Buenos días. Primero, si, es muy bueno que haga ejercicio pero varía mucho que tipo de ejercicios puede hacer según el grado de “desgaste”. Habitualmente es posible hacer ejercicios de flexibilidad…
Buenos días. Desgraciadamente no tiene cura, pero con rehabilitación y ejercicios especiales puede mejorar, siempre y cuando sea candidata a eso o a una cirugía todo depende de qué grado sea…
Buenas tardes. Si usted se refiere a espondilitis la respuesta es sí, esta enfermedad tiende a afectar el sacro, columna lumbar, dorsal y cervical inflamando las articulaciones y dando dolor…
Si es un esguince grado 3 o 4. acudir a un quiropráctico puede poner en riesgo la movilidad del resto del cuerpo. acude con un especialista en traumatología y ortopedia.
Como mis colegas comentan es importante comentarlo con su médico ya que para recomendar los tipos de ejercicio se debe valorar diferentes factores como son:
1. Localización de la lesión…
