El acto de dormir es una necesidad fisiológica del ser humano para descansar de la actividad diaria y autoregeneración del organismo. El hecho de no tener un sueño reparador (durante una noche o un periodo determinado) nos produce cambios de humor, cansancio, dolor de cabeza, entre otros.     Se considera trastorno del sueño los siguientes fenómenos: - Causas principales de la somnolencia: apnea del sueño, insomnio y narcolepsia. - Otros trastornos neurofisiológicos: hipersomnia, parasomnias (como el trastorno alimentario nocturno),  terror nocturno, pesadillas, sonambulismo, sexomnia, disturbio de comportamiento de sueño REM y parálisis del sueño. - Otros factores: ronquidos, síndrome de las piernas inquietas, bruxismo, trastorno alimentario nocturno, ansiedad, fibromialgia, síndrome de la cabeza explosiva y enuresis nocturna.  

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Hola. A qué se podrá deber que haya días en que duermo excelente y otros en los que despierto sintiendo que no descansé nada?
Hola buen día, los trastornos del sueño tienen orígenes múltiples los cuales pueden estar asociados a depresión, ansiedad, apnea obstructiva del sueño, etc., por lo anterior le sugiero que acuda…
Buena noche. Qué puede ocasionar que me de mucho sueño por la tarde e inclusive desde mediodía aprox y por las noche tardo mucho en poder conciliar el sueño. Gracias.
Existen muchas posibilidades respecto a las causas de somnolencia diurna. Para poder establecer que ocurre en su persona es necesario valorarlo para poder establecer un diagnóstico y un tratamiento…
Es malo poner a mi bebe de casi 2 meses que duerma boca abajo? Le veo mas relajado ya que boca arriba se estremece muchísimo. Gracias
Los bebés deben dormir boca arriba para disminuir el riesgo de muerte súbita del lactante, sin cobijas voluminosas y juguetes o almohadas en su cuna. Saludos
Mi duda es sobre un padecimiento que tiene mi mama desde hace ya varios años, que es la falta o perdida del sueño por las noches, ella a veces se desespera, en el dia esta decaida, sin apetito,…
El insomnio puede ser primario o secundario, es decir puede estar asociado a alguna otra enfermedad. Por lo que refiere considero que inicialmente puede ser valorado por un especialista en Psiquiatría…
Mi bebe de 6 meses
Duerme una siesta alas 9 de la mañana de 20 min y despues una a la 12
De ahi ya no duerme hata las 5:39 de la tarde
Y no despierta hasta las 10 atomar…
Como neumólogo, con adiestramiento en medicina del sueño, te puedo indicar que es normal, se espera que durante el primer año de vida deben dormir aproximadamente 12 a 16hrs de sueño. Cualquier…
Padezco insomnio. Me hicieron estudios Gral.s y aparecieron elevados triglicéridos x4 y niveles hepáticos 20℅ en general, el de orina en rango, estoy orinando color amarillo claro pero recientemente…
Hol! Buenas tardes.
En primera en instancia habría que conocer que medicamentos está tomando y si estos tienen metabolismo hepatico o renal. Otra de las preguntas importantes a considerar…
No tengo problemas para dormir, duermo en mi horario habitual 10 u 11pm.

Pero tengo 3 meses despertando entre 2 y 3am. Y ya no puedo conciliar el sueño.

En ocasiones…
Cambios en el ambiente familiar, el trabajo o las relaciones interpersonales pueden en ocasiones generar ansiedad y ello tener como consecuencia dificultad para dormir junto con estas afectaciones…
El trastorno de sueño hace mas 16 años aproximadamente que lo padezco. Tengo al menos un par de sueños por noche de todo tipo, malos buenos y no necesariamente responden a una vivencia. Esto…
Es probable padecer de ansiedad generalizada, por el tiempo que ha tenido estos síntomas y no haber llevado un tratamiento oportuno, puede llegar a ser por diversas preocupaciones en ocasiones…
Me urge saber que le sucede a mi hija, no puede dormir, expresa miedo y sueña pesadillas, de 7 dias de la semana 2 duerme a las 9:30, el resto llega hasta la 1 am antes de conciliar el sueño,…
Es importante saber la edad de su hija, ya que depende en que etapa se encuentre, las manifestaciones emocionales son diferentes, algunas de las cuáles pueden ser parte del proceso normal del…
Últimamente he presentado un sueño nada agradable al tomar una siesta, pienso que ya desperté pero no puedo hablar ni moverme hasta después de cierto tiempo. Posterior a eso siento un estrés…
Hola buen día es posible que se trate de un trastorno del sueño, específicamente parálisis del sueño, es indispensable que consulte a un especialista en Neurología para que proporcione un diagnóstico…