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Buen día

La fobia social amerita tratamiento con un especialista certificado, entiendo lo de su situacion economica. Además técnicas asociadas con la relajación como la meditación,…

Buenas tardes, para esa situación es necesario ir con un psicólogo y lo mas probable con un psiquiatra al mismo tiempo. Los casos de ansiedad son tratables pero a veces es necesario un medicamento…

Imagino que puedes sentir angustia al ni siquiera ver la manera de abordar lo que te sucede. Lo primero es que puedas tener una evaluación adecuada, y si no te es posible hacerlo directamente,…

En ocasiones simplemente no queremos salir o convivir con cierto tipo de gente y la mayoría considera una grosería que les seas honesta y les digas que no quieres ir. Por el contrario, excusarse…

Qué tal. Con respecto a tu situación, efectivamente la ansiedad cuando es muy intensa es preferible manejarla a la par entre psicoterapia y psiquiatría, el medicamento se utiliza a manera de…

Las fobias son un epifenomeno psicológico primitivo asociado a experiencias emocionales intensas (pánico), y que están programadas en nuestro cerebro antiguo, otras necesarias para las supervivencia…

La fobia social es un síndrome generado por una constelacion de causas pasadas y presentes que hay que analizar en detalle, ademas del tratamiento con psicofármacos

Buen día! Si apenas has tenido tu primera sesión te puedo comentar que intentes relajarte un poco, ya que las primeras sesiones en algunas ocasiones suelen ser para conocer la problemática antes…

Dependiendo del terapeuta y el caso, es el tratamiento, lo más común es que en la segunda sesión se comience el tratamiento a través de tareas, sin embargo a pesar de que la intervención comenzaría…

Hola buena tarde! Tu terapeuta deberá estar capacitado para identificar los síntomas y criterios que componen a este trastorno que se relaciona a la ansiedad.

Para ello, quizás…