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Experiencia

¡Hola, mi nombre es Gabriel!
Estudie la carrera de psicología y la maestría en psicoterapia humanista, así como varios diplomados en las áreas de Desarrollo personal, meditación y Coaching. Actualmente estoy cursando otra maestría en Mindfulness.

Tengo un enfoque que se centra en la experiencia única del Ser Humano, dejando a un lado todo lo que evita una visión completa e integral de la persona, descubriendo tus recursos y poniéndolos a tu servicio.

Tengo más de 5 años de experiencia acompañando en procesos terapéuticos, guiando meditaciones, dando talleres (mindfulness, manejo de emociones, comunicación no violenta).

Me apasiona mucho mi propio camino de sanación y expansión y junto con eso esta el poder acompañarte a ti en el tuyo!

Me va a encantar a acompañarte en esta experiencia en la que me sentiré honrado de ser parte de tu camino.

Especialista en:

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Valeria

7 de octubre de 2024

• Localización: Consultas en línea • Entrenamiento en gestión emocional

La verdad es que mi proceso ha sido mucho más llevadero con su acompañamiento. Es súper empatico y muy muy bueno escuchando. Me siento super cómoda con él. Lo recomiendo muchísimo y sobre todo si buscas a una persona que inspire paz y confianza. Cuando inicié mi proceso, no tenía muy claro qué era lo que necesitaba trabajar en concreto. Gabriel me ayudó a identificar esas áreas en las que necesito trabajar. Otra cosa que me ha encantado de mi proceso es que siempre salgo de la consulta con una herramienta nueva aprendida. Estas herramientas que aprendes en consulta con el, se vuelven super útiles en el día a día. Me siento mucho más asertiva deade que empecé mi proceso con el gracias a esto.
Gracias por todo Gabriel!

Samuel saad

16 de abril de 2024

• Localización: Clinica SPES, Hospital Español • Visita Psicología

Es un muy buen psicólogo sabe escuchar y explicar muy bien las cosas

Roció

10 de febrero de 2024

• Localización: Clinica SPES, Hospital Español

Es un gran Dr, muy humano y empatico, sus explicaciones muy precisas y te hace comprender las situaciones muy bien

Lety

19 de enero de 2024

• Localización: Clinica SPES, Hospital Español • Psicoterapia de pareja

El Maestro Gabriel presta mucha atención a lo que decimos y tiene comentarios muy atinados, que nos orientan de una manera muy asertiva, amable, y sin conflictos ni culpas. Excelente terapeuta.

María del Rosario Roldán Aguilar

10 de enero de 2024

• Localización: Consultas en línea • Consulta en línea

Estraordinario terapeuta, me ayudado mucho en lo personal

Yusiris

5 de diciembre de 2023

Localización: Consultas en línea • Terapia individual

Muy buenas sesiones, la metodología de la terapia fue bien explicada al inicio, todo el tiempo me sentí en un entorno seguro, me ayudó en momentos de mucha confusión en mi vida.

Jack cohen

23 de agosto de 2023

Localización: Clinica SPES, Hospital Español • Visita Psicología

El es un psicólogo al que realmente admiro, ya que me ayudo a crecer como persona y también me ayuda para mi futura carrera y siempre está al pendiente

arnold cabrera gutierrez

12 de mayo de 2023

• Localización: Consultas en línea • Consulta en línea

todo excelente, muy satisfecho y contento, los ejercicios y la información muy sincronizada.

Monserrat Marin

20 de marzo de 2023

• Localización: Consultas en línea • Consulta en línea

Llevo 4 meses tomando terapia con Gabriel y ha sido una experiencia hermosa, anteriormente tomaba terapia y puedo decir que he sentido un cambio enorme en mi en estos 4 meses. Lo recomiendo totalmente, es súper profesional.

RL

28 de octubre de 2022

Localización: Consultas en línea • Consulta en línea

Gabriel tiene un conocimiento y experiencia tal, que te lleva a dónde sabe el necesitas indagar, sanar. Y te guía a que lo hagas tú. Y es hermoso cuando vas viendo por ti mismo lo que necesitas ver para sanar. Excelente profesional, empatía, respeto y rapport requeridos…done!

Lic. Gabriel Levy

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes
Tengo una pregunta
El pensamiento mágico es sobre creer que una persona puede hacer que algo pase en realidad con solo pensarlo? cómo si la persona tuviera un poder está es una distorsión verdad? por ejemplo porque se dió la coincidencia de que tuviera el pensamiento de que una persona le va a mandar mensaje y esa persona le manda entonces cree esa persona que sus pensamientos tienen poder en la realidad pero esto es una distorsion verdad? tengo esa duda espero puedan ayudarme gracias

Buenas tardes,

El pensamiento mágico se refiere a la creencia de que los pensamientos, palabras o acciones de una persona pueden influir de manera directa en el mundo físico o en los eventos que ocurren, sin una conexión causal evidente desde una perspectiva científica. Es decir, se cree que se pueden lograr efectos en el mundo real a través de medios que desafían las leyes naturales conocidas.

Este tipo de pensamiento es común en los niños, como parte natural de su desarrollo cognitivo, pero también puede persistir en algunos adultos. En contextos culturales y religiosos, el pensamiento mágico puede estar relacionado con prácticas espirituales o rituales, y no necesariamente se considera una distorsión en esos contextos.

La situación que describes, donde una persona cree que sus pensamientos pueden influir directamente en la realidad, como en el caso de pensar en alguien y luego recibir un mensaje de esa persona, puede ser interpretada como una coincidencia desde una perspectiva científica. Sin embargo, para la persona que experimenta esto, puede sentirse como una confirmación de sus creencias en el poder de sus pensamientos.

Desde una perspectiva psicológica, la tendencia a creer en la influencia directa de los pensamientos sobre la realidad puede ser considerada una forma de sesgo cognitivo, específicamente un sesgo de confirmación, donde la persona presta atención a los eventos que confirman sus creencias y descarta aquellos que no lo hacen. Esto no necesariamente significa que el pensamiento mágico sea una distorsión patológica, a menos que interfiera significativamente con la capacidad de la persona para funcionar en su vida diaria.

El pensamiento mágico puede ser visto como una manifestación del deseo humano de encontrar conexión y significado en el universo. La religión y la espiritualidad ofrecen caminos hacia la comprensión del mundo que van más allá de la lógica y la razón científica, permitiendo a las personas explorar dimensiones de la existencia que la ciencia no puede explicar completamente.

Desde mi perspectiva, la clave está en encontrar un equilibrio entre la apertura a experiencias que trascienden la comprensión racional y el reconocimiento de los límites de nuestra percepción y entendimiento.

Tengo el presentimiento de que me voy a morir dentro de poco, y es un presentimiento raro hasta sueño, pienso mucho en la muerte pero no intencional, siento que ya mi vida se esta acabando y que no tengo a nadie y cosas así, que me matan en la calle, o me disparan en un centro comercial o que me despido porque moriré.

Los sentimientos y pensamientos que describes, incluyendo presentimientos sobre tu propia muerte, preocupaciones recurrentes sobre morir en circunstancias violentas, y sentir que tu vida está llegando a su fin, pueden ser manifestaciones de ansiedad o depresión.

Es importante entender que estos pensamientos, aunque son muy reales y angustiantes para ti, no necesariamente reflejan la realidad de lo que sucederá en el futuro.

La mente humana puede crear escenarios muy vívidos, especialmente cuando estamos bajo estrés, ansiedad o depresión.

El hecho de que estos pensamientos y sueños sean recurrentes y te causen malestar indica que podría ser muy beneficioso hablar con un profesional de la salud mental. Un psicólogo, psiquiatra, o terapeuta puede ayudarte a explorar las raíces de estos pensamientos, ofrecerte estrategias para manejarlos, y proporcionar apoyo emocional. No tienes que enfrentarte solo a estos sentimientos.

Estos momentos de profunda introspección y preocupación sobre la muerte pueden ser vistos también como oportunidades para explorar el significado y el propósito de tu vida.

La contemplación de la muerte, aunque puede ser inquietante, también tiene el potencial de abrirnos a una apreciación más profunda del momento presente y a una reconsideración de lo que valoramos más. En muchas tradiciones espirituales, la reflexión sobre la propia mortalidad es un camino hacia el despertar espiritual y una mayor conexión con el mundo.

Es crucial, sin embargo, distinguir entre la exploración espiritual de estos temas y el ser abrumado por pensamientos intrusivos y ansiedad. Buscar apoyo y orientación profesional puede ser un paso valioso hacia el entendimiento y la gestión de estos sentimientos. Además, conectar con otros, ya sea amigos, familiares, o grupos de apoyo, puede proporcionarte una red de seguridad emocional y reducir el sentimiento de aislamiento.

Recuerda, pedir ayuda es un signo de fortaleza. No estás solo en esto, y hay caminos hacia la paz y la comprensión que puedes explorar con el apoyo adecuado.

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