Lic. Guillermo Torres Aguilar

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Benito Juárez 1 dirección

No. de cédula: 11083021

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Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Soy Nutriólogo apasionado del deporte y el estilo de vida equilibrado y saludable, mi mayor pasión es acompañar a mis pacientes en su camino hacia una vida más saludable. He tenido la oportunidad de trabajar con personas de todas las edades: desde niños y jóvenes deportistas, hasta adultos que buscan mejorar su bienestar y alcanzar sus metas de salud.

Mi enfoque es siempre personalizado y cercano. Me gusta escuchar a cada persona, entender sus necesidades y diseñar un plan que se ajuste a su estilo de vida y objetivos. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento deportivo, perder peso o simplemente sentirte con más energía en tu día a día, estoy aquí para ayudarte a lograrlo de manera sostenible y con el mejor acompañamiento.

Lo que más me motiva es ver cómo mis pacientes no solo alcanzan sus objetivos, sino que también mejoran su relación con la comida y con su propio cuerpo. Cada pequeño paso cuenta, y mi misión es guiarlos para que tomen decisiones informadas, creando hábitos que los acompañen a largo plazo.

Estoy aquí para apoyarte en cada etapa de tu proceso. Si estás listo para dar el siguiente paso hacia una mejor versión de ti mismo, me encantaría acompañarte en este camino.
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Enfocado en:
  • Dietética
  • Nutrición Clínica
  • Nutrición Deportiva
  • Health coach

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L
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Localización: Gt Nutrición Deportiva Visita en nutrición

Gran opción para quienes buscan un cambio. Te hace sentir acompañado en todo momento y motivado

P
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Localización: Gt Nutrición Deportiva Primera Visita Nutrición del Deporte

Súper recomendable, muy contenta con mi primera visita

P
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Localización: Gt Nutrición Deportiva Primera visita en nutrición

Guillermo fue muy amable y atento para explicar respecto al tratamiento, el cual se está iniciando, aclaró algunas dudas posterior a la cita; de momento para la primer cita me siento satisfecho.

R
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Buena explicación y detallada, precisa. Ampliamente recomendado

E
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Localización: Gt Nutrición Deportiva Nutriologo

Excelente trato, me dió mucha confianza buenas y explicaciones.

R
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Localización: Gt Nutrición Deportiva

Excelente servicio desde la primera consulta y en su seguimiento. Metas claras y reales.

Súper recomendable.

J
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Localización: Gt Nutrición Deportiva

Súper amable y enfoque en el tratamiento, te explica detalladamente la importancia de las indicaciones, excelente disposición para despejar dudas.

M
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Localización: Gt Nutrición Deportiva Dieta especializada para aumentar masa muscular

Muy buen apoyo y comunicación constante, enfocado en mis necesidades para mis metas personales, lo recomiendo apliamente

M
Número de teléfono verificado
Localización: Gt Nutrición Deportiva

Excelente profesionista, con atención al detalle y dedicación con sus pacientes

D
Número de teléfono verificado
Localización: Gt Nutrición Deportiva

Tuve una consulta nutricional muy productiva. Me sentí escuchada, el plan que me ofrecieron se adapta a mis necesidades y estilo de vida, y salí motivada para seguir trabajando en mi salud. Además, me dieron opciones prácticas para incorporar alimentos saludables sin complicaciones.

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Evaluación antropométrica

Mi hijo pesa 52 kilos mide 1'63 está bajo peso o normal

Hola según la relación peso talla IMC= 19 lo cual lo pon en el límite inferior de peso saludable para su talla, pero hay que evaluar otros parámetros como peso para la edad, talla para edad y distribución corporal para realizar un diagnóstico nutricional acertado.

Lic. Guillermo Torres Aguilar

Hola, quiero bajar de peso, mido 1.48 m y peso 68 kg el año pasado bajé 10 kg en 5 meses pero creo que porque casi no comía y me mantenía activa, no sé si ahora tengo un efecto rebote
Tengo hipotiroidismo y tomo Eutirox
Casi siempre como pan y leche y actualmente no me muevo mucho
¿Cómo podría bajar saludablemente de peso?

Hola.
En el caso de que tu tiroides este bien controla con el tratamiento prescrito por un endocrinólogo, el incrementó en el consumo de alimentos altos en carbohidratos y grasas como la pandearía y pastelería o galletas entre otros y la disminución en el gasto calórico por sedentarismo son suficientes para desarrollar tejido adiposo teniendo un reflejo en el numero que arroja la bascula e incrementando el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Lic. Guillermo Torres Aguilar
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