Dra. Gloria Ángela Domínguez Aguirre

Las consultas en línea permiten la atención psicoterapéutica a través de la tecnología. Si bien el trabajo psicoterapéutico se ha caracterizado por la presencialidad, las plataformas permiten mantener el contacto sin que merme el profesionalismo, dado que la atención se centra en el o la paciente, con respeto y ética.

La convivencia en pareja implica compartir la vida con una persona a quien nos une un vínculo muy fuerte y que tiene una historia de vida diferente a la mía, lo cual puede dificultar la convivencia en algún momento. La pareja pasa por un ciclo de vida en el que los intereses que mantienen unidas a las personas pueden ser diferentes a los que les unieron en el noviazgo. En muchos casos, los problemas de pareja se pueden resolver a través de la psicoterapia. Dentro del noviazgo también pueden darse problemas que puedan ser atendidos en psicoterapia. Esto permite atender y cuidar el vínculo amoroso que se tiene y tomar decisiones más satisfactorias para las dos personas. Se atienden parejas con vínculos hetero y homosexuales. En casos en que las personas sienten que la pareja no es un lugar seguro y feliz, la terapia puede ser una herramienta que permita tomar decisiones que si bien pueden ser dolorosas, a la larga les permitirá tener una mejor vida.

La psicoterapia individual permite abordar la resolución de problemáticas en diversos ámbitos: personales, del sentido de vida, del proyecto de vida, de pareja, respecto a la familia, etc. Se enfoca en los recursos emocionales del/a consultante para resolver aquello que le afecta. El abordaje terapéutico se hace desde el enfoque sistémico, de psicotraumatología y con el modelo EMDR.

La adopción implica una atención psicoterapéutica especializada que amerita sensibilidad hacia este tema. Se puede abordar el duelo por el hijo biológico, la preparación para adoptar, la crianza adoptiva, la búsqueda de orígenes, el significado de la familia biológica, entre otros temas. Esto aplica para personas adoptadas, familias adoptivas y personas que estén en trámites para adoptar. Se atienden familias diversas, monoparentales, homoparentales, etc.

Las experiencias de vida dejan huellas. A las que son gratas y felices les llamamos recuerdos, las atesoramos y las disfrutamos. Sin embargo, también hay otras huellas que lastiman, no se olvidan e impiden o enturbian la felicidad. Estos se llaman traumas, los cuales son recuerdos guardados erróneamente en las neuroredes de memoria. Regularmente estos traumas se guardan en el cuerpo y son detonados por ciertos estímulos. Por ejemplo, si un perro grande y café me mordió cuando yo tenía 5 años, probablemente aún siendo adulta, le tenga miedo a los perros o en especial a los perros grandes y cafés y cada vez que veo uno, sin recordar conscientemente por qué, mi cuerpo siente ansiedad, inquietud o miedo que no sé cómo manejar. La psicotraumatología permite trabajar las sensaciones corporales y regular las emociones para afrontar mejor la vida. Los traumas pueden ser generados por eventos como abusos físicos, sexuales, asaltos o accidentes que nos hayan pasado o que hayan pasado a otras personas cercanas. Aquellos que hayan sucedido una sola vez y hayan generado recuerdos dolorosos o bien aquellos que hayan durado por un periodo largo en la vida. La psicotraumatología contribuye a tener una vida más satisfactoria cuando se ha vivido trauma.

La terapia breve centrada en soluciones se orienta a problemáticas que pueden ser abordables en pocas sesiones (de 5 a 10). Su elección y su eficacia dependerán del motivo de consulta y de los recursos emocionales que la persona consultante tenga. Es posible que la terapia breve no sea la mejor opción en algunos casos y entonces se elige trabajar con otro enfoque que sea más acertado para atender la salud mental del/a paciente.

Durante la infancia o adolescencia podemos vivir eventos profundamente dolorosos (violencia física, violencia emocional, abuso sexual, abandono, etc) que quedan almacenados desadaptativamente en el cerebro, llamadas memorias traumáticas (también pueden ser ocasionadas por eventos vividos en la adultez como asaltos o secuestros). Éstas generan creencias negativas del tipo "no puedo", "no soy suficiente", "no valgo nada", las cuales limitan las vivencias en otros momentos de la vida, generando infelicidad, tristeza, depresión, relaciones interpersonales dañinas, entre otros. La terapia EMDR es una gran opción para el abordaje de dichas problemáticas reprocesando tales memorias traumáticas, dejando en el pasado sus efectos dolorosos y resignificando las creencias sobre uno mismo/a.

Las experiencias de vida dejan huellas. A las que son gratas y felices les llamamos recuerdos, las atesoramos y las disfrutamos. Sin embargo, también hay otras huellas que lastiman, no se olvidan e impiden o enturbian la felicidad. Estos se llaman traumas, los cuales son recuerdos guardados erróneamente en las neuroredes de memoria. Regularmente estos traumas se guardan en el cuerpo y son detonados por ciertos estímulos. Por ejemplo, si un perro grande y café me mordió cuando yo tenía 5 años, probablemente aún siendo adulta, le tenga miedo a los perros o en especial a los perros grandes y cafés y cada vez que veo uno, sin recordar conscientemente por qué, mi cuerpo siente ansiedad, inquietud o miedo que no sé cómo manejar. La psicotraumatología permite trabajar las sensaciones corporales y regular las emociones para afrontar mejor la vida. Los traumas pueden ser generados por eventos como abusos físicos, sexuales, asaltos o accidentes que nos hayan pasado o que hayan pasado a otras personas cercanas. Aquellos que hayan sucedido una sola vez y hayan generado recuerdos dolorosos o bien aquellos que hayan durado por un periodo largo en la vida. La psicotraumatología contribuye a tener una vida más satisfactoria cuando se ha vivido trauma.

Durante la infancia o adolescencia podemos vivir eventos profundamente dolorosos (violencia física, violencia emocional, abuso sexual, abandono, etc) que quedan almacenados desadaptativamente en el cerebro, llamadas memorias traumáticas (también pueden ser ocasionadas por eventos vividos en la adultez como asaltos o secuestros). Éstas generan creencias negativas del tipo "no puedo", "no soy suficiente", "no valgo nada", las cuales limitan las vivencias en otros momentos de la vida, generando infelicidad, tristeza, depresión, relaciones interpersonales dañinas, entre otros. La terapia EMDR es una gran opción para el abordaje de dichas problemáticas reprocesando tales memorias traumáticas, dejando en el pasado sus efectos dolorosos y resignificando las creencias sobre uno mismo/a.

A lo largo de la vida las familias pasan por ciclos vitales que pueden generar desavenencias entre sus integrantes. Esto puede dar paso a problemáticas entre algunos miembros. Para eso es muy útil la psicoterapia familiar, ya que permite el abordaje clínico teniendo en cuenta la perspectiva de la familia. No es necesario que se presenten todos los integrantes de la familia. Este enfoque también es útil con una sola persona, porque se toma en cuenta el contexto familiar en la atención.

Las consultas en línea o por videollamada permiten la atención psicoterapéutica a través de la tecnología. Si bien el trabajo psicoterapéutico se ha caracterizado por la presencialidad, las plataformas permiten mantener el contacto sin que merme el profesionalismo, dado que la atención se centra en el o la paciente, con respeto y ética.

La terapia online permiten la atención psicoterapéutica a través de la tecnología. Si bien el trabajo psicoterapéutico se ha caracterizado por la presencialidad, las plataformas permiten mantener el contacto sin que merme el profesionalismo, dado que la atención se centra en el o la paciente, con respeto y ética.

La terapia para personas adultas se centra en la resolución de las problemáticas propias de los vínculos (con los hijos o hijas, con la pareja, con la familia), del proyecto de vida, de la salud, entre tantos otros temas. Se trabaja identificando los recursos de las personas para enfocarse en la resolución de tales conflictos de una manera integral y ética.

La adopción implica una atención psicoterapéutica especializada que amerita sensibilidad hacia este tema. Se puede abordar el duelo por el hijo biológico, la preparación para adoptar, la crianza adoptiva, la búsqueda de orígenes, el significado de la familia biológica, entre otros temas. Esto aplica para personas adoptadas, familias adoptivas y personas que estén en trámites para adoptar. Se atienden familias diversas, monoparentales, homoparentales, etc.

La terapia por internet permite la atención psicoterapéutica a través de la tecnología. Si bien el trabajo psicoterapéutico se ha caracterizado por la presencialidad, las plataformas permiten mantener el contacto sin que merme el profesionalismo, dado que la atención se centra en el o la paciente, con respeto y ética.

En muchos casos, los problemas de pareja se pueden resolver a través de la psicoterapia, sin embargo a veces las personas sienten que la pareja no es un lugar seguro y feliz, o incluso que es un lugar peligroso. La terapia puede ser una herramienta para tomar decisiones que si bien pueden ser dolorosas, a la larga les permitirá tener una mejor vida. Se atienden parejas con vínculos hetero y homosexuales.