Lic.
Georgina León Portilla
Psicólogo
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 1057599
5 opinionesExperiencia
Por medio del diálogo , de preguntas, se forma una relación de confianza y calidez .
En el transcurso del tratamiento con diferentes técnicas se logra el autoconocimiento para descubrir las áreas de conflicto y las habilidades para resolverlos.
Se enseñan técnicas como la meditación,, visualización, relajación, escritura narrativa que el paciente puede realizar en su casa .
Tengo experiencia en ayudar a personas en el manejo del dolor , enfermedades crónicas y enfermedades terminales.
Terapia de niños
Durante la terapia con niños se utilizan herramientas como el juego , el dibujo , los títeres, diferentes materiales y juguetes. Se establece una relación de confianza y de buena comunicación.
En estos casos es muy importante acudir a terapia con el niño:
1.-Trastorno de conducta.
Los síntomas son :
Rabietas o berrinches muy frecuentes y prolongados.
La actitud agresiva constante.
Daño a sí mismo o a los demás.
Desafío a la autoridad .
2.-Trastorno por déficit de atención o hiperactividad.
Si presenta :
Inmadurez emocional, actitud problematica con los otros niños .
Pocos predispuestos al juego social .
Dificultad para aprender , números, colores y letra .
Preferencia por por las actividades deportivas.
3.-Déficit de actividades sociales.
Introversión, evitación, agresividad injustificada, ansiedad , depresión.
4.-Trastornos emocionales .
-Depresión infantil :
Pérdida de interés , ideas autodestructivas ,alteración del sueño, incapacidad para concentrarse, falta de energía.
Ansiedad infantil:
Puede tener síntomas unidos a los de la depresión.
Creencias de que algo malo les va a suceder a ellos o a sus padres , temor profundo a ciertas situaciones, respuestas psicosomáticas a estímulos normales.
5.- Problemas en el control de esfínteres.
Presenta enuresis , falta de control de esfínteres .
6.- Trastornos de alimentación:
Actualmente se presentan trastornos como anorexia y bulimia .
Es imprescindible la terapia para que no se conviertan en enfermedades crónicas .
7.-Problemas en la escuela .
El bullying , las exigencias de una educación rígida pueden hacer que el niño sienta un ambiente hostil.
Que pueden desencadenar ansiedad y depresión.
8.- Trastornos del sueño .
Sonambulismo , insomnio , pesadillas recurrentes pueden ser tratados en terapia.
Especialista en:
- Tanatología
- Grafología
- Neurolingüística y Psicopedagogía
- Modificación de Conducta en Niños y Adolescentes
Experiencia
Georgina León Portilla
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión en adolescentes
- Depresión crónica
- Duelo
- Fatiga crónica
- Síndrome de burnout
- Trastorno bipolar afectivo
- Enfermedades y dolor crónico
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Ansiedad
- Estrés
- Insomnio crónico
Residencia
- Hospital General de la ciudad de Querétaro.
- Hospital del niño Morelense.
- Educación y rehabilitación Pro parálisis cerebral.
- Impartiendo clases de Yoga y Meditación en el reclusorio Norte.
Publicaciones
- Publicaciones en el periódico el Observador de la Actualidad
- Revista de Análisis existencial y Logoterapia .
- Taller de manejo de enfermedades crónicas.
Formación
- Psicóloga Clínica, UNAM, 1983
- Psicología del Desarrollo Humano de los Niños, CREVI, 2008
- Certificación en maestra de Meditación., Surya Proyect Mexico, 2009
- Certificación en meditación., Centro Arati, 2015
- Especialidad en Tanatólogia, Sociedad Humanista de Tanatología, 2013
- Congreso de Logoterapia, El Instituto de Logoterapia en Puebla., 2009
- Psicología del Desarrollo Humano de los Niños, CREVI, 2008
- Especialidad en Logoterapía, Sociedad Mexicana de Análisis Existencial y Logoterapia., 2011
- Psicología del Desarrollo Humano de los Niños, CREVI, 2008
Premios y distinciones
- Portadora de la Antorcha Olímpica en CDMX el año 2004
Consultorios (2)
Av. Tecamachalco 145 (casa 6 entre Sierra Muinura y Rosedal), Ciudad de México
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Artículos
Codependencia
En las relaciones personales, la codependencia es una situación psicológica en la que alguien manifiesta una preocupación excesiva e inapropiada, por las dificultades de alguien más o de un grupo de personas. La persona codependiente se olvida de sí mismo y de sus necesidades, para centrarse en los del otro. Es usual que se relacione con personas "problemáticas" para poder rescatarla y crear de este modo un lazo que los una y no lo van a abandonar. Por medio de la terapia psicológica el codependiente logra decidir hacer algo con su vida. A través del autoconocimiento y el uso de diferentes técnicas.
Fatiga crónica
La fatiga crónica es una enfermedad que afecta a uno o a más sistemas del cuerpo. No existen pruebas para su diagnóstico, se hará en examen médico completo del estado físico y mental de la persona. Está caracterizada por por sentir una profunda fatiga, anormalidades en el sueño, dolor y otros síntomas que empeoran con el esfuerzo. Es posible tener una mejor calidad de vida cambiando algunos hábitos. Como no sobrepasarse en las actividades, cuidar la alimentación y otros. En la terapia se pueden aprender técnicas para sentirse mejor. Aprender a meditar, técnicas de relajación, respiraciones y visualizaciones. Conocer cuando y como se desencadena una crisis para poderla manejar.
Ansiedad
La ansiedad es un estado emocional caracterizado por sentimientos de tensión y sufrimiento ante un peligro real o imaginario.que se cree va a suceder. Se puede presentar de forma generalizada o en episodios particulares. Con síntomas como taquicardia, sudoración, insomnio, dolor de cabeza etc Existen diferentes tratamientos : El apoyo psicológico en el que se pueden aprender técnicas de respiración, relajación, visualizaciones. Conocer que es lo que la provoca. En casos más agudos es necesario la ayuda de un psiquiatra.
Trastorno bipolar afectivo
El trastorno bipolar es una enfermedad mental seria. Las personas sufren cambios de ánimo poco comunes. Pueden pasar de ser muy activos y felices a sentirse muy tristes y desesperanzados. Pasar de la manía a la depresión. Es muy importante tratarse con terapia y el apoyo de un psiquiatra. Para poder manejar los cambios bruscos de carácter para tener mejores relaciones y poder sentirse y vivir mejor.
5 opiniones de pacientes
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JRCC
La doctora Georgina Leon Portilla fue muy cálida en su trato hacia mi persona, logró que saliera en paz y esta perduró durante varios días. Fue eficiente en la sesión teñida con ella. Gracias
Cuenta eliminada
Excelente especialista, altamente recomendable es muy clara y precisa, la felicito por su dedicación!
MAGUI
Es una Dra muy profesional llena de conocimiento y con mucho amor a lo que hace, excelente atención.
usuario
Lo mejor:
Me ha gustado su asertividad, su empatía, su objetividad.
Podría mejorar:
Salí muy satisfecho de la consulta, todo evolucionó muy bien; todo fue muy constructivo, por lo que no veo oportunidades de mejora.
Lic. Georgina León Portilla
Hola:
Muchas gracias por tu opinión.
Al continuar. el proceso de la terapia ,construiremos grandes cambios y logros.
Saludos
paciente
Lo mejor:
Agradezco a la DRA, Georgina no solo lo profesional si con el cariño y amor que nos da a los pacientes , mi mejoría en 6 meses ha sido un cambio drástico y positivo mi actitud misma de ver la vida y los problemas son otros , MIO gracias Georgina
Podría mejorar:
Nada todo es más que PERFECTO
Lic. Georgina León Portilla
Ha sido una nueva forma de actuar en la vida .
Me siento honrada de recorrer el camino juntos.
Gracias
Dudas solucionadas
54 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Sirve el neuro feedback para el trastorno bipolar afectivo?
Hola
En la valoración de un Psiquiatra te puede orientar sobre dicha técnica.
También si necesitas tomar algún medicamento.
La terapia psicológica , te ayuda como apoyo emocional .
Puedes descubrir tus recursos y herramientas internas para tener una mejor calidad de vida y de relaciones interpersonales.
Saludos
Mi actual pareja tiene 2 niñas y un niño de su anterior matrimonio. Con las niñas me llevo muy bien, pero con él niño, adolescente, la relación es complicada. Los tres viven con nosotros desde la muerte de su mamá y a quien más le ha costado aceptar la situación es al niño. Está por ser su cumpleaños y me gustaría darle un obsequio, lo intenté en Navidad pero no quiso recibir mi regalo. Sería prudente comprarle algún detalle de nuevo o es mejor respetar que no quiere nada de mi parte?
Hola
Por el momento es mejor respetar su postura.
Es importante que tenga un apoyo psicológico, son muchas cosas con las que un adolescente tiene que lidiar, un duelo importante. La presencia de una nueva pareja.
Más los cambios propios de la edad.
El acompañamiento terapéutico. Lo va a ayudar a sentirse escuchado, comprendido y a darle herramientas para transitar por su nueva vida.
Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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