Lic.
Genaro David Trías Figueroa
Psicólogo,
Terapeuta complementario
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Ciudad de México 3 direcciones
No. de cédula: 6853217
4 opinionesExperiencia
En nuestra sociedad actual, muchas personas se han ido acostumbrando a sentirse como se sienten, sin considerar que el bienestar es el estado normal del que partimos, al que podemos volver si queremos y el que puede crecer continuamente y al máximo posible mientras tenemos vida.
Como quizá sabes, para que cosas como edificios, casas, automóviles y otras máquinas estén bien y sigan funcionando durante mucho tiempo, es recomendable darles un mantenimiento preventivo. Considerando que tu cuerpo es capaz de repararse y regularse a sí mismo ¿Te imaginas lo que podrá rendir si atiendes tus emociones y tu mente con los cuidados que te ayuden a estar y funcionar cada vez mejor?
Varios estudios demuestran que mientras mejor funcionan la mente y las emociones, más fácilmente el cuerpo puede auto-regularse y mejor puede llegar a ser el estado de salud. Lo contrario también es verdad, por lo que trabajar para poner tu mente, tus percepciones y tus emociones a tu favor, es la mejor manera de colaborar con tu propia persona para estar bien y cada vez mejor.
La gran ventaja de las psicoterapias humanista, humanista existencial, cognitivo conductual, Ericksoniana y el resto de los enfoques actuales, es que permiten trabajar en forma breve, con enfoque positivo, desarrollando la capacidad de mejoría y recuperación natural de las personas y con una orientación a la búsqueda y desarrollo del bienestar y las soluciones.
Si todo esto es útil e importante para ti, estoy para acompañarte en la búsqueda de alternativas y soluciones para sentirte bien, vivir respetuosamente como es mejor para ti, tomar decisiones que te permiten lograr lo que tú quieres sin dañar a nadie y desarrollarte plenamente sacando lo mejor de ti en cada situación.
Estar bien está en tus manos y puedo acompañarte...
Especialista en:
- Intervención en Crisis
- Hipnosis
- Psicoterapia Individual
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Desarrollo Humano
Experiencia
Genaro David Trías Figueroa
Psicólogo, Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Fobia específica o simple
- Bullying (acoso escolar)
- Luto
- Congoja
- Abstinencia de nicotina
- Duelo
- Codependencia
- Estrés
- Depresión
- Apatía sexual
- Fobia social
Residencia
- Docente en el Instituto Cognitivo Conductual de Salud Mental de la Ciudad de México
Formación
- Practicante de Programación Neurolingüística, Richard Bandler / Neuroing, 2009
- Licenciado en Psicología, Universidad del Valle de México, 2010
- Psicólogo, Universidad Iberoamericana, 1994
- Psicoterapia Racional Emotiva Conductual, Albert Ellis Institute Nueva York / Psicotrec, 2014
- Psicoterapeuta Ericksoniano, Centro Ericksoniano de México, 2015
- Primeros Auxilios Psicológicos, Universidad Autónoma de Barcelona, 2017
- Diplomado en Neuropsicología, Instituto Chiapaneco de Estudios de Posgrado en Psicoterapia, 2017
- Aprendiendo a Aprender; Herramientas Mentales para dominar temas difíciles, Universidad de California en San Diego, 2017
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4 opiniones de pacientes
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Cintia Castillo
Exelente!!!! Me agrado el trato, me dio confianza para expresar mis emociones, la técnica que trabajo conmigo me lleno de paz y relajación que es lo que busco, para ser mi primer cita me dedico bastante tiempo, tiene más de una alternativa para Buscar solución a lo que necesito tratar, recomiendo mucho su ayuda profesional.
Andrés P.
Lo mejor:
Me gusto la atención y la amabilidad del Doctor.
Alma T.
Lo mejor:
Profesional, confiable, me ayudo muchísimo,desde la primer cita me sentí bien y en confianza, realmente lo recomiendo es un buen terapeuta,
paciente
Lo mejor:
Me pareció excelente terapeuta , un gran profesional así como un experto con gran conocimiento y confiabilidad , la atención que recibí fue de gran calidad totalmente personalizada .
Dudas solucionadas
123 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días,
hace unos meses le propuse matrimonio a mi novia pocos días antes de irnos a vivir juntos, al principio todo iba bien pero ultimamente hemos tenido muchos problemas, mi propuesta fue posponer la boda, sin embargo ella lo tomó como si quisiera terminar la relación, es un tema que no se ha vuelto a tocar pero siento que no estamos disfrutando el proceso de la boda y que al haber tantos problemas puede resultar en algo peor, le comenté de tomar terapia con un psicologo y me dijo que si, al comentarle que estaba viendo opciones se volvió a enojar y son temas que se dejan sin hablar.
Hay algo que me puedan recomendar?
Es posible que lo que está ocurriendo sea solo efecto de las distintas perspectivas e interpretaciones que todas las personas hacemos sobre lo que nos sucede.
Sin lugar a dudas puede ser útil un proceso de terapia de pareja pero creo que, para empezar, sería funcional para ti acudir a terapia individual.
En mi opinión eso puede prepararte para que todo vaya mejor dentro de la terapia de pareja.
Saludos
Estuve 1 mes con nervios,ansiedad y me sentía triste, aveces no podia dormir ni comer bien, baje de peso y ahora estoy sintiendome mucho mejor pero tengo miedo de volver a pasar por eso, no dejo de pensar y eso no me ayuda a llevar una vida normal que puedo hacer
No saber por qué te suceden las cosas puede ser fuente de mucho malestar. Por esa razón acudir a revisión médica y a psicoterapia puede hacer una gran diferencia. Vas a saber qué te ocurre y además vas a estar haciendo cosas para sentirte mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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