Experiencia
Enfocado en:
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
Experiencia
Gabriela Rubí Zavala Mejia
Psiquiatra
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión mayor
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Trastorno por atracón
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
- Ataques de pánico
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Trastorno dismórfico corporal
- Distimia
- Trastornos de la personalidad
- Estrés postraumático
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de identidad de género
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de pánico
- Estrés laboral
- Depresión posparto
- Depresión psicótica
- Trastorno de estrés postraumatico
- Insatisfacción corporal
Idiomas
- Español
Residencia
- Instituto Nacional de Psiquiatría (2023)
- Hospital de Especialidades “Dr. Bernardo Sepúlveda Gutiérrez” del Centro Médico Nacional Siglo XXI (2018 al 2023).
- Hospital Regional de Psiquiatría Dr. Héctor H. Tovar Acosta (2018 al 2023).
- Hospital General de Zona N. 83, Morelia, Michoacán (2015 al 2016).
Formación
- Psiquiatra por la Universidad Nacional Autónoma de México (2018 al 2023)
- Médica cirujana y partera por la Universidad Michoacana de San Nicolás Hidalgo (2011 al 2017)
Certificados
Premios y distinciones
- SOLTERO (A)
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Hasta pronto.
Dra. Gaby Zavala* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Trastorno de la conducta alimentaria
Uno de los principales factores de riesgo sobre el que podemos actuar es la INSATISFACCION CORPORAL, cuando el cuerpo que se quiere y el que se tiene no es el mismo y causa malestar, tristeza, ansiedad, evitación, aislamiento, etcetera. Sobre este factor de riesgo de puede actuar, participa en Proyecto Cuerpo. Intervención preventiva que busca cuestionar los ideales de belleza y sus costos ¿Quien realmente gana de la búsqueda de la delgadez poco realista? Esto mediante ejercicios verbales, escritos y conductuales.
Trastorno de la conducta alimentaria
Los TCA son trastornos multifactoriales que requieren tratamiento por parte de un equipo interdisciplinario. La mayoría se caracteriza por conductas erráticas para el control del peso y la forma corporal, como ayunos prolongados, dietas extremas, uso de laxantes, vómitos autoprovocados, ejercicio compulsivo, etc. Que progresivamente ocupan más y más espacio en la vida de quien los padece, lo que los hace fuente de gran angustia y disfunción.
Depresión mayor
Existe la depresión con patrón estacional. Sucede cuanto hay una regularidad de episodios depresivos en otoño e invierno a lo largo de toda la vida, al menos en los últimos dos años y sin que los síntomas estén relacionados a problemática propia de las fechas, como el aniversario luctuoso de un ser querido o disminución del trabajo.
Consulta Psiquiátrica
Apegarse al tratamiento suele ser complicado, entre olvidos, efectos secundarios, evolución lenta o poca consciencia de enfermedad. Consulta con tu especialista de confianza antes de hacer algún cambio a tu medicación. No hacerlo puede llevar a complicaciones, recaídas y mayor tiempo de tratamiento, aplica para cualquier especialidad.
Trastornos de la personalidad
¿Conoces que es la autocompasión? Es ser amable y comprensivo con uno mismo en caso de dolor o fracaso en lugar de juzgarse con dureza; percibir las propias experiencias como parte de la experiencia humana más amplia y darse cuenta conscientemente de los propios pensamientos y sentimientos dolorosos.
Anorexia nerviosa
Los trastornos alimentarios son enfermedades psiquiátricas graves, potencialmente mortales y, a menudo, crónicas. La anorexia nerviosa se caracteriza por restricción calórica, bajo peso corporal, un miedo profundo a aumentar de peso y una influencia desproporcionada de la forma o el peso en la autoestima.
78 opiniones de pacientes
Valoración global
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Marcos Fuentes
Certeza en el diagnóstico y con la aplicación del medicamento.
Kimberly García
Primera vez que hago en línea y me sorprendió muy buen servicio me explico bien y me sentí cómoda :)
Alan C.
Principalmente me transmite mucha confianza, como si estuviera charlando con una amistad, en segunda es muy acertada a la hora de dar tratamiento, me ha ayudado muchísimo lo que me ha recetado, hasta hace unos meses me costaba mucho trabajo poder enfocarme hasta en las cosas más simples, con una sola consulta pude mejorar muchísimo en mi día y ahora cada mes espero con emoción la siguiente sesión.
A.S
La doctora Gabriela es un excelente profesional, el tratamiento que me brindo me ha ayudado mucho en mi proceso, es atenta en cada consulta y brida un seguimiento continuo y preciso, siempre busca herramientas funcionales para apoyarte en el proceso.
Muchas gracias Dra.
Valery León Reynoso
Excelente psiquiatra, muy empatica y comprometida con el paciente
MF
Consulta inicial, excelente trato y explicación, es clara y concisa
Melina Gómez
Excelente atención, estoy encantada con la doctora
Jfrm
Desde julio aprox llevamos asistiendo con la Dra al inicio sinceramente no estaba muy convencida sin embargo con el paso de las sesiones y ver la mejoría en el tratamiento me di cuenta que fue solo una cuestión de impresión algo que me gustó fue que toma en cuenta mucho la opinión de mi hija así como nuestras preocupaciones como padres
VH
¡Atenta, puntual y muy profesional, la recomiendo totalmente!
ja
Buen tratamiento hasta la fecha me ha ayudado mucho, sin embargo siento que a veces las explicaciones son cortas y solo se limitan a ciertos aspectos. También el costo se me hace un tanto excesivo.
Dra. Gabriela Rubí Zavala Mejia
Gracias por su comentario. Responder dudas es un momento importante que procuro tener en todas mis atenciones, le invito a realizar las preguntas que tenga en su próxima cita.
Dudas solucionadas
24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 31 años, y siento que no tengo diciplina, incluso me da ansiedad pensar en diciplinarme, no se con que especialista acudir. También suelo tener distracciones incluso al estar pensando, si pienso en algo o de la nada estoy fantaseando con alguna cosa totalmente distinta a lo que estaba pensando, igual al hacer las cosas eso me sucede. Tengo obesidad y también me es difícil seguir una rutina adecuada para perder peso ya que apenas inicio, vuelvo a distraerme. No se si sea algo psicológico o psiquiátrico.
¿Alguien podría ayudarme a saber a quien acudir y si con medicamento y/o terapia puedo retomar las riendas de mi vida?
Hola lamento que estes pasando por esto, te recomiendo ampliamente que busques una valoración en psiquiatría, lo que describes puede ser compatible con varios diagnósticos, pero para saber se debe hacer una historia clínica psiquiátrica completa. Después, si tu psiquiatra lo ve pertinente te puede recomendar algún tipo de psicoterapia.
Me recetaron bupropion 300mg por día para la ansiedad si es el correcto medicamento?y es seguro tomar esa dosis?
Hola si es una dosis que solemos usar, si es seguro o no depende de tus características individuales. Te recomiendo que, si tienes dudas o algún efecto secundario le preguntes a tu psiquiatra, es quien conoce tus características individuales y te puede orientar mucho mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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