Hola, depende de varios factores, su conformacion estructural, peso y talla, tipo de dieta y si existe alguna comorbilidad-enfermedad y si toma algun medicamento. Revisar su estado de salud en…
NOOOO! Los electrolitos orales son el medicamento más importante en los casos de diarrea y vómitos para evitar la deshidratación, pero son eso: UN MEDICAMENTO, y como tal deben cumplir con ciertas…
En realidad nosotros los endocrinólogos no vemos eso.
Debes de ir con tu entrenador y un nutricionista especializado en nutrición del deporte.
Si eres mujer, es a veces difícil…
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