Mtra. Estefanía Tello Arce

Depresión en adolescentes

La depresión en la adolescencia, como otras depresiones, puede ser mortal, por lo que no se debe tomar a la ligera. No se quita o modifica con decirle al adolescente que "le eche ganas" o que "todo va a estar bien", es complejo y debe abordarse en un espacio profesional terapéutico.
Se deben explorar las causas...ver más y abordarlas de raíz, a veces aparece sin razón aparente, por lo que es necesario abordar el árbol familiar para explorar historia de pérdidas.
En terapia conmigo lo abordamos con ejercicios de arte para poder proporcionar canales creativos para la expresión de emociones, así como desde un enfoque transgeneracional, lo que lo hace más rico y profundo. ver menos

Hipocondría

La hipocondría es un padecimiento que se caracteriza por las ideas fijas y constantes de poseer, o estar desarrollando alguna enfermedad física. Es un padecimiento muy agotador y limitante para quien lo padece, ya que a pesar de tomar todas las medidas para evitar la enfermedad, e dolor y síntomas, éstos ...ver másno desaparecen, o bien, la posibilidad de que se presenten o vuelvan.
En tratamiento en mi consulta, la hipocondría tiene un sentido y al descubrirlo el paciente en terapia, lo puede integrar y por lo tanto superarlo. ver menos

Anorexia nerviosa

Parte de los Trastornos de la conducta alimentaria o TCA, es un padecimiento mortal, real y serio que debe ser atendido por un equipo de profesionales en el tema.
La mayoría de los pacientes con Anorexia, han perdido el gusto por sus actividades cotidianas, centrándose sus objetivos en cómo evitar la comida y ...ver másen acciones poco saludables para continuar con la pérdida de peso.
Los orígenes son múltiples y complejos, por lo que se deben explorar en un espacio terapéutico. ver menos

Fobia específica o simple

La fobia es un trastorno que se caracteriza por un miedo irracional a algún objeto, animal o situación específica. El abordaje más eficaz para reducir los síntomas (ansiedad, sudor, palpitaciones, ideas fijas) es cognitivo-conductual, en el que poco a poco se abordan, sensaciones, emociones e ideas que acompañan a ...ver másla fobia.
En mi consulta, lo abordamos así, sin embargo, profundizamos más, al explorar qué sentido tiene la fobia para el paciente, pues no es lo mismo temerle a las alturas que a las arañas. ver menos

Duelo

El duelo es un proceso normal que experimentamos tras haber tenido una pérdida significativa, sin embargo hay ocasiones en las cuales necesitamos un espacio terapéutico que nos ayude a sobrellevar este proceso. Es importante proporcionar al paciente herramientas y estrategias para expresar sus emociones verdaderas,...ver más a su ritmo y estilo.
El acompañamiento del duelo es un arte, que combina empatia, profesionalismo y estrategias eficaces para poder elaborar un duelo. Cuando un duelo no se elabora, puede complicarse en depresión, también hay los duelos congelados de generaciones anteriores que no se resolvieron y que pueden afectar a los miembros más actuales de una familia. ver menos