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Hola! Ocupo ayuda, verán siempre e sido extremadamente delgada, nunca e podido engordar, ya tengo 24 años mido 1.65 , y no lo consigo! Estoy muy baja de peso, Quiero tener mayor masa muscular…
Hola buenas tardes, para empezar no te estreses ni te deprimas, lo que debes hacer es un entrenamiento de fuerza destinado a la hipertrofia muscular a través de ejercicio con pesas, sumado a…
Tengo 50 años ,peso 51 k, 1.60 m, me dicen que me aplican suero vitamínico cada mes por 4 meses y que engordare sera cierto?
Hola buenas tardes, las vitaminas no ayudan a subir de peso, ayudan a regular los procesos metabólicos del organismo pero para subir de peso lo ideal y más saludable sería que llevaras a cabo…
Buenas tardes tengo 30 años y 2 hijos y eperdido peso y no se como subir todos mis estudios me han salido bien y nutriciónista me dice que todo esta bien que solo e perdido masa muscular y me…
Si todo está bien quizás el problema esté en la ingesta calórica, come menos calorías de las que gasta al día y por eso no sube de peso. Lo ideal aquí sería indicar o ajustar algún suplemento…
Tengo una hija de 12 años y ya pesa 89 kilos ya le hice pruebas de tiroides y química sanguínea,el cual dice q tiene metabolismo vago
Sería bueno verificar otros indicadores en ella, como complexión, estatura, nivel de actividad física, hábitos alimentarios y más datos bioquímicos, para saber si realmente se trata de un problema…
He bajado de peso increiblemente, estoy super delgada, tengo 46 años y mido 1.67, peso 54 kg..
Si has experimentado una pérdida de peso significativa y te sientes preocupada por tu delgadez, es importante que consultes con un médico para obtener una evaluación adecuada. La pérdida de peso…
Hola me gustaría engordar subir de peso mido 170 y peso 55 kg que hago
Le recomiendo acudir con un profesional de Nutrición Clínica para una mejor asesoría. Saludos.
Como puedo hacer para subir de peso como de todo y no engordo tengo 34 años mido 1.68 y peso 43kg
Recuerda que para subir de peso necesitas conocer tus necesidades energéticas, mismas que deben ser valoradas por un nutriólogo clínico. Tenga una paciente que acudió a mi consulta con un problema…
Buenas mido 1.80 tengo 24 años pedo 60 kg hace 7 meses me realize quimica sanguínea y biometría hematica y salí bien sin anemia me dijieron que estoy muy bajo de peso y me faltan 20 kg más como…
Hola. Las vitaminas no sirven para subir de peso. El que tengas ese peso no significa que tengas un problema nutricional. Es necesario que acudas con un especialista en nutrición para que pueda…
Mi hijo tiene 14 años es muy delgado falta masa muscular.
Es importante evaluarle.
Hola mi niño tiene 6 años pesa 16.700 le hicieron estudios de sangre me dicen q está todo bien come muy bien pero me preocupa su bajo peso que debo hacer
Hola buen día
En este caso es recomendable que acudas a valoración con un médico pediatra quien pueda orientarte en cuanto al peso de tu pequeño y saber si es necesario alguna otra intervención.…