Dr.
Federico Máynez Castellanos
Terapeuta complementario
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San Pedro Garza Garcia 1 dirección
No. de cédula: 10404007
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Experiencia
Soy médico y psicoterapeuta cognitivo-conductual con formación en Mindfulness y terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
En mi consulta abordamos las cuestiones clínicas y particulares del consultante desde una perspectiva integral, ofreciendo un enfoque psicoterapéutico y asesoramiento médico para enfrentar los desafíos emocionales y de salud mental.
Mi mayor experiencia se encuentra en el manejo de emociones (estrés, ansiedad, enojo), trastornos de ansiedad (TOC, TEPT), trastornos del peso y dismorfia corporal, trastornos del sueño y ataques de pánico.
Es posible realizar el cambio necesario en tu vida, y mi trabajo es proporcionar las herramientas para lograrlo.
Especialista en:
- Psicoterapia cognitivo conductual
Experiencia
Federico Máynez Castellanos
Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Ataque de pánico
- Síndrome de burnout
- Trastornos del sueño
- Trastorno de estrés postraumático
- Fobias
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Estancamiento personal
- Dolor crónico
- Psicoterapeuta
- Terapia psicologica
Residencia
- Centro de Tratamiento e Investigación de la Ansiedad (CETIA) (San Pedro Garza García, N.L., 2020)
Publicaciones
- "Terapia Cognitivo Conductual para el Manejo de Emociones en Paciente con Síndrome de Guillain-Barré"
Formación
- Medico Cirujano y Partero - (UDEM, 2017)
- Maestría en Psicología Clínica - (UDEM, 2023)
- Especialidad en Terapia Cognitivo-Conductual - (UDEM, 2023)
Premios y distinciones
- Ponente en el XLIX Congreso Nacional de Psicología, CNEIP 2023 “Terapia Cognitivo Conductual para el Manejo de Emociones en Paciente con Síndrome de Guillain-Barré”
15 opiniones de pacientes
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PM
El mejor! Atento, profesional, explica muy detallado.
DC
Gran atención al paciente y seguimiento sesión tras sesión.
Daniel Aleu
Me refirieron al Dr. Federico al querer entender de dónde surgían muchas de mis emociones. Desde la primera sesión me sentí en confianza y con la libertad de poder compartir mis incertidumbres. El Dr. conoce muy bien su especialidad y crea una atmósfera positiva. Es correcto que al inicio muchos de nuestros problemas no tienen camino, pero con el Dr. mucho de esto llega a tener sentido.
Edgar Nevárez
Mi experiencia con el Dr. Federico fue muy grata, ya que era la primera vez que asistía a terapia. Me ayudo a comprender muchas cuestiones de las cuales me causaban problemas personales y me proporcionó herramientas para comprenderlas a traves de mis emociones.
Considero que fue una gran ayuda en el momento indicado y aprecio mucho el tiempo que me dedico para apoyarme. En cada sesión se notaba su atención, confianza y comprensión y de igual manera se transmitía su pasión por ayudar a traves de su profesión. Definitivamente recomiendo su servicio ampliamente.
EC
Excelente la atención de parte de Federico. ¡Definitivamente lo recomiendo!
MHO
Mi primera experiencia con un psicólogo; No podría haber escogido a una mejor persona que el Dr. Federico. Una persona muy profesional. Mis sesiones con él fueron de suma ayuda para llegar al punto en donde me encuentro en mi vida. Mucho que agradecerle al Dr. Federico. Aún siendo en línea, mis sesiones fueron un 10 de 10.
LFOA
Muy profesional el trato, dedicación al 100%, recomendó sobretodo por la empatia.
Las sesiones muy puntuales, iniciando a la hora programada.
Alberto Leyva Ruiz
Las sesiones que tuve con el Doctor fueron de suma ayuda para tratar mis problemas de depresión y ansiedad. Tiene un excelente trato con la gente y es muy dedicado a su profesión.
Francisco Torres
El Dr. Federico menciona en su descripción que "Es posible realizar el cambio necesario en tu vida, y mi trabajo es proporcionar las herramientas para lograrlo". Puedo asegurar que cumple cabalmente con lo que menciona en su perfil.
Es una persona empática, atenta y sincera. Me ayudó a resolver múltiples situaciones personales, sociales y laborales en un ambiente de compresión y confianza.
Recomiendo ampliamente sus servicios porque me siento muy satisfecho con los resultados.
Fernando Garduño
Tuve mis sesiones de forma virtual y aunque en ese fue el medio durante la sesión tenía la habilidad de hacer que todo lo que estaba a mi alrededor no importará, es una persona comprometida, capaz y con la habilidad necesaria, para ayudarte de forma personalizada a generar esa confianza y autodescubrimiento, en la forma que solo tú puedas entender y que es necesario para mejorar cada uno en lo que nos hace falta, es una profesionista integral y tiene valores bien definidos, respetuoso, atento, es capaz de solucionar los cuestionamientos que uno haga sobre la terapia y sobre su avance personal y aunque podría decir más atributos lo que puedo recomendar es que tomen la terapia de la forma en que el imparte y que si hacen o ponen en práctica lo que se ve en terapia, hay dos opciones o mejoran drásticamente o pasará un poco más de tiempo y mejorarán drásticamente, como lo fue en mi caso esa segunda opción.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me operaron en una institución, llevo 3 semanas y aún me arde el ojo derecho. me aplicó theraluz duo, y antibiótico con dexametasona.
Cuánto tarda normalmente en cicatrizar la cirugía de pterigion?
Vuele a salir? Gracias.
La recuperación de la cirugía de pterigión puede llevar de 2 a 4 semanas, pero puede variar. El ardor se puede esperar pero hay que estar pendiente de los datos de alarma como fiebre, disminución repentina de la visión, aumento persistente del dolor, desencibilidad a la luz o del enrojecimiento.
Existe riesgo de que vuelva a crecer, y depende mucho si no se cuidan los factores ambientales que contribuyeron a su desarrollo. Si tienes preocupaciones, consulta a tu oftalmólogo o un médico. Saludos
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