Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

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Experiencia

Soy Gisela Cervantes psicoterapeuta cognitivo conductual, me gusta hacer mi consulta lo más completa posible para que puedas aprender a lidiar mejor con los problemas a través del aprendizaje en terapia.

Hay ocasiones donde te puedes sentir rebasado por ciertas situaciones como la ansiedad que hace que no puedas vivir tu vida como tú quieres, tienes taquicardias, malestares físicos o a veces la cabeza no deja de dar vueltas por las noches, lo que nos provoca no dormir bien.

Puede que sientas que no estás avanzando o que no estás logrando los objetivos que quisieras lograr por más que te los propones, no sabes porque terminas donde mismo.

Si quizás estás pasando por alguna pérdida de algún trabajo o relaciones, se lo doloroso y difícil que puede ser pasarlo solo a veces incluso eso puede desarrollar depresión y eso hace que sea complicado levantarse de la cama o tener energía suficiente para afrontar el día a día

El sentir que pierdes el control de tus emociones puede llegar a ser frustrante. Yo sé que hay veces en donde no sabemos utilizarlas de manera correcta y podemos tener acciones que nos causen problemas debido a ello, como gritarle a alguien, sentirnos culpables frecuentemente, no saber comunicar lo que queremos, no poder poner límites o sentir que nuestra visión sobre nosotros mismos no es la mejor (lo que conocemos a veces como autoestima)

La mente tiene un gran poder sobre el cuerpo, nuestro estado de ánimo y forma de reaccionar ante los problemas, es por eso que he decidido dedicarme a esta bella labor, para poder acompañarte a vivir tu proceso.

Mi interés es que te sientas, no solo mejor y más pleno, sino también seas consciente del porqué.
Será un gusto acompañarte en el camino al bienestar ¡Nos vemos en sesión!

"Toda persona tiene la capacidad para cambiarse a sí misma- A.Ellis"
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Enfocado en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Tanatología
  • Psicoterapia de Pareja
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual

Consultorios (2)

Consulta Presencial Dra. Gisela Cervantes
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S
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Me senti escuchada. Me presto atención. No me senti presionada.

M
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Me gustó mucho la cita con ella, empezamos a ver en lo que quiero trabajar.

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Muchas gracias

C
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Me gustó mucho mi primera consulta, me sentí cómoda y en confianza, muy profesional! Sin duda, la recomiendo.

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Muchas gracias Cris! y gracias por tu recomendación

A
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• Localización: Sana Mente Gdl

Me hizo sentir muy comodo durante la sesion, es muy profecional

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Muchas gracias Axel por tu amable comentario que gusto que te hayas sentido así

V
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• Localización: Sana Mente Gdl

Fue la primera vez que asistí a terapia y me gustó que la doctora me explicara en qué consistía la terapia y que me dejara tareas, estoy emocionada de ver avances

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Vero que gusto gracias por tu comentario vamos por esos avances

I
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Localización: Sana Mente Gdl

Desde el primer momento la Dra. Gisela te hace sentir cómodo para que la sesión se pueda ir desarrollando y puedas entrar en un momento de confianza.

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Muchas gracias por tu comentario. Me da gusto que te sintieras de esa manera

M
Cita verificada
• Localización: Sana Mente Gdl

Desde que llegué me gustó mucho el ambiente que se genera en su consultorio, además ella siempre está muy atenta y te da demasiada atención en todo lo que le dices, puedes hablar y sentirte escuchado.

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Montse! Muchas gracias por tu comentario que gusto que te sientas de esa manera gracias por tomarte el tiempo de dejar tu comentario

A
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• Localización: otro lugar • Otro

Fue muy específica y clara el los temas y las formas en las que se va a trabajar

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Hola =) Muchas gracias que bien que todo quedo claro

E
Cita verificada
• Localización: Sana Mente Gdl

Llevo varias sesiones con Gisela y me he sentido muy cómodo. Las tareas que te va dejando ayudan a trabajar en tu proceso y en ir encontrando soluciones a tu situación.

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Muchas gracias Enrique por tu comentario. Me da gusto que te sientas así y que aproveches tus sesiones con tus tareas. Saludos =)

A
Cita verificada
• Localización: Sana Mente Gdl

Fui a mi primera visita con la doctora, desde el momento en que llegue me hizo sentir muy cómoda, me explico claramente el proceso y en lo que vamos a trabajar juntas, también me ayudo a aclarar mis objetivos y metas, me sentí escuchada al hablar con ella y con ganas de regresar. Gracias :)

Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

Muchas gracias por tu comentario, que bueno que te hayas sentido cómoda desde que llegaste es el objetivo que lo sientas como un espacio seguro. Te espero pronto =)

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Mtra. Gisela Lourdes Cervantes Buenrostro

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