Dra. Esmirna Arlette Pantoja Alcocer

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Dra. Esmirna Arlette Pantoja Alcocer

Federico T de La Chica 2, Ciudad Satélite, Naucalpan de Juárez 53100

21/03/2023

Experiencia

Soy médico especialista en Medicina Interna egresada de la UNAM e hice una alta especialidad en obesidad en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
He trabajado en instituciones públicas y privadas como el IMSS, ISSSTE y Centro Médico ABC.
Soy una profesional que atiende a sus pacientes con humanismo, ética, responsabilidad y compromiso.
Hago seguimiento de sus enfermedades hasta su curación o control.

Especialista en:

Obesidad

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Eddy San

4 de diciembre de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Visitas sucesivas Medicina Interna

Excelente profesional... Diagnósticos detallados y concisos, eficacia de tratamiento recomendado

Lemc

22 de noviembre de 2024

• Localización: CENTRO DE ESPECIALIDADES MEDICAS ESMERALDA • Primera visita medicina interna

Muy dedicada para entender mis padecimientos. Muy clara en sus consejos

IF

21 de noviembre de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Visitas sucesivas Medicina Interna

Excelente explicación y atención. Me revisó excelente

Ana Reyes

19 de octubre de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Valoración prequirúrgica

La Dra muy amable explicando cada duda que tenía además de darme confianza y tranquilidad. Muy completa la revisión así como profesional.

Yazmin Solis

11 de septiembre de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Primera visita medicina interna

La doctora muy dedicada, amable y profesional, se tomó el tiempo necesario para recabar información de mi mamá, buscando opciones

Martha

7 de septiembre de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Visitas sucesivas Medicina Interna

Excelentes explicaciones, revisión completa, aclaración de dudas

Ofelia Padilla

4 de septiembre de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Primera visita Obesidad y Delgadez

Con todo gusto recomiendo a la Dra es excelente! Su trato, sus diagnósticos, estoy muy contenta con todo.

Ana Hidalgo

24 de agosto de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Visitas sucesivas Medicina Interna

La Doctora Esmirna nos atiende a mi mamá y a mi, nos revisa con mucho detalle, es muy paciente, empática, ha controlado muy bien a mi mamá de la diabetes con base en un tratamiento personalizado, acorde con la edad y rutina de la paciente. Mil gracias por todo!

EFD

18 de agosto de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Visitas sucesivas Medicina Interna

Es una Doctora que sabe mucho del tema, honesta y humana, la recomiendo ampliamente.

Dra. Esmirna Arlette Pantoja Alcocer

Muchas gracias!! Siempre voy a dar lo mejor por tu salud y bienestar. Estoy al pendiente siempre que me necesites.

LML

10 de agosto de 2024

• Localización: EDIFICIO ZURICH SATELITE • Visitas sucesivas Obesidad y Delgadez

Es una doctora que atiende a detalle y sobre todo te recomienda rutinas, o aspectos que ayudan a tu salud

Dra. Esmirna Arlette Pantoja Alcocer

Es un placer atenderte, y me complace que te pueda ayudar en todos los aspectos de tu vida. Muchas gracias por ser mi paciente.

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Obesidad

Hola, tengo 26 años y mido 155 cm y peso 84kg, esta de más decir que tengo obesidad, y necesito saber si debo ir con un nutriólogo o un bariatra para poder bajar de peso además que tengo miedo de tener diabetes. Si alguien me puede decir con quien ir lo agradeceré.

Buenos días! Por tu peso y talla, tienes obesidad clase 2, y por lo tanto mayor riesgo de presentar alguna comorbilidad, ya se diabetes, dislipidemia, hipertensión arterial entre otras; por tal motivo si tu quieres, lo mejor es que te evalúe un especialista en obesidad, para que inicies con cambios en tu estilo de vida y si realmente tengas alguna otra enfermedad, se te trate de manera oportuna. Saludos, estoy a tus ordenes.

Duda sobre Obesidad

Buen día, tengo 42 años y hace 9 años me dieron un tratamiento para miomatosis y desde ahí subí 30 kilos,entré como en depresión me puse vulnerable emocionalmente a ciertos temas al hablar o música, tome redorex bjae y después sub, pase por nutriólogo ejercicio y endocrinologo y aveces logro bajar pero lo recupero y subo con rapides, supuestamente no tengo hipotiroidismo, que es metabolico pero no sé a qué médico acudir para tratarme. Hice leyó y ejercicio tome Mz1 y topiromato pero dejo de hacer efecto y recupere peso. Tengo un quiste y miomas también había dejado de menstruar, con todo y crema de progesterona parece que está volviendo mi periodo, esto puede ser hormonal.porfavor orientenme

Buenos días! La obesidad es una enfermedad que engloba varios aspectos, uno de ellos es la alimentación, pero también tiene mucho que ver el estado de animo, ya que se asocia al comer emocional, es decir si estamos tristes o ansiosos solemos comer de más o buscamos comidas que nos den cierto placer como dulces, pan y en general carbohidratos que aunque no comamos mucho de ellos, tienen un alto valor calórico y si comemos el resto del día de cierta forma equilibrado con verduras, proteínas pero llegamos a comernos después cosas dulces, o saladas o con alto valor calórico, vamos a subir de peso con facilidad.
El famoso rebote se debe a que después de hacer una dieta y bajar de peso, nuestro cuerpo se adapta a cierto numero de calorías y baja la tasa metabólica que significa que ya no necesitamos tantas calorías para poder darle energía a nuestro cuerpo y siga funcionando, y se sube rápido de peso porque empezamos a consumir mas calorías de las que debemos y como ya es mas "lento o flojo" nuestro cuerpo para quemarlas, las acumulamos con mayor facilidad.
Por eso el hacer una dieta y bajar de peso no es solo llegar a un peso meta o ideal, es poder cambiar el chip y hacerlo parte de nuestra vida, el saber alimentarnos equilibradamente y tener un estilo de vida sano.
Es muy complejo el tener obesidad, cada caso es único y lo importante es tener una valoración especializada por un medico que te pueda ayudar y tenga experiencia. Estoy a su servicio y cualquier duda o en lo que le pueda servir. Dra. Pantoja :)

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