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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace un mes falleció mi esposo me duele mucho aceptar que el ya no esta conmigo me la paso llorando tengo mucho miedo no quiero estar en mi casa, me da mucha depresión, ansiedad, temor no se que hacer todo me recuerda a él me la paso en su face. Que puedo hacer?
El duelo es un proceso natural por el cual en algún momento de nuestra vida llegamos a pasar, pero cuando esté es por la persona que elegimos amar y con quién hemos pasado mucho tiempo juntos es más complicado.
Mi recomendación es que busques un especialista con quien puedas apoyarte para pasar por este proceso; pero por lo pronto puedes escribirle una carta donde le cuentes todo aquello que tienes pendiente de contarle; y aprovechar nuestras tradiciones mexicanas para recordar a esta persona tan especial para ti.
Solo recuerda estás pasando por un proceso natural, y no debes sentirte mal por estar pasando por este proceso; apóyate en especialistas para que sea menos complicado superar este duelo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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