Un psiquiatra tiene que hacer el diagnostico de algun trastorno que usted padezca que sea la causa de insomnio, por ejemplo trastorno de ansiedad o depresion. El insomnio es asunto de psiquiatria,…
Hay varias medidas conductuales que se llaman medidas de higiene del sueño que todo paciente con insomnio debe de corregir. A reserva de que busque más recomendaciones ya que no hay mucho espacio…
Acude a valoración, el insomnio es un síntoma de varias cosas. El tratamiento difiere según la causa. Busca información de higiene del sueño y si con estos cambios no mejora acude con un psiquiatra…
Lo recomendable es seguir las indicaciones del especialista.
La automedicación puede traer consigo complicaciones en el organismo, desde la resistencia a la sustancia, hasta la intoxicación.
Es frecuente encontrar que las personas con insomnio presentan un trastorno de ansiedad o depresivo como causa del mismo. Tanto el insomnio como la depresión y la ansiedad pueden condicionar…
Es muy importante el valorar la causa del insomnio. Muchas de las veces se asocian a otros problemas, incluyendo higiene del sueño. Hay una gran cantidad de acciones fáciles y básicas que podemos…
En pacientes perimenopausicas , yo recomiendo tibolona asociada a psicofarmacos sedantes, porque actuan como neuroesteroides a nivel hipotalamico, facilitando el efecto de resincronizacion de…
Efectivamente el alprazolam no produce ese tipo de efectos, lo que sí puede incrementar y está indirectamente relacionado es con ronquidos y/o apnea de sueño, ya que al ser este tipo de medicamento…
Debe ser atendido por un especialista en Trastornos del Dormir, y en caso de que tenga una adicción a otra sustancia, debe ser atendido también, por un psiquiatra especialista en adicciones.
Te recomiendo busques ayuda con un psicoterapeuta, ya que con ayuda del profesional podrás hablar de tus emociones y pensamientos, enfrentarlos y transformarlos...