Experiencia
En consecuencia a las medidas de prevención que se están tomando, de manera temporal realizaremos las sesiones por videollamada, por que como sabes para mi lo más importante es tu salud integral, esto no va detener nuestro camino para tener una mejor salud emocional.
Psicóloga clínica acreditada por la Southern Association of colleges, Georgia.
Soy terapeuta cognitivo conductual, especialista en intervención en crisis, duelo y dependencia emocional.
Soy presidente de la asociación apapacho, la cual brinda atención psicológica a sobrevivientes de violencia, mediante terapia individual y terapia grupal.
Entre mis proyectos de investigación destacan “un diagnostico adecuado es un tratamiento efectivo: un estudio de caso” (MEX).
Dar terapia es mi pasión y siento una enorme responsabilidad de trabajar con la salud mental de mis pacientes, por lo que no dejo de prepararme profesionalmente para poder brindarte el mejor servicio.
¡Encontremos juntos ese bienestar emocional que tanto mereces!
Será un gusto trabajar juntos.
Enfocado en:
- Psicología Clínica
- Duelo
- Intervención en Crisis
- Atención Psicológica a Víctimas de Violencia
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Psicoterapia
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
1) El medio por el cual se va dar la videollamada es whatsapp o facetime.
2) La transferencia o deposito deberá realizarse una hora antes de la cita programada.
3) El número de cuenta se enviara de manera personal.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Duelo
El duelo es un evento natural del ser humano al experimentar una pérdida importante, este desencadena una serie de síntomas tanto emocionales como físicos. Es un proceso necesario por ello es preciso establecer una relación saludable con él.
Adicciones
La adicción no es una enfermedad, tampoco es una situación a la que estás condenado a vivir para el resto de tu vida, la adicción es más bien un síntoma de problemas emocionales que no has podido resolver, cuando resolvemos ese conflicto, el síntoma de la adicción desaparece. Ven, y juntos trabajaremos para que logres ese bienestar en el alma que tanto mereces.
Codependencia
El codependiente es todo aquel que sacrifica su tiempo, esfuerzo e incluso dinero para salvar o resolver los problemas de su pareja o seres queridos. Una persona codependiente es todo aquel que tiende a entrar a relaciones tormentosas con personas llenas de problemas afectivos o sociales, ignorando por completo sus propias necesidades y problemas.
Comportamiento suicida
El comportamiento suicida es ademas del suicidio, el intento de suicidio así como la ideación suicida. El suicidio suele ser el resultado de diversos factores como la depresión, el abuso de sustancias,esquizofrenia, problemas económicos o provenir de familias disfuncionales. Las personas que intentan suicidarse usualmente es por que tratan de alejarse de una situación de la vida que les parece imposible sobrellevar. Cuando existe un comportamiento suicida es estrictamente necesario el acompañamiento terapéutico.
Intervención en crisis
Todos en algún momento de nuestras vidas podemos experimentar una situación critica, las primeras 48 horas posteriores al evento son claves, ya que de no ser tratado de manera adecuada se puede llegar a desarrollar un estrés post traumático o la toma de alguna decisión lamentable, ya que en la adversidad la persona se hace mas receptiva al cambio y a la toma de decisiones, por ello siempre es importante que cuentes con un psicólogo especialista en intervención en crisis que pueda intervenir por videollamada si es necesario, ya que estamos preparados para darte el acompañamiento necesario en los momentos mas vulnerables.
Ansiedad
Todos en algún momento de nuestras vidas hemos experimentado ansiedad, ya que la ansiedad es también un mecanismo de defensa ante una situación que nos saca de nuestra zona de confort, como un examen importante o una entrevista de trabajo, ese sentimiento es una respuesta natural del ser humano, puede incluso librarnos del peligro, el problema es cuando la ansiedad se vuelve tan grande que termina por controlarte. La ansiedad es esa preocupación excesiva por algo que nos podría llegar a suceder.
17 opiniones de pacientes
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OT
Recomiendo totalmente a la psicóloga Grecia! Me sentí muy conectado cln su manera de llevar la terapia, te da feedbacks todo dm tiempo, cuestiona y pregunta, no es de esos terapeutas que pagas por ir a platicarle una hora a un extraño sin que te sirva! Note resultados desde el día uno, definitivamente los terapeutas y los médicos tienen que estar siempre a la vanguardia y la psicóloga Grecia lo está!
SANTOS
Finalmente encontré la ayuda que tanto necesitaba, me hace sentir cómoda y me ha ayudado bastante con sus terapias, hoy por hoy finalmente veo un avance en vida. Gracias, doctora, por su ayuda. La mejor ayuda para mujeres.
Alejandro
La psicologa lleva de una manera muy eficiente la terapia. Me ayudo mucho a mejorar mis problemas de ansiedad.
Mariana
Es una excelente profesional, me ayudó muchísimo con mi proceso, muy puntual, dedicada con el paciente, la mejor que he tenido
A.H.
Me ayudó bastante con problemas que tenía, ella me fue llevando de la mano, es muy amable y empática
R.G.
Excelente el manejo de la consulta, estoy pasando por una situación fuerte en mi matrimonio y en mi trabajo y ha sido una gran guía para descubrir internamente cómo salir adelante. He tomado terapia con ella desde hace más de 10 meses y estoy muy contento con cómo se ha llevado todo. La recomiendo ampliamente.
J.V
Te ayuda en tu día a día, gran profesional, ética y experimentada. Te lleva a descubrir que los problemas son chicos si los analizas con calma.
Jj
Muy profesional, te enseña a que tengas más herramientas para toma de decisiones, su tiempo y paciencia
Ernesto Alvarado
Ha sido la mejor psicoterapeuta con quién he ido. Me ha resuelto todos mis problemas rápidamente y eficientemente
Dudas solucionadas
46 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi pareja y yo llevamos dos años, en los que sólo nos vemos fines de semana. Antes teníamos mucho sexo; ahora, él los viernes no tiene interés por lo que ese día no lo hacemos aunque no nos hayamos visto en toda la semana. Ahora sólo tenemos dos veces relaciones sexuales y la segunda apresurada por su parte. Él dice que es estrés, pero me está afectando mucho mi autoestima.
Hola, bonita tarde!!, Primeramente es importante que trabajes con tu amor propio ya que no puedes darle el poder a otra persona sobre tu valía o autoestima, date cuenta de las cualidades que tienes.
Por otro lado hay muchos motivos por los cuales puede estar ocurriendo este cambio, la mejor manera de saberlo es preguntándole directamente, muchos de los problemas sexuales ocurren por problemas en la comunicación, intenten escuchar al otro y ponerse en sus zapatos.
Mucho éxito!
Tengo un transtorno fuerte de ansiedad y depresion, tengo miedo a tener un futuro catastrofico que me de cancer o alzhaimer o algo asi, se que es ilogico pero estoy desesperado, desde el primer segundo que despierto me siento con una ansiedad horrible hasta que duermo despues de llorar mucho, iba con una psicologa y un psiquiatra del gobierno pero no me ayudaron en nada al contrario me sentia aun peor y abandone el tratamiento, todo el dia estoy con ansiedad y estres y estoy desesperado comienzo ya a imaginar cosas como siluetas o algo asi, tengo miedo de que de un segundo a otro todo se me olvide; a pesar de tener un gran miedo de morir y mas de una forma asi terrible a veces pienso seriamente en suicidarme ya por que no aguanto esto, llevo asi como 2 años y casi un año que deje de ir con esas personas por que me juzgaban y no tenian tacto no digo que su servicio fuera malo pero no era suficiente me trataban sin interes, soy hombre y tengo 22 años, tengo solucion o me estoy volviendo loco? mi vida es un infierno ya no creo aguantar mas
Tienes solución, con el tratamiento adecuado se pueden controlar esos síntomas, te sugiero busques terapia con enfoque cognitivo conductual además de una evaluación psiquiátrica lo antes posible, es esencial que le cuentes esto a una persona de confianza, no dejes que pase el tiempo, por que el malestar puede ir en aumento.
Mucho éxito!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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