Mtra.
Frida Palafox
Nutricionista
Nutriólogo clínico
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Puebla 2 direcciones
No. de cédula: 12714207
38 opinionesExperiencia
Con una maestría en enfermedades cardiovasculares, me he especializado como nutrióloga clínica, atendiendo pacientes tanto en consulta presencial como en línea, desde entornos hospitalarios hasta clínicas privadas.
Ofrezco atención bilingüe en inglés y español, combinando conocimiento científico con empatía para guiar a mis pacientes hacia un estilo de vida equilibrado. Mi objetivo es aplicar mis conocimientos para promover la salud cardiovascular y educar sobre la prevención de enfermedades a través de la nutrición y hábitos saludables.
Especialista en:
- Nutrición Clínica
- Educación en Diabetes
- Obesidad y Comorbilidades
Experiencia
Frida Palafox
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Hipertensión
- Dislipidemia
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
- Desnutrición
- Alergia alimentaria
- Trastorno por atracón
- Resistencia a la insulina
- Gastritis
- Colitis
- Hígado graso
- Celiaquía
- Diabetes gestacional
- Ovario poliquístico
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Hospital General del Norte, Puebla
Publicaciones
- Nutritional Guideline for the Management of Mexican Patients with CKD and Hyperphosphatemia (Nutrients, 2020)
Formación
- University of Glasgow (2022-2023)
- Universidad Ibero, Puebla (2021)
- Universidad de las Américas, Puebla (2016-2020)
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Reconocimiento de la Semana de la Salud 2021 por el Instituto Terra Nova Poniente
Redes sociales
Consultorios (3)
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Consulta nutricional online • Desde $600
Consulta a domicilio (descripción) • $900
Consulta de nutrición con educación en diabetes (descripción) • $700 +8 ver más
Consulta de nutrición y gastroenterología • $700
Consulta de primera vez en línea
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Servicios y precios
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Servicios populares
Consulta nutricional online
Desde $600
Consulta en línea Nutrición
Consultas de nutrición presencial
Recta a Cholula, Latera, Norte 603, San Teresa. Local #3 San Andrés Cholula, 72810 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Puebla
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Consulta de nutrición nuevo paciente
Nuevo León, Puebla
$800
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Consulta para nuevo paciente:
Durante la consulta hacemos una historia clínica para conocer un poquito más sobre ti, hago unas preguntitas en cuanto a tus gustos, estilo de vida, horarios y diseño un plan de alimentación que se adecúe perfectamente a tu estilo de vida.
Tomo en cuenta mucho la economía, por lo que no hay platillos caros ni cosas difíciles de preparar.
El mismo día que te consulto te mando tu plan de alimentación (se envía por correo electrónico o WhatsApp ya que es un plan individualizado y lo hago desde cero); estamos todo el tiempo en contacto por WhatsApp en caso que me quisieras preguntar cualquier duda que te haya quedado.
Realizo un análisis completo de tu composición corporal que incluye báscula de bioempedancia, estadímetro, circunferencias y pliegues cutáneos, si así lo desea.
Consulta subsecuente para control de peso
Nuevo León, Puebla
$700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Otros servicios
Consulta a domicilio
Nuevo León, Puebla
$900
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Sólo para pacientes de la tercera edad
$900
Consulta en línea Nutrición
Sólo para pacientes de la tercera edad
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$900
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Sólo para pacientes de la tercera edad
Consulta de nutrición + Báscula analizadora de composición corporal
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Báscula de bioempedancia marca TANITA
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Desde $700
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Báscula de bioempedancia marca TANITA
Consulta de nutrición con educación en diabetes
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Cuento con un diplomado en Educador en Diabetes por la Universidad IBERO Puebla. Durante la consulta, puedo brindar asesoramiento sobre la toma correcta de medicamentos para pacientes con diabetes, información sobre hiper o hipoglicemias, correcta administración de insulina, entre otros hábitos que ayuden a llevar un correcto manejo de la enfermedad.
$700
Consulta en línea Nutrición
Cuento con un diplomado en Educador en Diabetes por la Universidad IBERO Puebla. Durante la consulta, puedo brindar asesoramiento sobre la toma correcta de medicamentos para pacientes con diabetes, información sobre hiper o hipoglicemias, correcta administración de insulina, entre otros hábitos que ayuden a llevar un correcto manejo de la enfermedad.
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Desde $700
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Cuento con un diplomado en Educador en Diabetes por la Universidad IBERO Puebla. Durante la consulta, puedo brindar asesoramiento sobre la toma correcta de medicamentos para pacientes con diabetes, información sobre hiper o hipoglicemias, correcta administración de insulina, entre otros hábitos que ayuden a llevar un correcto manejo de la enfermedad.
Consulta de nutrición y gastroenterología
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
$700
Consulta en línea Nutrición
Recta a Cholula, Latera, Norte 603, San Teresa. Local #3 San Andrés Cholula, 72810 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Puebla
Desde $700
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Consulta de primera vez en línea
Nuevo León, Puebla
$700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Consulta en línea Nutrición
Consulta en línea subsecuente
Nuevo León, Puebla
$600
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Consulta en línea Nutrición
Consulta en nutrición especializada en el adulto mayor
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
$700
Consulta en línea Nutrición
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Desde $700
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Consulta nutricional deportiva
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
$700
Consulta en línea Nutrición
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Desde $700
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Dieta baja en fodmaps
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
Dieta especializada para aumentar masa muscular
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
$600
Consulta en línea Nutrición
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Desde $700
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
Nutrición Deportiva
Nuevo León, Puebla
Desde $700
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
$700
Consulta en línea Nutrición
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Paquete de 3 consultas nutricionales
Nuevo León, Puebla
$1,800
Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
$1,500
Consulta en línea Nutrición
Recta a Cholula, Latera, Norte 603, San Teresa. Local #3 San Andrés Cholula, 72810 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Puebla
$1,800
KashuNutrimarket (Consulta nutricional presencial en Cholula, Puebla)
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38 opiniones de pacientes
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AT
Me ha encantado, he notado muy buenos resultados, las explicaciones han sido claras y me gusta que toma en cuenta mi rutina y estilo de vida para realizar mi plan de alimentación, ¡súper recomiendo!
Lucía
Yo no tenía mucha fé en los nutriólogos hasta que me consultó la Dra. Frida. Es puntual, amable y transmite mucha confianza dede el inicio. Me gusta mucho que sus planes alimenticios los elabora dependiendo de cuales son nuestras metas (bajar triglicéridos, peso, glucosa, etc), los alimentos que nos gustan y tenemos acceso, nuestros hábitos alimenticios y rutina diaria. Siempre explica con claridad y da muchas opciones de alimentos equivalentes. Así que seguir sus planes no es un sacrificio.
Estoy muy contenta y agradecida con la Dra. Frida, porque cumplí mi meta de salud en menos de tres meses. También agradezco mucho a mi hija su apoyo y ánimo para cumplir mi meta.
Gilberto Villalobos Vargas
Excelente nutriologa muy atenta, da planes de alimentacion sencillos y se adapta a tu estilo de vida y presupuesto, ademas que la ubicación de su consultorio me queda muy bien.
D.L.R.R.
Me agrada la manera en que explica, enfoca el plan de acuerdo a las necesidades y muestra diferentes opciones que facilitan el cumplimiento de nosotros como pacientes.
Es muy profesional en lo que hace y con un carisma que refleja su pasión por lo que hace.
La recomiendo
Carlos L.
La consulta inicial fue muy buena. Te toma las mediciones necesarias para el plan alimenticio, el cual, desde mi experiencia, no se siente personalizado.
Hay falta de equivalencias en aspecto de variedad de alimentos, así como es su gramaje y cantidades específicas.
Felipe Yáñez
Fue muy amable y profesional, me agrado que toma en cuenta todo el contexto, no solo hacer la dieta y ya , sino que realmente abarca todos los panoramas para ayudar .
MM
Me gustó mucho su forma de explicar y su forma de armar el plan nutricional, además de que es muy amable y abierta a todos tus requerimientos
Griscela
Mi experiencia, en la cita con la nutrióloga fue muy buena. Está muy preparada, resolvió mis dudas con una forma correcta y puntual.
Los menús de las dietas son fáciles de preparar. Me gusta que los menús sean personalizados. Estoy muy contenta.
Salvador
Excelente trato , buenas instalaciones inspira confianza desde la primer cita.
Empatica y amable
Muy profesional y muy agradable. Sus explicaciones muy buenas.
Nutricionistas en Corredor Comercial Desarrollo Atlixcayotl
Nutricionistas en San Baltazar Campeche
Nutricionistas en Centro Histórico De Puebla
Nutricionistas en Gabriel Pastor 1Ra Sección
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Nutrición y Salud Cardiovascular (consulta presencial en El Carmen, Puebla)
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