Experiencia
Mi enfoque terapéutico es el Enfoque Centrado en la Persona, que se centra en el acompañamiento y orientación a través de la aceptación incondicional, respecto y congruencia. Creo que no existe un único concepto de bienestar, sino que cada quien lo construye tomando un cuenta su contexto y recursos.
Tengo experiencia trabajando en diferentes centros terapéuticos y como terapeuta comunitaria. Me dedico a la terapia individual de adultos y jóvenes a partir de los 17 años, que buscan superar situaciones de crisis emocionales, problemas de autoestima, y dificultades en las relaciones interpersonales.
Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a aceptar y validar sus emociones, a resignificar situaciones por una perspectiva más flexible. Siempre me he sentido muy afortunada de tener la oportunidad de escuchar los miedos, sueños y dilemas de mis pacientes. Estoy muy agradecida por la apertura y confianza.
''Cuando miro al mundo soy pesimista, cuando miro a las personas soy optimista'' Carl Rogers.
Enfocado en:
- Trastornos de Ansiedad
- Desarrollo Humano
- Psicoterapia centrada en la persona
- Psicoterapia humanista
Experiencia
Gabriela Delgado Lucena
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Control de emociones
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Estrés postraumático
- Ataques de pánico
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Angustia
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Dependencia emocional
- Relaciones insanas
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Aequs. Rehabilitación Psicosocial A.B.P
- Comun-Ati. Rehabilitación Psicosocial. A.B.P
Publicaciones
- Cómo se genera el fenómeno cultural de Ghosting en las relaciones románticas. Monterrey, 2023.
Formación
- Maestría en Desarrollo Humano. Universidad Iberoamericana.
- Maestría en Educación y Procesos Docentes. Universidad Iberoamericana. (en curso)
- Licenciatura en Psicología. Universidad Tecmilenio. Campus Las Torres.
Certificados
Premios y distinciones
- Voluntaria en Una Oportunidad Para Todas.
Redes sociales
Consultorios (2)
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Tiempo de respuesta aproximado:
Manejo del Estrés • $500
Consulta psicológica online • $500
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Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Tarjeta de crédito, Tarjeta de débito
1) Hasta una hora antes de iniciar la consulta podrás realizar el pago. El pago se realizará a la cuenta ****************. A nombre de Maria Delgado Lucena. Banamex.
2) Incluye tu nombre, apellidos y fecha de la consulta en el concepto.
3) Tu consulta en línea ahora está completa. Muchas gracias por tu confianza.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
40 opiniones de pacientes
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Mariana
Excelente profesional, con una gran capacidad de escucha y empatía. Su enfoque es claro y brinda herramientas realmente útiles para el crecimiento personal. Me sentí muy cómoda en cada sesión y he notado un cambio positivo en mi bienestar. Totalmente recomendada
Thalia
La doctora fue sumamente gentil, en todo momento me hizo sentir que estaba en un espacio seguro. La recomiendo ampliamente
Fernando
Excelente servicio , me gustó empezando de que es muy puntual y tiene un excelente trato
Definitivamente volveré
Maritere Guadarrama.
Me ha ayudado mucho, brinda un ambiente de confianza y seguridad.
Griselda Maldonado
en mi primer visita, me escucho atenta, me dio grandes consejos y espero poder seguir tomando terapia con ella.
Luis Torres
Para ser la primera consulta, me pareció bien. Me quedé con lo básico para mejorar mi situación actual.
LS
Muy atenta en toda la sesión, me hizo sentir escuchada y comprendida. Fue mi primera consulta con ella y considero que con su acompañamiento puedo lograr los objetivos de esta intervención.
Rodrigo Perez
Confianza desde la primera interacción y sobre todo un ambiente de confianza
Luis Alberto
Muy amable y atenta, durante mi cita fue muy agradable poder hablar
Paciente
Todo muy positivo y con la confianza que se necesita para estas consultas, entusiasmado de continuar esta terapia.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo miedo al futuro tengo miedo a morirme en las noches solo de pensar me lleno de miedo y no puedo conciliar el sueño tengo miedo a enfrontar la realidad
El futuro puede ser muy incierto. Idenficar el contexto actual y los recursos con los que se cuenta puede ser una forma de contrarrestar esta ansiedad, así como encontrar un red de apoyo o personas que hayan pasado por la misma situación.
Tengo una consulta, no se exactamente cuando fue que comencé a imaginar o fantasear en mi mente situaciones, imagino momentos felices y otras veces tristes. Antes era solo en mi mente pero ahora estoy comenzando a imaginar pero también a actúa como por ejemplo: Imagino una situación triste y comienzo a llorar, imagino una situación de ira y comienzo a renegar sola y camino de una lado a otro y me da miedo por que salgo de la realidad y luego me doy cuenta de lo que hago y paro inmediatamente. Tengo 23 años y no me asusta este comportamiento.
¿En el día a día (dejando a un lado las fantasías), has podido detectar estas emociones? En tus interacciones con alguien más, por ejemplo, o en diversas situaciones que te ocurren. Es importante validar y aceptar tus emociones. ¿Encuentras algunas similitudes entre tus fantasías y tu vida cotidiana? Quizás el texto de ¨Las 5 heridas que impiden ser uno mismo¨ de Bourbeau, pueda ser de ayuda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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