Experiencia
Durante muchos años estuve enfocada en la práctica empresarial, ocupando diferentes cargos importantes en Femsa, Oxxo y PGR Nuevo León.
Actualmente trabajo en el ramo privado y estoy enfocada en la práctica de la Psicoterapia Basada en la Evidencia y en Terapias de Tercera Generación.
Enfocado en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Depresión
- Duelo
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Renata Sierra
Este proceso junto a la Dra Grisel fue eficaz y muy bonito, me ayudó a ver perspectivas completamente diferentes, y si algún día considero que necesito ayuda de nuevo, sin dudarlo volvería a ella
Sofi Rodríguez
Increíble psicóloga! quedo muy contenta con toda mi terapia psicológica, siempre muy linda, paciente, amable, empatica ella conmigo, 100% recomendada, me voy con muchas herramientas para poder aplicarlas en mi y me quedo con la confianza de que si vuelvo a ocupar su ayuda sin duda me volvería a contactar con ella
Pedro Martínez Sánchez
Quiero expresar mi más sincero agradecimiento y recomendar encarecidamente a la psicóloga Grisel Robles. Durante un periodo difícil en mi vida, ella fue una guía fundamental. En abril, después de meses de trabajo conjunto, me dieron de alta médica, y quiero compartir mi experiencia para que otros puedan beneficiarse de su excepcional profesionalismo y empatía.
Desde el primer día, Grisel me brindó un espacio seguro y acogedor, donde pude abrirme y empezar el proceso de sanación. Con su ayuda, aprendí a manejar mis desafíos emocionales y a encontrar herramientas efectivas para vivir una vida más plena y equilibrada.
Grisel no solo me proporcionó técnicas y estrategias útiles, sino que también me ayudó a ver la vida desde una nueva perspectiva. Su enfoque comprensivo y su dedicación fueron esenciales para mi recuperación. Hoy, meses después de mi alta médica, sigo aplicando lo aprendido y disfrutando de una mejor calidad de vida, gracias a ella.
Sofia MG
Un gusto poder concluir mi terapia de la mano de Grisel, definitivamente no pude haber escogido una mejor psicóloga, es una persona que brinda mucha confianza, tranquilidad y alegría.
La terapia fue un proceso muy retador e importante para mi en un inicio, sin embargo el profesionalismo de Gris y las sesiones dinámicas, me ayudaron muchísimo para abordar muchos temas, aplicando diferentes técnicas que aprendí anteriormente en mi día a día.
Quiero mencionar que al principio mis sesiones fueron presenciales y después las tuve que tomar en línea por mis tiempos y son exactamente igual llevarlas presencial o en línea, ya que muchas personas lo ven como una limitante o piensan que hay menos intereacción en línea, pero no es así.
Gracias por todo Gris, eres una persona maravillosa
Adán Juárez
Estoy muy contento de haber terminado mi terapia de la mano de una gran psicóloga.
Brinda a mi parecer, lo que uno como paciente busca: conocimiento, confianza, tranquilidad y seguimiento. Agradezco infinitamente todas las atenciones, influir de manera positiva y por su puesto, la recomiendo ampliamente.
Mariela Gomez
Me ayudó mucho en el tiempo que estuvimos trabajando juntas.
Es la primera vez que busco este tipo de acompañamiento y no me cabe duda que caí en buenas manos.
Brinda un espacio de tranquilidad y confianza lo cual era algo muy importante para mi.
Agradezco todo el apoyo que me brindó
M Leyva
Excelente psicóloga y terapeuta, nunca había tenido una terapia y sin duda fue la mejor decisión.
Grisel es una persona muy profesional que te ayudará desde el día 1, la recomiendo muchísimo, estoy segura que te ayudará igual que a mi.
Muchas Gracias por tu dedicación y sobre todo por tratar a tus pacientes con gran profesionalismo pero al mismo tiempo con esa calidez y empatía.
Marco Abrego
Fue una muy buena experiencia, nunca había tenido un tratamiento psicológico por lo que siento que fue bastante bueno y una excelente opción el haber elegido a Grisel como mi psicóloga.
No son nada pesadas las sesiones y sobretodo son dinámicas, entretenidas y muy eficaces para el tiempo de cada sesión.
En casa sesión Grisel hace notar su profesionalismo y conocimiento de cada tema. Además de explicar en detalle, si es difícil comprender algo, ella busca la manera de explicarlo con ejemplos más sencillos o cotidianos además de agregar vídeos informativos para una mejor comprensión.
Le agradezco principalmente a ella que en cada momento fue más como una amiga que una psicóloga como tal.
Yuliana G
Feliz de haber concluido mi terapia, fue un proceso lleno de aprendizajes, Gris es una persona con mucha empatía y paciencia que te ayudará a encontrar cuál es tu problema y te enseñará a cómo tener herramientas para enfrentarlo. Disfrute cada una de mis citas , tiene una manera muy diferente de como hacer que tú te motives a tener cambios en tu vida, lo mejor es que te da tu diagnóstico y a base de eso es tu terapia, por lo tanto ya identificaste cual es tu problema, es una terapia que lleva solo el tiempo necesario, no alarga las citas. Por otro lado Gris es una psicóloga muy profesional que ama su trabajo, súper puntual y carismática. Amé mi terapia con ella, 1000 % recomendada.
Paola Castro
Me ayudó bastante a entender muchos aspectos de mi conducta, a canalizar y regular mis emociones de diversas formas. Técnicas muy actualizadas, una atención muy bien estructurada y clima de confianza muy agradable. También siempre fue muy puntual, organizada y accesible
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola.. mi nombre es brian y hace 2 años sufro de panico y por los sintomas creo que tambien podria estar padeciendo depresión. Como diferenciar la ansiedad de la depresión? Porque son muy similares los sintomas por lo que he leido. Muchas gracias
Hola Brian,
La ansiedad es una alarma natural de nuestro cuerpo y está relacionada a la mente ubicada en el futuro, caracterizada por una preocupación constante e irracional sobre ideas catastróficas, que nos pueden provocar parálisis de acción y evitación, además de síntomas somáticos como: taquicardia, sudoración, opresión en el pecho, además de pensamientos irracionales relacionados a la muerte o el temor a correr riesgos.
La frase característica es el : “Y si”.
La depresión es una enfermedad mental y está relacionada a la mente ubicada en el pasado, caracterizada por estado de ánimo bajo y pérdida de placer de las actividades que antes resultaban placenteras.
Ambas se diagnostican a través de una Entrevista Profesional profunda y pruebas psicológicas.
Espero haberte ayudado a aclarar tus dudas.
¡Saludos Cordiales!.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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