Lic.
Hilda Mariana Cisneros Pérez
Nutriólogo clínico
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Naucalpan de Juárez 2 direcciones
No. de cédula: 11525071
9 opinionesExperiencia
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
9 opiniones de pacientes
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Roberto
Fué la primera vez que asistí a una consulta de nutrición y todo perfecto. Atención, explicación, instalaciones y herramientas utilizadas en la consulta. Además del seguimiento y la app. 10/10.
Diego Amaury Reyes
Me gustó mi primera consulta. Hubo explicación detallada acerca de los procesos por los cuales voy a pasar y muy buena actitud, 10/10
Diana
Hace de la consulta un lugar de comodidad y confianza. Explica todo detalladamente. RECOMENDADÍSIMO!
Haide Osorio
El trato fue respetuoso y cordial, información que proporciona es buena y muy bien explicada. Es una persona muy atenta.
Maricela Espinosa
Es muy buena su atención, explica muy bien, paciente, precio de consulta accesible.
Y su educación bes muy buena ya que he aprendido mucho con ella
Stephanie
Muy buena atención, todo personalizado y la información detallada. No sólo motiva a llevar un plan de alimentación si no a llevar hábitos más sanos
José Enrique Estrada Ramos
Exelente explicación detallada me servirá para mí control de alimentos y azúcar en la sangre cuidando mi salud
Gabriela
Excelente nutriologa, te explica muy a detalle todo. Sus planes de alimentación muy completos y no te dejan con hambre.
SLR
Mariana tiene mucha paciencia y entregada a su trabajo.
Disfrutó mucho cumplir mis objetivos con ella.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! Duda....Si comi 4 chicharrones (pequeños) de harina de trigo por error (solo leí que no tenía azúcar más no revise los ingredientes a detalle) puedo romper la cetosis? Aprox equivale la porción por el contenido de la bolsa 12 g de carbohidratos.
¡Hola!
Que este libre de azúcares añadidos no significa que este libre de hidratos de carbono o carbohidratos, la cetosis se caracteriza por el déficit de los mismos lo que te permite utilizar la grasa de una manera rápida. Los chicharrones son un alimento rico en carbohidratos, pero para poder darte una respuesta concreta tendríamos que saber en que fase de cetosis te encuentras ya que dependiendo de eso son los grs de hidratos de carbono a consumir.
Por lo general lo recomendado son aproximadamente es menos a 60 grs, por lo que si no comiste la porción completa, probablemente no se haya perdido.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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