Mtra.
Gema Nazaret Osorio Álvarez
Psicólogo
ver más
Xalapa 1 dirección
No. de cédula: 12471738
14 opinionesExperiencia
Actualmente, los trastornos de ansiedad y depresión son de los problemas de salud mental más comunes. Si experimentas dificultad para dormir, fatiga excesiva, irritabilidad, miedos irracionales, pérdida de interés, tristeza persistente o cambios en el apetito, es posible que estés enfrentando un episodio de depresión o ansiedad. Estos síntomas también pueden aparecer tras la pérdida de un ser querido, problemas de salud o la pérdida de un trabajo, situaciones que pueden desencadenar un proceso de duelo. Los hábitos son las conductas que realizamos diariamente, y son esenciales para mantener la salud. Mantener hábitos saludables puede ayudarte a alcanzar metas como la pérdida de peso o el apego a un tratamiento médico. Contar con el apoyo de un psicólogo o terapeuta es clave para afrontar estos procesos de manera adecuada.
La terapia cognitivo-conductual es un enfoque terapéutico que busca identificar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan nuestro estado emocional y limitan nuestra capacidad para funcionar activamente en el entorno. Este enfoque tiene como objetivo reducir la sintomatología mencionada anteriormente y promover el bienestar de las personas. Además, su principal finalidad es proporcionar herramientas a los pacientes para que, en el futuro, puedan afrontar estas situaciones por sí mismos.
Si presentas alguno de los síntomas mencionados y buscas el acompañamiento de una profesional de la salud mental comprometida con tu bienestar, te espero en terapia.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Hábitos y Tics
- Tanatología
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Gema Nazaret Osorio Álvarez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Acompañamiento en el desarrollo de hábitos saludables
Idiomas
- Español
Residencia
- Facilitadora en grupos de ayuda mutua para mujeres. Centro Heriberto Jara A.C. 2020-2021
- Facilitadora en talleres para el desarrollo de salud integral. Stinee. 2021-2024
Formación
- Universidad Veracruzana (2016-2021)
Consultorios (2)
Prolongación Juan Sebastián Bach 30, Las Flores, Xalapa, Veracruz, México, Fuentes De Las Animas, Xalapa
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Evaluación psicológica (descripción) • Desde $1,200
Manejo de duelo (descripción) • $600
Terapia cognitivo-conductual (TCC) (descripción) • $600
Mostrar más serviciosCentro Psicológico Bienestar
Primera visita Psicología (descripción) • $600
Visitas sucesivas Psicología (descripción) • $600
Consulta psicológica online (descripción) • $600 +4 ver más
Terapia cognitivo-conductual (TCC) (descripción) • $600
Tratamiento para ansiedad (descripción) • $600
Tratamiento para depresión (descripción) • $600
Mostrar más servicios¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Transferencia
1) Previo a iniciar la consulta, realiza el pago en mi cuenta
Cuenta: *** *** ****
Clabe: **** **** **** 2****4
Tarjeta: **** **** **** ****
La cuenta es a nombre de Rosa Lilia Castillo López
2) Incluye tu nombre, apellidos y fecha de la consulta en el concepto.
3) Tu consulta en línea ahora está completa. Muchas gracias por tu confianza.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Primera visita Psicología
Visitas sucesivas Psicología
Consulta psicológica online
Evaluación psicológica
Manejo de duelo
+1 servicio
¿Cómo funcionan los precios?
14 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
C.B.
Excelente atención y empatía. En poco menos de un mes me siento mucho mejor, estoy teniendo más herramientas para manejar y entender mis emociones. Altamente recomendable.
E. O.
Muy buena atención y un trato siempre profesional, con gran dominio del tema del que hablamos y muy respetuosa.
E.O
Tiene una gran capacidad empática para con los pacientes, disposición y tiempo para poder atender los requerimientos de las necesidades de mi tratamiento. Estoy muy contento de poder haber hallado a la profesionista idónea para tatarme y salir adelante,
C
Mi experiencia con la psicología ha sido muy satisfactoria, las pláticas son muy claras y precisas.
La psicóloga es muy práctica y además siempre te brinda una sonrisa y te ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva y sobre todo a razonar.
Luis H.
Muy profesional, inspira confianza y esto genera una apertura para platicar.
Román Osorio Gallegos
Realiza un excelente trabajo, que invita a continuar con tu tratamiento, felicidades
José O. G.
Muy bien explicado el tema, nos ayuda a conocer los beneficios para una salud mental y física.
JH
Muy buena experiencia, siempre está al pendiente.
K.M.G.
Es clara, acorde al contexto donde tenemos nuestros tratamientos, e conseguido tener cambios relevantes que no pensé fuera posible llevarlos a aplicar en mi persona.
R.Oga
Me gusta asistir a mis citas con la psicóloga Gema porque me escucha y me ayuda a comprender mis emociones. Es una excelente profesional.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola mi hija desde pequeña tiene una mania de que le quita la pelusa a las sabanas o cualquier cosa suave que se encuentre se la frota en su cara en el cuerpo y siempre la trae consigo actualmente tiene 17 años y no puede vivir sin esa lana porque le dan ataques de anciedad
Hola! a lo largo de la vida desarrollamos cierto apego con personas u objetos, esto nos genera la sensación de seguridad. Sin embargo el pasar del apego a la dependencia causa diversos tipos de reacciones al encontrarnos en situaciones que nos impiden el vínculo o cercanía con esa persona u objeto. En terapia podría identificar la razón de sentir seguridad con el objeto, aprender a gestionar su antiedad y además desarrollar su seguridad, incluso llegar a desvincularse con el objeto.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Trastorno de conducta en Xalapa
Depresión en adolescentes en Xalapa
Estrés postraumático en Xalapa
Trastorno de ansiedad generalizada en Xalapa
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Xalapa
Trastorno de ansiedad en Xalapa
Bullying (acoso escolar) en Xalapa
Maltrato psicológico y abandono infantil en Xalapa
Desorden de ansiedad por separación en Xalapa
Trastornos de la personalidad en Xalapa
Ver más (14)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado: