Existe un axioma en Medicina; "durante el embarazo la mejor medicina es la que no se toma". Sin embargo, en caso de presentarse, es importante recordar que a partir del tercer mes de…
La ansiedad es bastante desesperante y desgastante, y se caracteriza por pensamientos irracionales, es decir vemos peligro donde no lo hay realmente o es mínimo, pero nuestra mente no lo distingue.…
Lo ideal es que lleves un tratamiento terapéutico y farmacológico.... Hacer ejercicio... Esto dismuira los riesgos de recaídas y te mantendrá estable...
No todos los antidepresivos inducen o predisponen a taquicardias, los antidepresivos del tipo inhibidores de la serotonina son seguros, un ejemplo de ellos es la Sertralina. Al contrario el…
Hay diferentes tipos de terapia y por ende diferentes tipos de terapeutas, sugiero que tomes terapia con un terapeuta que te sientas cómodo, pero que al mismo tiempo veas que las sesiones van…
La salida de ese estado inicia con la pregunta; y esa ya la hiciste. De conformidad con mi orientación transpersonal, ahora necesitas hacerte consciente de quién eres tú realmente desde afuera…
Primero sería buena la evaluación médica de la depresión para ver si no es algo físico. Y segundo sería excelente la Terapia de la Psicología Transpersonal mediante la cual puedas DESPERTAR y…
A mí me suenan más como síntomas de ansiedad intensa - en concreto de ataques de pánico - la cual puede ser causada por depresión en algunos casos. Antes que nada te sugiero revisarte con un…
Le recomendaría no controlarse tanto. Salir a correr y veamos si eso ayuda un poco. También le recomiendo asistir a una terapia para manejo de situaciones difíciles ya que estas existen a lo…
Me encantó que su pregunta plantea la solución. Si, sus conflictos mejorarán un cierto grado cuando los solucione. Le recomendaría más, buscar apoyo terapéutico para adquirir las herramientas…