Mtra.
Fanny Zumárraga García
Psicólogo
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Coyoacán 1 dirección
No. de cédula: 9807470
13 opinionesExperiencia
Acudir a terapia es un acto de valentía, es un espacio para ti en donde podrás aprender herramientas que te ayudarán a sentirte mejor, a estar equilibrio contigo mismo y aprenderás a cambiar aquellas creencias que limitan tu potencial.
Especialista en:
- Adicciones (trastornos adictivos)
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Fanny Zumárraga García
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Codependencia
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Estrés postraumático
- Adicciones
- Problemas de conducta
- Crianza Positiva
Residencia
- Coordinación de Autocuidado, Bienestar y Salud Mental en Reinserta Un Mexicano AC (jul. 2019 - actualidad)
- Psicóloga en Unidad Médica Toxicológico Venustiano Carranza (2018-2019)
- Psicóloga en Centro Prevención en Adicciones "Dr. Héctor Ayala Velázquez"
- Psicóloga en Centro Especializado en Aplicación de Medidas para Adolescentes (CEAMA) (2014-2017)
Publicaciones
- Marihuana y drogas ilícitas en jóvenes mexicanos: Factores de riesgo y protección asociados a la edad de inicio del consumo (Revista Iberoamericana de psicología, 2018)
- Variables Asociadas al Inicio y Consumo Actual de Sustancias en Adolescentes en Conflicto con la Ley (Anuario de Psicología Jurídica, 2019)
Formación
- Universidad Autónoma de Yucatán (2009-2014)
- Universidad Nacional Autónoma de México (2017-2019)
- Curso de Introducción a las terapias de la Tercera Generación. Tecnología Conductual Aplicada
- The National Child Traumatic Stress Network: Curso CANS Trauma Complejo
- Instituto Nacional de Psiquiatría (INPRFM): curso familia y adicciones
- Instituto de Terapia Cognitivo Conductual: Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual
Premios y distinciones
- Sustentación del EGEL-PSI del ceneval (05-diciembre-2014) premio por Testimonio de Desempeño Sobresaliente en las tres áreas.
Consultorio
Consulta de primera vez • $800
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) • $800
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13 opiniones de pacientes
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V.S.
Fanny es una psicóloga muy profesional, me sentí muy cómodo en las sesiones y me brindó diferentes herramientas para trabajar aparte de las sesiones, además tiene un trato muy cordial que te hace sentir confianza para hablar libremente.
Maria Lopez
Es una persona muy empática, con quién te puedes sentir en confianza y brinda mucha tranquilidad
Paola Avendaño
Dedicación durante la sesión y se acordaron temas para la siguiente
Viridiana Contreras
He tomado ya terapias con otros psicólogos y con ella me sentí en plena confianza para platicar, la sesión se hace amena y sobretodo me gusta el enfoque que lleva la sesión, de hacer válidas las emociones y trabajar con ellas.
Luis Martinez
En cada sesion aprendo cosas que me ayudan a mejorar, la platica es amena y la especialista sabe escuchar.
Brian Rudy
Me parece que es muy atenta, me ayudó a cambiar vários aspectos en mi vida, en un momento critico me ayudó bastante, es muy comprometida la recomiendo.
Julio Morales
Es la 1er vez en vida que acudo a un psicólogo Me parece bien tratar las situaciones de la vida y comprender más de la forma psicológica
Brenda
Considero que su trabajo es de mucha ayuda y aparte me siento muy cómoda
Ya había ido a consulta anteriormente con otros terapeutas, pero no sentía que fuera de gran ayuda
AM
Es la primera vez que tomo terapia, sin embargo, Fanny ha logrado que el proceso sea más sencillo para mí. Destaco de ella su empatía y comprensión.
Durante las sesiones utiliza una gran variedad de recursos lo cual se agradece
Jesus Alberto diaz dominguez
amigable, muy respetuosa y de gran comprensión, asi como también paciente en comprender la situación por la que acudo a las terapias
Dudas solucionadas
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Hola, fui con una psicologa. Sufro de ansiedad y depresión ella me aconsejo que me consiguiera un trabajo donde conviviera con mucha gente de mi edad y para que consiga novio. Yo en la actualidad trabajo en una florería y me siento muy agusto ahi, una de mis metas no es casarme o tener hijos. Tengo 26 años en verdad es necesario como mujer casarse. Ayuda
Hola! si tu trabajo te gusta mucho puedes recurrir a otras estrategias para regular la ansiedad como realizar un deporte, actividades recreativas entre otras. La decisión de querer casarse no depende de la edad o sexo, sino de analizar si realmente queremos estar comprometidos con alguien y todo lo que implica. Priorizar nuestras metas personales puede ayudarnos a identificar aquello que deseamos lograr en la vida.
Hola, quiero saber como lidiar con la soledad, me fui a vivir sola y no conozco a nadie. Siempre eh sido muy independiente ya que la vida me ha enseñado sobrevivir sola. Pero ahora tengo 27 años y la soledad me ha pegado muy fuerte incluso me siento muy triste. Los unicos momentos en lo que me siento feliz es cuando estoy con mi hermano mayor y con mi madre. Espero su opinion.
Podemos experimentar la soledad en diferentes etapas de nuestra vida. Por lo general, esta sensación es de corta duración sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo podemos experimentar aislamiento y un profundo malestar emocional y talvez sea momento de solicitar ayuda. De igual manera, existen estrategias que pueden ayudar a combatir la soledad como por ejemplo el mantener una rutina, tener actividades recreativas así como mantener las redes de apoyo (como tu hermano y tu mamá) e incluso incrementarlas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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