Lic.
Gonzalo Anaya Alarcón
Psicólogo
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Coyoacán 2 direcciones
No. de cédula: 9762142
69 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Sobre mí
¡Saludos! Mi nombre es Gonzalo Anaya Alarcón, Licenciado en Psicología con especialidad en Adicciones y Maestría en Neurociencias. Mi compromiso radica en ofrecerte un entorno seguro y compasivo donde puedas explorar tus desafíos emocionales y encontrar el camino hacia una vida más plena. Con mas de 12 años experiencia en el trabajo tanto con adolescentes como con adultos, me especializo en abordar una diversidad de problemas emocionales y psicológicos, que incluyen adicciones, depresión, ansiedad, problemas de pareja y procesos de duelo.
Mi enfoque terapéutico se fundamenta en una combinación de métodos científicos y humanistas, adaptados a las necesidades individuales de cada persona. Utilizo técnicas probadas como la terapia cognitivo-conductual, mindfulness y enfoques basados en neurociencias, con el fin de promover el cambio positivo y fomentar el crecimiento personal. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar habilidades efectivas de afrontamiento, mejorar tus relaciones interpersonales y alcanzar una mayor satisfacción en tu vida.
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de autoexploración y desarrollo personal, facilitando un camino hacia el bienestar emocional y el cumplimiento de tus metas.
Principales áreas de tratamiento
1. Adicciones:Trabajo con personas que luchan contra la dependencia de sustancias o comportamientos adictivos, utilizando conocimientos avanzados en neurociencias para comprender las bases biológicas de la adicción. Empleo terapias cognitivo-conductuales para ayudar a mis pacientes a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento, integrando dimensiones de bienestar emocional y personal.
2. Depresión: Me especializo en comprender y tratar la depresión desde una perspectiva integral. Utilizo enfoques basados en neurociencias para explorar las bases biológicas del trastorno y terapias cognitivo-conductuales para cambiar patrones negativos de pensamiento. Además, considero cómo la dimensión espiritual puede ofrecer apoyo emocional y sentido en la recuperación.
3. Ansiedad: Trabajo con individuos que experimentan niveles elevados de ansiedad, integrando técnicas de mindfulness respaldadas por la neurociencia para reducir los síntomas ansiosos. A través de la terapia cognitivo-conductual, enseño a mis pacientes a manejar los pensamientos distorsionados y a desarrollar habilidades de afrontamiento. También exploro cómo la dimensión espiritual puede fortalecer la resiliencia y promover una mayor calma emocional.
Esta integración holística en mi práctica terapéutica busca proporcionar un enfoque completo que aborde tanto los aspectos biológicos y psicológicos como las dimensiones personales y emocionales del bienestar de mis pacientes.
Otros servicios
1. Tratamiento de Adicciones: Ayudo a mis pacientes a superar la dependencia de sustancias y comportamientos adictivos, utilizando enfoques basados en neurociencias y terapia cognitivo-conductual para promover la recuperación y prevenir recaídas.
2. Manejo de la Depresión: Ofrezco apoyo especializado para quienes enfrentan este trastorno, utilizando terapias que exploran las bases biológicas y psicológicas de la depresión, ayudando a identificar y cambiar los pensamientos negativos que perpetúan el estado de ánimo bajo.
3. Tratamiento de la Ansiedad: Trabajo con pacientes que experimentan ansiedad intensa, proporcionando herramientas como mindfulness y técnicas de relajación para manejar eficazmente los síntomas ansiosos y reducir la reactividad emocional.
4. Terapia de Pareja: Ayudo a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la intimidad emocional en relaciones de pareja, facilitando un entorno más saludable y satisfactorio para ambos.
5. Apoyo en Procesos de Duelo: Acompaño a mis pacientes en el proceso de duelo, brindando orientación y apoyo emocional para ayudarles a enfrentar la pérdida y ajustarse a los cambios que esta conlleva.
6. Terapia Individual: Proporciono un espacio seguro y de apoyo donde los pacientes pueden explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos de manera confidencial, trabajando juntos hacia el cambio positivo y el crecimiento personal.
7. Desarrollo de Habilidades de Afrontamiento: Enseño técnicas efectivas para manejar el estrés, gestionar crisis emocionales y mejorar la resiliencia personal frente a los desafíos cotidianos y las situaciones adversas.
8. Mejora de la Calidad de Vida: Facilito el proceso de autoexploración y desarrollo personal, promoviendo una mayor autoconciencia, satisfacción personal y habilidades para establecer relaciones interpersonales significativas.
Mi enfoque terapéutico es colaborativo, centrado en el cliente y orientado a resultados, adaptado a las necesidades únicas de cada individuo. Estoy comprometido a proporcionar un apoyo integral y efectivo para ayudarte a superar tus desafíos y alcanzar una vida más plena y satisfactoria.
¿por qué elegirme a mí?
1. Enfoque Integral y Basado en Evidencia: Mi práctica se fundamenta en métodos científicamente probados como la terapia cognitivo-conductual, mindfulness y técnicas basadas en neurociencias. Este enfoque permite abordar tanto los aspectos biológicos como psicológicos de las adicciones y otros trastornos emocionales.
2. Experiencia y Especialización: Con una sólida formación académica y años de experiencia clínica, he trabajado con una amplia gama de pacientes, desde adolescentes hasta adultos, enfrentando diversos desafíos emocionales y psicológicos. Mi especialización en adicciones y neurociencias me permite ofrecer un tratamiento profundo y personalizado.
3. Tratamientos Adaptados: Diseño planes de tratamiento adaptados a las necesidades individuales de cada paciente, garantizando que cada persona reciba la atención y estrategias más efectivas para su recuperación y bienestar emocional.
4. Compromiso con el Avance Profesional: Mantengo un compromiso constante con el aprendizaje y la actualización profesional, participando en conferencias, cursos y seminarios para estar al tanto de los últimos avances en psicología y neurociencias aplicadas.
5. Ética y Cuidado del Paciente: Mi práctica se rige por los más altos estándares éticos y de cuidado al paciente. Priorizo la confidencialidad, el respeto y la empatía en todas las interacciones, creando un ambiente de confianza y seguridad para el trabajo terapéutico.
6. Disponibilidad y Apoyo Continuo: Estoy comprometido con el bienestar a largo plazo de mis pacientes, ofreciendo sesiones flexibles y apoyo continuo fuera de las consultas programadas cuando sea necesario. Mi objetivo es proporcionar un apoyo integral para facilitar el progreso y la recuperación.
Al elegirme, te aseguras de recibir un tratamiento profesional, personalizado y ético, enfocado en tu recuperación y bienestar emocional a largo plazo.
Mi consulta y mi equipo
Una característica destacada es la hermosa vista que ofrece el consultorio. Grandes ventanales permiten la entrada de luz natural y revelan una vista serena hacia el exterior: puede ser un paisaje natural, un jardín tranquilo o incluso una vista urbana reconfortante. Esta conexión con la naturaleza o el entorno exterior contribuye a crear una atmósfera de calma y serenidad, ideal para el proceso terapéutico.
El consultorio está equipado con todas las comodidades necesarias para tu bienestar durante la consulta. Desde el momento en que entras, te sientes bienvenido y cuidado, listo para comenzar tu viaje hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal en un entorno que combina comodidad, belleza y profesionalismo.
Más sobre mí
Especialista en:
- Adicciones (trastornos adictivos)
- Duelo
- Depresión
- Trastornos Sexuales y de Pareja
Experiencia
Gonzalo Anaya Alarcón
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Bullying (acoso escolar)
- Comportamiento suicida
- Abuso del alcohol
- Depresión
- Duelo
- Anorexia nerviosa
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Codependencia
- Adicciones
Idiomas
- Inglés
- Español
Residencia
- Instituto Life A.C
- IMSS
Formación
- Licenciatura en Psicología, UVM, 2012
- Postgrado en Psicología Forense, UNAM, 2017
- Especialidad en Adicciones
Certificados
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¿Cómo funcionan los precios?
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Ninive Atenea Tello Arcos
Me gustó mucho, siento que congeniamos desde el inicio de la sesión.
Edgar e
Primer cita por videollamada, todo muy bien y profesional
Gerardo Almaraz
Muy cómodo en la primer sesión,te ayuda ver en que debes trabajar con puntos específicos
FC
Llevo 2 sesiones con Gonzalo y desde la primer sesión hay una diferencia significativa gracias al trabajo hecho en terapia, es un psicólogo con mucha apertura, honesto y directo y genera total confianza.
Lo recomiendo muchísimo.
Eduardo
Todo muy bien, es muy bueno en su trabajo, muy directo y exacto en la problemática del usuario
Maximino
Siendo honesto no tenía una idea de como sería la cita ni como se llevaría, la verdad debo de reconocer la forma y el profesionalismo que tiene Gonzalo, es una persona que no ve desde afuera el problema, el se involucra y te da una visión clara de tu entorno y como lo ves, definitivamente una de mis mejores experiencias y salgo muy satisfecho del resultado, agradezco de verdad como me ha hecho ver muchas cosas que no tenía ni idea, sigo mi terapia definitivamente con Gonzalo, una vez más muchas gracias
Lic. Gonzalo Anaya Alarcón
Hermano, gracias por todo lo que haz compartido conmigo, espero y poder continuar descubriendo este misterio llamado vida contigo.
Te mando un fuerte abrazo.
Vicente Camilo martinez
Exelente servicio y atencion se recomienda el servició
Lic. Gonzalo Anaya Alarcón
Muchas gracias Lic. Es un honor poderlo ayudar.
Le mando un fuerte abrazo.
Bernardo Macedo
Gonzalo utiliza un enfoque realmente humano y comprensible, que da mucha claridad. Muy útil la sesión.
Lic. Gonzalo Anaya Alarcón
Muchas gracias hermano Bernardo por tus palabras. Espero podamos seguir recorriendo este camino juntos.
Saludos
Gabriel Canto
Recomendo el Maestro Gonzalo Anaya para la psicoterapia. Tiene un conocimiento y preparación técnica para auxiliarnos en las terapias. Logra compartir reflexiones que nos ayudan en la práctica.
Lic. Gonzalo Anaya Alarcón
Muchas gracias por tus palabras Gabriel. Al contrario, gracias por todo.
Saludos
Krcr
La que acudió fue mi hija, pero salió convencida de que continúa con las citas.
Lic. Gonzalo Anaya Alarcón
Muchas gracias. Espero verla pronto.
Saludos
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