niña tuve la curiosidad por entender que pasaba con los alimentos en mi cuerpo, para que me servían o porqué en los entrenamientos de basquetbol había días que era imparable y otros que simplemente "toleraba" el entrenamiento, es por ello que estudié nutrición, no solo es una profesión que me llamó la atención, es algo que me apasiona y lo vivo día a día. Estudié en la universidad popular autónoma del estado de puebla (UPAEP) con beca porque pues ya saben, pero con esa pasión de aprender todos los días no se me hacía difícil, además, posterior a ello, decidí entrar a la maestría en el área deportiva, porque me di cuenta que en el área clínica el requerimiento energético es mucho menor, las kcal al día son pocas (a mi me encanta la comida) por tanto quería aprender cómo las personas toleran un maratón o cómo una mujer que realiza entrenamientos de fuerza come demasiado y tiene un físico sin igual (a donde se le va) además he visto gente de más de 60 años con una condición física mejor que la de un treinton, dije, yo quiero eso también para mí, por ello entre a la universidad del valle de puebla (también con beca porque también ya saben..), y no obstante tuve la oportunidad de hacer una estancia en la Escuela Universitaria del Real Madrid, en ella conocí y tomé clases con profesionales del área deportiva reconocidos a nivel mundial, de los cuales agradezco todas sus enseñanzas, entre ellos David marchante (alías Power Explosive), puedo decirte que conmigo no solo vas a tener una consulta nutricional, voy a sacar la mejor versión de ti, y además ayudaré a que no sea difícil esa transición. Tengo más de 10 años de experiencia en la consulta privada, he ayudado a pacientes con diabetes a llevar su control de glucemia, lograr un control adecuado de triglicéridos, colesterol, lograr un peso saludable, además de mejorar el rendimiento de varios deportistas (box, taekwondo, piraguismo, jiujitsu, halterofilia, maratonistas, velocistas, jugadores de futbol, etc) Conmigo no solo tratas con un profesional en el área, sino con un apasionado por su trabajo que nunca deja de aprender, practicar y mejorar día a día. Y no, el plan no es que te quedes conmigo por siempre, es que encuentres tu camino para mejorar tu salud, bienestar o rendimiento, manteniendo durante el transcurso de tu vida, lo aprendido conmigo.
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Sobre mí

Hola! quiero que me conozcas un poco más, desde niña tuve la curiosidad por entender que pasaba con los alimentos en mi cuerpo, para que me servían o porqué en los entrenamientos de basquetbol había días que era imparable y otros que simplemente "toleraba" el entrenamiento, es por ello que estudié nutrición, no solo es una profesión que me llamó la atención, es algo que me apasiona y lo vivo día a día. Estudié en la universidad popular autónoma del estado de puebla (UPAEP) con beca porque pues ya saben, pero con esa pasión de aprender todos los días no se me hacía difícil, además, posterior a ello, decidí entrar a la maestría en el área deportiva, porque me di cuenta que en el área clínica el requerimiento energético es mucho menor, las kcal al día son pocas (a mi me encanta la comida) por tanto quería aprender cómo las personas toleran un maratón o cómo una mujer que realiza entrenamientos de fuerza come demasiado y tiene un físico sin igual (a donde se le va) además he visto gente de más de 60 años con una condición física mejor que la de un treinton, dije, yo quiero eso también para mí, por ello entre a la universidad del valle de puebla (también con beca porque también ya saben..), y no obstante tuve la oportunidad de hacer una estancia en la Escuela Universitaria del Real Madrid, en ella conocí y tomé clases con profesionales del área deportiva reconocidos a nivel mundial, de los cuales agradezco todas sus enseñanzas, entre ellos David marchante (alías Power Explosive), puedo decirte que conmigo no solo vas a tener una consulta nutricional, voy a sacar la mejor versión de ti, y además ayudaré a que no sea difícil esa transición. Tengo más de 10 años de experiencia en la consulta privada, he ayudado a pacientes con diabetes a llevar su control de glucemia, lograr un control adecuado de triglicéridos, colesterol, lograr un peso saludable, además de mejorar el rendimiento de varios deportistas (box, taekwondo, piraguismo, jiujitsu, halterofilia, maratonistas, velocistas, jugadores de futbol, etc) Conmigo no solo tratas con un profesional en el área, sino con un apasionado por su trabajo que nunca deja de aprender, practicar y mejorar día a día. Y no, el plan no es que te quedes conmigo por siempre, es que encuentres tu camino para mejorar tu salud, bienestar o rendimiento, manteniendo durante el transcurso de tu vida, lo aprendido conmigo.
Especialista en:
  • Nutrición Deportiva
  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Coach Nutricional

Experiencia

Doctor
Itzel Patricia Diaz Tenorio

Nutriólogo clínico

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Residencia
  • Hospital Universitario de Puebla (Puebla, 2010)
  • Hospital Christus Muguerza
  • Fundación caritas de Puebla
  • DIF MUNICIPAL
Formación
  • Universidad popular autónoma del estado de Puebla (México, 2013)
  • Universidad Europea (Madrid, 2016)
  • Universidad del valle de México
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Asesoría nutricional en línea • Desde $450

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Control de peso (prevención y seguimiento) • Desde $700

El costo inicial de una consulta es de 700 y 650 el seguimiento. El seguimiento puede ser quincenal o mensual, contamos con paquetes predefinidos donde el costo es más accesible. La valoración y tratamiento te incluye: evaluación del estado nutricio, toma de composición corporal por medio de una báscula de bioimpedancia (IRONMAN) Toma de circunferencias y perímetros. Toma de pliegues cutáneos (no aplicable a todos los pacientes). Plan de alimentación. Recomendaciones de ejercicio y suplementación (no siempre aplican los suplementos). La primer consulta dura casi una hr, ya que te doy una breve explicación sobre nutrición, más aparte realizar tu expediente clínico, el plan de alimentación se entrega vía e-mail en un lapso de 72 hrs cada plan es diferente y es especializado. Del mismo modo podré estar respondiendo tus dudas vis whatssapp de 8:00 am - 7:00pm.

Nutrición clínica • $700

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Torres médicas 1 consultorio 815
Periférico Ecológico 3507, Emiliano Zapata , Puebla
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Medidas de seguridad

Torres médicas 1 consultorio 815

En este consultorio se aplican las siguientes medidas de prevención y seguridad.

  • Únicamente se permiten acompañantes si el paciente es menor de edad
  • Intervalos más largos entre consultas para evitar contacto entre pacientes
  • Desinfección y ventilación del consultorio después de cada consulta
  • Productos de desinfección disponibles para los pacientes
  • Limpieza de todas las superficies del centro
  • Desinfección de todas las superficies y objetos que los pacientes puedan tocar
  • Uso de cubrebocas
Atiende a: adultos

Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa (descripción) • $700

Dietoterapia

Evaluación antropométrica (descripción) • $300

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Servicios

Torres médicas 1 consultorio 815

Bioimpedancia magnética
Consulta subsecuente para control de peso

El costo de la consulta varía de acuerdo a la valoración de la consulta

Control de peso (prevención y seguimiento)
Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa • $700

700 de manera inicial y $650 el seguimiento

Dietoterapia
Evaluación antropométrica • $300

Sistema de mediciones corporales (19 mediciones) estandarizado por la Sociedad Internacional para el avance de la Cineantropometría (ISAK) NO INCLUYE PLAN DE ALIMENTACIÓN Pliegues cutáneos (8 medidas) Perímetros corporales (6 medidas): Brazo relajado, brazo contraído, cintura, cadera y pantorrilla, muslo medio. Diámetros óseos (3 medidas): Bicondíleo del húmero y del fémur, biestiloideo de la muñeca. Medidas básicas: Altura y peso corporal.

Tratamiento de sobrepeso y obesidad

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Consulta en línea • Servicio gratuito

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Consultas en línea

Consulta en línea • Servicio gratuito
Atiende a: adultos

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

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Torres médicas 1 consultorio 815

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El costo de la consulta varía de acuerdo a la valoración de la consulta

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Desde $700

Consultorio Privado

El costo inicial de una consulta es de 700 y 650 el seguimiento. El seguimiento puede ser quincenal o mensual, contamos con paquetes predefinidos donde el costo es más accesible. La valoración y tratamiento te incluye: evaluación del estado nutricio, toma de composición corporal por medio de una báscula de bioimpedancia (IRONMAN) Toma de circunferencias y perímetros. Toma de pliegues cutáneos (no aplicable a todos los pacientes). Plan de alimentación. Recomendaciones de ejercicio y suplementación (no siempre aplican los suplementos).

La primer consulta dura casi una hr, ya que te doy una breve explicación sobre nutrición, más aparte realizar tu expediente clínico, el plan de alimentación se entrega vía e-mail en un lapso de 72 hrs cada plan es diferente y es especializado. Del mismo modo podré estar respondiendo tus dudas vis whatssapp de 8:00 am - 7:00pm.

Periférico Ecológico 3507, Puebla

Torres médicas 1 consultorio 815

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$700

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700 de manera inicial y $650 el seguimiento

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Sistema de mediciones corporales (19 mediciones) estandarizado por la Sociedad Internacional para el avance de la Cineantropometría (ISAK)
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Perímetros corporales (6 medidas): Brazo relajado, brazo contraído, cintura, cadera y pantorrilla, muslo medio.
Diámetros óseos (3 medidas): Bicondíleo del húmero y del fémur, biestiloideo de la muñeca.
Medidas básicas: Altura y peso corporal.

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C
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Dietoterapia

Me sentí bien, se enfocó a lo que necesito y quiero, trato amable y explicaciones excelentes. Checo peso, porcentajes en mi cuerpo, mediadas, etc...

R
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Control de peso (prevención y seguimiento)

Una excelente profesional de la nutriología, atenta, con mucho conocimiento y los instrumentos correctos para dar el tratamiento correcto para cada paciente. ¡1000% recomendable!

• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Control de peso (prevención y seguimiento)

Muy recomendable siempre está al pendiente de sus pacientes y se nota el amor a su profesión.

L
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Control de peso (prevención y seguimiento)

Quede muy satisfecha en el trato, la manera de conducirse hacia uno como paciente en cuanto a la explicación de cómo hacer este cambio en mis hábitos alimenticios y la dispocision que nos Ofrece para cualquier pregunta o duda que tengamos
Excelente persona profesional

A
Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Tratamiento de sobrepeso y obesidad

Muy profesional, explicando detállamente cada duda surgida.
Plan de alimentación a gustó con diferentes opciones a elegir

I
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Control de peso (prevención y seguimiento)

Me agrada la manera en cómo te explica y te atiende los wp,para dudas o sugerencias y te da solucion

M
Localización: Consultorio Privado • Nutrición clínica

Es una excelente nutriologa, muy profesional, me ayudo bastante en el proceso y me dio mucha confianza desde la primer visita

Y
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa

Super amable, excelente atención, se adecua a tu rutina diaria, te hace sentir cómodo con tus progresos y te alienta para continuar.

A
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Control de peso (prevención y seguimiento)

La atención de la Nutriologa es muy buena, siempre explica cómo funciona el tratamiento que dara. Dieta efectiva

J
• Localización: Torres médicas 1 consultorio 815 • Control de peso (prevención y seguimiento)

Desde que llegas se percibe armonía, practicidad, todo fluye bien, ameno y muy amable, bonito espacio

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