Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Hábitos y Tics
Experiencia
Gabriela Mendoza
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Depresión neurótica (distimia)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Estrés laboral
- Depresión
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Inseguridad
- TDA Adultos
- Procrastinación
Idiomas
- Inglés
Residencia
- Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Manuel Velasco
- Clínicas Cuídate. Diabetes
- Consulta Privada
- Estancia para el desarrollo Infantil. Instituto de seguridad y servicios sociales de los trabajadores.
- Nielsen Ibope
Publicaciones
- Idioma: español
- Localización: Revista Intercontinental de Psicología y Educación, ISSN 0187-7690, ISSN-e 1665-756X, Vol. 17, Nº. 2, 2015, págs. 39-62
- Autores: Leonor Alejandra García Gómez, Cinthia Gabriela Mendoza Menéndez, Kandy Olivares Arizavalo, Marisela García Pacheco, Maritza García Montañez
- Descripción de funciones neuropsicológicas y de inteligencia en chicos en conicto con la ley relacionados con bullying
Formación
- Universidad Intercontinental. Licenciatura en Psicología
- Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual. Maestría en Psicoterapia cognitivo conductual
- Asociación Mexicana de Diabetes. Promotor de la Salud
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51 opiniones de pacientes
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P.F
Explica muy bien las cosas, es muy buena escuchando y muy empática
Sebastián Cobos
Muy buena consulta, te escucha y se enfoca en explicarte
Liliana García
Muy recomendable te entiende y habla claro y explica lo q te conviene
Mariana
La Dra Gaby es increíble.
Sumamente profesional te explica la evidencia de tras de las recomendaciones. Muy atenta a las necesidades de sus pacientes y efectiva.
Eileen Morales
Gracias por el interés me sentí muy bien me pude expresar sin sentirme juzgada.
Claudia Ivonne Hernández Zavala
Es muy profesional me encantan mis sesiones con ella y la recomiendo ampliamente.
Lic. Gabriela Mendoza
Muchas gracias Claudia!
Es un placer trabajar juntas.
Lourdes Lechuga
Me inspira confianza, y me ha orientado acerca de algunos temas de comunicación,
Lucelly Areiza
Tengo ya algunos meses trabajando con Gaby y ha sido de gran ayuda. Realmente me ha ayudado muchísimos en este proceso de autoconocimento.
Luis
Mis respetos y admiración, sumamente profesional.
Sandra Hernández Rosales
Excelente Doctora,me brindo confianza y atención , me sentí segura en mi primera seción
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola quisiera saber q me pasa que imagino cosas, se que no son reales por ej alimente un pájaro y se me vino a la cabeza mi novia con cuerpo de pájaro estoy pasando por una situación de ansiedad. También veo al perro diferente o eso creo.
Calma que no suena nada extraño sin embargo habría que saber más. Lo que si puedo decirte es que parece que lo que verdaderamente te genera ansiedad y te hace tener intranquilidad no es tanto lo que imaginas si no lo que crees que podría significar. Muchas veces cuando tenemos mucha ansiedad nuestra mente genera explicaciones bastante catastróficas, a cosas que quizá no lo son tanto. La ansiedad no solo se manifiesta en el cuerpo si no también en los pensamientos en la manera en la que procesa tu mente por lo que puede parecer rápida y demasiado estimulada. La preocupación que tienes sobre las alucinaciones es solo eso una preocupación, porque una alucinación seria ver un objeto que no está en la realidad.
Buenas tardes, mi situación es que al ir manejando y ver trafico me siento desesperado, me duele la cabeza y siento que me falta aire, me salgo del trafico, me estaciono o llego a mis destino y se me pasa. Muchas gracias por su opinion. Saludos.
Definitivamente es ansiedad. Seria importante prestar atención al tipo de cosas que se le vienen a la mente y que lo empeoraran y hacen necesario salirse del tráfico. Los pensamientos negativos que aparecen pueden estar vaticinando que pasarán cosas peores, como por ejemplo hay personas a quienes les angustia mucho llegar tarde al trabajo, o lo que van a pensar de ellas por haber llegado tarde. Le sugiero mucho buscar terapia porque aunque al salirse del tráfico la molestia se va, está reforzando "EL EVITAR" como una manera de calmar la ansiedad y rara vez resulta ser la mejor forma de afrontar ya que seguro debe seguir manejando en su vida diaria La respiración diafragmática puede ser una primer técnica efectiva :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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