Mtro. Huguette Rios Ontiveros

Soy una nutrióloga con amplia experiencia en el área de nutrición deportiva, me especializo en el acompañamiento de pacientes que buscan mejorar su rendimiento físico, optimizar su composición corporal, alcanzar un peso saludable y adoptar un estilo de vida equilibrado. Mi enfoque no es pesocentrista, sino que me centro en la calidad de la masa muscular y la reducción de grasa corporal de manera sostenible. A través de un plan personalizado, priorizo la salud integral de cada persona, fomentando hábitos alimentarios y de actividad física que sean compatibles con sus objetivos y bienestar a largo plazo.