El acto de dormir es una necesidad fisiológica del ser humano para descansar de la actividad diaria y autoregeneración del organismo. El hecho de no tener un sueño reparador (durante una noche o un periodo determinado) nos produce cambios de humor, cansancio, dolor de cabeza, entre otros.     Se considera trastorno del sueño los siguientes fenómenos: - Causas principales de la somnolencia: apnea del sueño, insomnio y narcolepsia. - Otros trastornos neurofisiológicos: hipersomnia, parasomnias (como el trastorno alimentario nocturno),  terror nocturno, pesadillas, sonambulismo, sexomnia, disturbio de comportamiento de sueño REM y parálisis del sueño. - Otros factores: ronquidos, síndrome de las piernas inquietas, bruxismo, trastorno alimentario nocturno, ansiedad, fibromialgia, síndrome de la cabeza explosiva y enuresis nocturna.  

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Tengo tiempo no puedo dormi bien ni de dia ni de noche mi sueño es inquieto y tengo muchas pesadillas angustias, que puedo hacer?
El psiquiatra es el profesionista en evaluar las causas del insomnio y de ofrecer el mejor tratamiento. Sugier busque cita a la brevedad.
Es normal tener pesadillas y sueños vívidos un día después de una cirugía con anestesia general?
Una operación es un evento que conlleva cierto riesgo y puede generar angustia dependiendo de la persona. Como no es parte de tu vida cotidiana fue algo muy relevante para tí. Por estas razones…
¿Qué puedo hacer cuando tengo parálisis del sueño?
A raíz del terremoto he tenido insomnio, migrañas, pesadillas y parálisis del sueño en la madrugada. Entre sueños escucho muy clara la…
Es muy importante darle seguimiento a lo que le ocurre. El terremoto (como otras situaciones de desastre) es posible que dejen secuelas y éstas aparezcan un tiempo después del evento original.…
Hola, estuve tomando por muchos años anapsique 2 1/2 tableta para dormir y tafia de .05. Deje de tomar el anapsique porque me estaba hinchando mucho pero sigo con el tafia. Llevo mas de 2 meses…
En terapia con un clínico calificado puedes superar tus dificultades, para eso están estos servicios.
Hola
Tengo 42 años y desde niña soy sonámbula, hablo y camino a medianoche. Ahora que ya soy adulto, mi problema ha empeorado, pues no hay noche en la que no despierte a mi marido diciéndole…
Se ha logrado mucha mejoría en "terapia de hipnósis", esta parasomnia está asociada a un estrés agudo y ansiedad. Es fundamental que acudas con un especialista para un diagnóstico…
Tengo mucho sueño todo el tiempo, mucha hambre y antojo por lo dulce (no estoy en embarazo) además me siento sin energía y tengo dolor físico, ya me siento triste porque no culmino mis actividades…
Hola! No soy especialista en el area (algunos Nutriologos aveces saben) pero atiendo a muchas personas con estos síntomas. Te recomiendo revisar tu alimentación. Hacerte una prueba de intolerancia…
¿Cómo puedo relajar la mente y dormir? No puedo conciliar el sueño desde el día del sismo, siento que va a temblar mientras duermo y paso la noche revisando skyalert en mi celular o muy pendiente…
Hola buenas tardes, quizás está pasando por un estrés pos traumático, te recomiendo que veas en esta página los profesionales que ofrecen atención gratuita a todos los afectados por el sismo…
Hola, sufro mucho para dormir, de manera diaria me duermo entre las 2 y 3 de la mañana y casi una vez cada quince días no duermo en toda la noche, ya estoy desesperada pues si no toma pastillas…
Existen muchas causas para generar trastornos del sueño, y la gran mayoria con tratamientos muy eficaces, si se identifican de forma oportuna y son manejadas por personal experimentado.
Existen…
Mi mamá sólo puede dormir en el sillón, con la TV. Diario le digo que se vaya a su cama, pero dice que ahí no duerme nada y si duerme tiene sueños muy lúcidos y raros. Ademas ronca mucho. Esto…
Para saber si eso es un trastorno o no hay que ver si esto le genera malestar o la disfunciona al dia siguiente. Si ella no externa sintomatologia y el sofá le proporciona el descanso probablemte…
Mi niño tiene autismo, toma rispiridona y melatonina, se duerme a las 10 despierta continuamente por hambre (busca leche) y a las tres o cuatro se despierta definitivamente vuelve a dormir hasta…
Buen día. Lo ideal es hacer un trabajo multidisciplinario, o sea, que haya varios especialistas que atiendan a tu hijo, tanto por el problema del sueño como por su autismo. Los médicos especialistas…