Lic. Gretel Marina Garces Pineda
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México 11800
La consulta de nutrición no es la unica forma de aprender a alimentarnos, cuentame que te parece este curso.
08/05/2023
Lic.
Gretel Marina Garces Pineda
Nutriólogo clínico
Nutricionista
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 10593428
59 opiniones
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Lic. Gretel Marina Garces Pineda
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México 11800
La consulta de nutrición no es la unica forma de aprender a alimentarnos, cuentame que te parece este curso.
08/05/2023
Experiencia
+ 1
Hola!! Mi nombre es Gretel Garces y soy Licenciada en Nutrición.
Comencé este proyecto tras mi necesidad de decirle al mundo que una adecuada alimentación es para TODOS y debe ser cada día, no es solo para un momento (dieta) o un grupo de personas (sobrepeso). Esas solo son creencias.
¿Quieres vivir tu vida de forma increíble? Al igual que tú, sé, que comer de manera saludable no es tarea fácil, pero si puede volverse sencilla si comienzas de manera gradual y acompañado de un experto.
Mi trabajo, mi responsabilidad y mis objetivos son brindarte herramientas suficientes para que puedas adoptar una alimentación saludable, acompañarte paso a paso y generar cambios que impacten en tu vida.
Para todo lo anterior he creado una metodología que llamé «PASO A PASO HASTA LLEGAR A LA MESA», que consiste en 5 pasos donde te explico el camino que comienza con las compras y termina en la mesa. También nos enfocaremos en nuestras armas para la batalla!, la lonchera es una gran herramienta para una alimentación saludable y una forma de expresión de amor y cuidado hacia nosotros mismos.
No solo te diré lo que tienes que hacer para lograr el cambio, sino que te diré cómo y te acompañaré todo el camino hasta que logres tomar el control de tu alimentación.
Yo creo en ti!
Soy Gretel Garces
y estoy para ayudarte.
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Comencé este proyecto tras mi necesidad de decirle al mundo que una adecuada alimentación es para TODOS y debe ser cada día, no es solo para un momento (dieta) o un grupo de personas (sobrepeso). Esas solo son creencias.
¿Quieres vivir tu vida de forma increíble? Al igual que tú, sé, que comer de manera saludable no es tarea fácil, pero si puede volverse sencilla si comienzas de manera gradual y acompañado de un experto.
Mi trabajo, mi responsabilidad y mis objetivos son brindarte herramientas suficientes para que puedas adoptar una alimentación saludable, acompañarte paso a paso y generar cambios que impacten en tu vida.
Para todo lo anterior he creado una metodología que llamé «PASO A PASO HASTA LLEGAR A LA MESA», que consiste en 5 pasos donde te explico el camino que comienza con las compras y termina en la mesa. También nos enfocaremos en nuestras armas para la batalla!, la lonchera es una gran herramienta para una alimentación saludable y una forma de expresión de amor y cuidado hacia nosotros mismos.
No solo te diré lo que tienes que hacer para lograr el cambio, sino que te diré cómo y te acompañaré todo el camino hasta que logres tomar el control de tu alimentación.
Yo creo en ti!
Soy Gretel Garces
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Experiencia
Gretel Marina Garces Pineda
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Nutrición inadecuada
- Desnutrición
- Sobrepeso
- Obesidad
- Síndrome metabólico
- Hiperlipidemia
- Dislipidemia
- Hipertensión
- Diabetes
- Diabetes tipo 2
- Trastorno de alimentación en la lactancia y en la primera infancia
- Anorexia
- Bulímia
- Gastritis
- Colitis
- Enfermedades gastrointestinales
Idiomas
- Inglés
Residencia
- Hospital Central Militar, Departamento de dietologia (México, 2015)
- Sport City, Consultorio de Nutrición (México, 2016)
- Felices Hacia el Futuro, Comedor escolar (México, 2018)
- Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición, Consulta privada, (México, Actual)
Formación
- Universidad Tecnologica de México (México, 2016)
- Universidad Autónoma Metropolitana (México, Actual)
Certificados
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Consultorios (2)
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
General Salvador Alvarado 72, Escandón I Sección, Ciudad de México
Atiende a:
adultos, niños de cualquier edad
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Visitas sucesivas Nutrición • $650
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Consulta en línea (descripción) • $600
Consulta nutricional online (descripción) • $600
Consulta consecutiva en línea (descripción) • $600 +21 ver más
Consulta de primera vez en línea (descripción) • $600
Alimentación complementaria (descripción) • $600
Alimentación durante la lactancia (descripción) • $600
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Servicios y precios
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Servicios populares
Consulta en línea
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consulta nutricional online
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consultas de nutrición presencial
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Primera visita en nutrición
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Primera visita Nutrición
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Visita en nutrición
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Visita Nutrición
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
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Visitas sucesivas Nutrición
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Consulta consecutiva en línea
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Consultas en línea
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Consulta de primera vez en línea
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consulta de primera vez presencial
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
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Consultas subsecuentes de nutrición
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
$600
Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Otros servicios
Alimentación complementaria
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
$600
Consultas en línea
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Alimentación durante la lactancia
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
$600
Consultas en línea
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Alimentación en los primeros años de vida
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
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Alimentación infantil
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Alimentación para pacientes con alguna enfermedad
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
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Asesoría en Lactancia Materna
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Asesoría nutricional en línea
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Consultas en línea
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Bioimpedancia magnética
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Solo incluye la toma de medidas
Consulta de lactancia materna
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Consultas en línea
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Consulta de nutrición + Báscula analizadora de composición corporal
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
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Consulta de Nutrición Pediátrica
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Consulta en pareja
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Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consulta inicial
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consulta nutricional
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consulta Nutrición Clínica
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Consulta subsecuente para control de peso
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
$600
Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Control de peso (prevención y seguimiento)
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Dieta cetogénica
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Dietoterapia
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Educación en diabetes
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Educación en nutrición
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Educación familiar en nutrición
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Evaluación antropométrica
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$300
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$300
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Solo incluye la toma de medidas
Evaluación nutricional
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
$600
Consultas en línea
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Nutrición durante el embarazo
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Nutrición en niños y adolescentes con diabetes
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Nutrición y alimentación familiar
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
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Notas adicionales: considere que el precio por persona es de 400 pesos y que por cada integrante se agregan 30min de consulta.
Obesidad infantil y del adolescente
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Orientación nutricional
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Consultas en línea
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Plan de alimentación para aumento de masa muscular
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Consultas en línea
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Plan de alimentación personalizado
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
$600
Consultas en línea
Seguimiento en consulta de nutrición
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$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Tratamiento nutricional para hipertensión
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
$650
Gretel Garcs: Asesora para tu nutrición
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
Tratamiento nutricional para pacientes con diabetes
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Tratamiento nutricional para síndrome metabólico
General Salvador Alvarado 72, Ciudad de México
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Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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Consultas en línea
Objetivos: 1# Lograr tener un peso saludable a mediano plazo 2# Mantener un peso saludable por muchos años o mejor aún para toda la vida ¿Qué incluye? Historia clínica y nutricional Menú personalizado Material de apoyo, planners de seguimiento, listas de alimentos, lista de súper etc.
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B
Beatriz Perez
Cita verificada
Excelente atención inicial, con una amplia dedicación a la historia alimentaria y habitos.
S
Sheyla
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La Dra fue muy paciente, me explico mejor que en la escuela muchas cosas, estoy muy entusiasmada de iniciar mi proceso, ademas de bajar de peso te ayudará a crear buenos hábitos :)
M
María Izq
Cita verificada
Es muy atenta. Toma el tiempo de conocer a sus pacientes y su trayectoria. Explica perfectamente el proceso de consulta y todas las dudas que tengas.
S
Saúl Mascorro
Cita verificada
Muy amable y atenta! Me sentí muy cómodo durante mi cita
V
Vanesabala
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es una persona muy amable me hizo sentir en confiana y hablo sin rodeos, un trato muy bueno
V
Valeria Scarpett
Cita verificada
Profesional y amable, sabe escuchar y resolver las inquietudes del paciente.
A
Alejandro Soto
Cita verificada
Excelente atención de Gretel para resolver todas las dudas.
L
Lm
Cita verificada
Muy profesional, se dio el tiempo y trato de conectar con mi hijo adolescente
D
Diego
Cita verificada
Muy profesional, detallada y atenta. El nivel de personalización para el tratamiento es impresionante. Muy recomendada.
L
Lucia G
Cita verificada
Excelente profesional, muy dedicada en la consulta,aborda cada detalle a profundidad, muy amable haciendo que la consulta sea muy amena
Dudas solucionadas
26 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Guarde la lata de Ensure polvo en la heladera, sirve igual
No le pasa nada a tu Ensure si esta en el refrigerador, siempre y cuando el polvo se encuentre seco y no se vea presencia de humedad usalo conforme las instrucciones del fabricante o de tu medico.
Duda sobre Apendicitis
Una persona operada de apendicitis puede comer plátano verde
De manera regular a nadie se le recomienda consumir plátano verde, esto porque en este estado inmaduro el plátano contiene sustancias que llamamos antinutricionales que pueden generar malestales intestinales, no necesariamente dañinos sino incomodos.
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