Experiencia

Mi mayor propósito es enseñarte a comer y que aprendas a manejar tus niveles de insulina que llegan a afectar tu salud por medio de un plan nutricional, saludable  y sin pasar hambre y no una dieta que romperas en unos días.
Si aprendes a comer podrás llevar un equilibrio a tu vida y disminuir problemas de sueño, ansiedad y estreñimiento que además alteran tus niveles hormonales.
En cada sesión nutricional te acompañaré para identificar puntos que esten afectando tu salud y te daré apoyo para lograr metas alcanzables y personalizadas.
En cada consulta llevaremos a cabo un:
Análisis de tus hábitos alimenticios y como mejorarlos.
Valoración del estado nutricio,(peso, talla, circunferencias)historia clínica y estrategia para iniciar el tratamiento.
Mejorar tu energía y aprovechamiento del día a través de los alimentos.
Eliminación de creencias.
Eliminación de problemas digestivos.Prueba de glucosa en sangre y toma de TA.
Material didáctico. Sugerencias de lista de compras.Acompañamiento las 24 hrs para cualquier duda.  "El trato personalizado y humano es lo que me distingue de los demás".
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Especialista en:
  • Educación en Diabetes

Consultorio

Clínica Sol Blanco
Av. Rafael Sanzio 335-B, Zapopan

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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13 opiniones de pacientes

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M
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Localización: Clínica Sol Blanco Visita en nutrición

Desde q voy con ella he bajado muchísimo de peso y talla ademas de sentirme muy bien, pero sobre todo q he aprendido a comer. Super recomendadisima

M
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Localización: Clínica Sol Blanco Plan de alimentación personalizado

Realmente estoy muy satisfecha con los resultados, he aprendido a comer sanamente y delicioso. No restringe comidas y te da una variada opción de alimentos, súper recomendable.

M
Cita verificada
Localización: Clínica Sol Blanco Plan de alimentación personalizado

Gaby es muy atenta y se preocupa mucho por las necesidades personales de sus pacientes, toma en cuenta tus hábitos, ocupación y tiempos libres y te da un plan hecho a TU medida... cero rebotes, sin pastillitas ni truquitos raros, pura alimentación

Gracias a Gaby llevo 20kg y no tengo duda que me llevara a mi peso deseado

J
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Localización: Clínica Sol Blanco Visita en nutrición

La calidad humana y la excelente experiencia profesional de la Dra se reflejan de principio a fin, pero especialmente me sorprendió lo fácil y ameno que me está enseñando a alimentarme de forma sana y con cambios tan evidentes en mi Salud desde la primer semana. No dudo ni por un instante en recomendarla ampliamente.

A
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Localización: Clínica Sol Blanco Visita en nutrición

Excelente atención por parte de Gabriela, muy atenta a las necesidades y claros resultados, muy recomendada!!

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Gracias Araceli, siempre preparándome para ofrecerles la mejor guía y asesoramiento en aspectos nutricionales.
Un gusto atenderte siempre. Saludos cordiales

M
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Localización: Clínica Sol Blanco bajar de peso

tengo apenas un mes pero he bajado dos kilos y porcentaje de grasa lo cual me tiene muy contenta. muy atenta y siempre me resuelve mis dudas. excelente nutrióloga. gracias

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Gracias Mac M. Un placer atenderte. Eres una persona disciplinada y convencida de sus objetivos.
Orgullosa estoy de tus logros.
Saludos cordiales.

L
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Localización: Clínica Sol Blanco

Es una excelente Nutriologa y especialista en diabetes, te sientes en confianza con ella y siempre está dispuesta para lo que necesites, me ha ayudado mucho a mejor mi calidad de vida.

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Que gusto poder conocer tu opinión Laura. Continúo ofreciéndote mi asesoría a larga distancia y para resolver cualquier duda. Un abrazo.
Saludos cordiales

L
Localización: Clínica Sol Blanco

Excelente!!! Contenta de estar en manos de la Lic. Gaby Peñaloza.
Te escucha y siempre pendiente de ti y resolver tus dudas.

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Muchas gracias Lupita por tus comentarios, excelente persona y siempre a favor de la salud.
Saludos cordiales

U
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Localización: Clínica Sol Blanco Control de peso.

Lo mejor:
Es muy puntual y con mucha empatía, escucho con paciencia mis inquietudes y actualmente estoy siguiendo el programa que me personalizo. No importa el día o la hr. si tengo alguna duda o consulta lo aclara y está muy al pendiente de cómo voy evolucionando y como me siento. Es excelente profesional!

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Valoró sus comentarios, espero seguir contando para usted en este proceso. Ustedes son los que logran la meta, yo solo soy una guía, abrazos.

A
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Localización: Clínica Sol Blanco Educación en Diabetes

Lo mejor:
La sensibilidad ante mi condición de vida es primordial para identificar al profesional que me puede apoyar, aquí encontré eso, una persona sensible que ademas no me juzga, eso ya hace una diferencia importantisima. :)

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Su condición de vida no es más ni menos que otra; son factores diversos con los que se puede llegar a autogestionar y llevar una vida completamente saludable. Es un gusto saber que logramos nuestros objetivos como un adecuado control metabólico y mejora en el estado de vida sin sacrificios.

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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenos días mi bebé de un año se estroñe ya no se que hacer

Hay que revisar la dieta que esta llevando o algún suplemento o leche que consuma que pueda estar ocasionando el estreñimiento. Saludos

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez

Buenas, mi hija de 15 años puede tomar Glucerna? No es diabética, pero no le gusta el Ensure. Agradezco su respuesta.

Claro que si puede consumir glucerna, sin ningún problema. Siempre y cuando este complementando con una dieta balanceada y no contraponga alguna condición de salud.
Saludos.

Lic. Gabriela Peñaloza Ramírez
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