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Complementando un poco las respuestas le recomendaría observar si presenta molestias con los siguientes alimentos:
- ciruela pasa, papaya y plátano a tolerancia.
- palomitas y…

Supongo que la pregunta quiso decir cómo bajar de peso sin rebotar.
La reducción de peso con dietas reducen el gasto energético, por lo que de solamente reducir las calorías ingeridas como…

Puede comer prácticamente de todo, empezando por migrar a la fórmula de crecimiento (las de etapa 3), de la cual debe estar haciendo 2 a 3 tomas al día. La dieta puede incluir prácticamente ya…