El acto de dormir es una necesidad fisiológica del ser humano para descansar de la actividad diaria y autoregeneración del organismo. El hecho de no tener un sueño reparador (durante una noche o un periodo determinado) nos produce cambios de humor, cansancio, dolor de cabeza, entre otros.     Se considera trastorno del sueño los siguientes fenómenos: - Causas principales de la somnolencia: apnea del sueño, insomnio y narcolepsia. - Otros trastornos neurofisiológicos: hipersomnia, parasomnias (como el trastorno alimentario nocturno),  terror nocturno, pesadillas, sonambulismo, sexomnia, disturbio de comportamiento de sueño REM y parálisis del sueño. - Otros factores: ronquidos, síndrome de las piernas inquietas, bruxismo, trastorno alimentario nocturno, ansiedad, fibromialgia, síndrome de la cabeza explosiva y enuresis nocturna.  

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tengo problemas de sueño, tomo pastilla y la quiero dejar, me puede ayudar?
hola! seria recomendable conocer en primer lugar la causa de los problemas de sueño. Dependiendo de cual sea, se determina el tipo de relación que existe con el medicamento que tomas y con base…
que tipos de trastornos del sueño existen? se pueden corregir?
Actualmente, se tienen diferenciados más de 85 trastornos relacionados con el sueño, agrupados en varias categorías mayores, siendo estas (con algunos ejemplos):

INSOMNIO: primario…
no duermo bien, tengo un evento donde sueño que quiero despertar y no puedo tengo, que emitir algún sonido gritar o gruñir para que mi esposa me mueva o me grite fuerte. esto es muy seguido…
Es necesario que acuda con un especialista para que valore el cuadro que comenta. La razón es que el trastorno del sueño tiene múltiples causas y hay que descartar cada una de ellas para encontrar…
los médicos especialistas en trastorno de sueño me pueden ayudar a dejar de roncar?
Hola, existen básicamente 2 tipos de ronquido, para simplificar la clasificación, los llamaré Ronquido Bueno y Ronquido Malo.
La diferencia entre estos es la presencia o no de APNEAS (pausas…
soy hombre y tengo 47 años. desde que tengo uso de razon duermo de día actualmente duermo parte de la noche y casi todo el día. si salgo a la calla siempre tengo debilidad y sueño. mi vida es…
Es importante descartar alguno de los diversos trastornos del sueño. Es muy importante hacer una entrevista para detectar posibles malos hábitos de sueño que suelen ser una causa muy frecuente…
Siento somnolencia durante el día ¿podría ser narcolepsia?
Tomando en cuenta que la somnolencia es un estado en el que se tiene la sensación de cansancio, pesadez, sueño, embotamiento de los sentidos y torpeza en los movimientos, Te sugiero que de inicio…
Hola mis hijos tienen un año de edad y no conciben dormir rn la noche. he probado todo: baño, tes, darles d cenar bien pa q no despierten... lo siguen haciendo y se levantan gritando. pediatras…
cada bebe esdiferente a otro,los papas debemos de adaptarnos a los hijos, si los PEDIATRAS le dicen que es normal, usted esta en un herror,no puede programar cuando un bebe se duerme, necesitan…
El imsomnio puede ser hereditario o ser propenso?
Buen día...

Existen diversos estudios que describen un importante componente hereditario para el insomnio...

Es importante hacer una entrevista para hacer un interrogatorio…
el trastorno del sueño solo es que te quedas dormido en todos lados o implica tambien algunas situaciones organicas? gracias
Saludos.
Generalmente un trastorno del sueño como el insomnio tiene un componente más psicológico, que responde más a ciertas medidas llamadas higiene del sueño que limitan el estrés o…
Tengo 51 años, y ya empece con insomnio, quiero saber como me pueden ayudar? porque ya tengo 2 años que duermo muy poco, gracias
Con Homeopatia se obtienen excelentes resultados para el trastorno que nos comenta. Si bien es cierto que existe gran incredulidad por este tipo de terapia, le aconsejo que investigue y acuda…