Mtra.
Elsa Gabriela Penguelly Cruz
Nutricionista
ver más
Santiago de Querétaro 1 dirección
No. de cédula: 09685748
9 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Consultorios (2)
Alimentación durante la lactancia
Asesoría en Lactancia Materna
Bioimpedancia magnética
Mostrar más servicios¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
1) Tras finalizar la consulta realiza el pago en mi cuenta:
2) Incluye tu nombre, apellidos y fecha de la consulta en el concepto.
3) Tu consulta en línea ahora está completa. Muchas gracias por tu confianza.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Servicios populares
Consultas de nutrición presencial
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
$700
Momentum Centro Sur Torre 1
Consulta en línea
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Consulta nutricional online
$700
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
$700
Momentum Centro Sur Torre 1
Primera visita en nutrición
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Visita en nutrición
Consulta online
Otros servicios
Alimentación durante la lactancia
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Asesoría en Lactancia Materna
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Bioimpedancia magnética
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
$200
Momentum Centro Sur Torre 1
Control de peso (prevención y seguimiento)
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Dieta cetogénica
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Dieta especializada para aumentar masa muscular
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Dietoterapia
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Educación en nutrición
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Educación familiar en nutrición
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Estudio y seguimiento de falta de apetito
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Evaluación antropométrica
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Evaluación nutricional
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Ileostomía
Consulta online
Nutrición durante el embarazo
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Obesidad infantil y del adolescente
Consulta online
Plan de alimentación personalizado
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Consulta online
Avenida Fray Luis de León 7072, Santiago de Querétaro
Momentum Centro Sur Torre 1
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.
Experiencia
Especialista en:
- Nutrición Clínica
- Alimentación Vegetariana
- Consejería en lactancia materna
- Obesidad y Comorbilidades
Experiencia
Elsa Gabriela Penguelly Cruz
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- Síndrome metabólico
- Colon irritable
- Diverticulosis
- Obesidad
- Hígado graso
- Enfermedades gastrointestinales
- Hipertensión
- Colesterol
- Diabetes
- Nutrición y salud emocional
- Resistencia a la insulina
- Síntomas gastrointestinales
- Estreñimiento
Idiomas
- Inglés
- Francés
Formación
- Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo - Licenciatura en Nutrición
- Universidad del Valle de México - Maestría en Gestión Directiva en Salud
- Universidad Tecmilenio - Maestría en Educación Positiva
Certificados
Fotos
9 opiniones de pacientes
Valoración global
Nuevo Perfil en Doctoralia
Los pacientes ya empezaron a agregar sus opiniones
Ordenar opiniones por
Alam
Verificada por Doctoralia
Tiene muy buen trato y explica todo de manera muy clara. El seguimiento es increíble
Samantha Arcos
Verificada por Doctoralia
El acompañamiento dura más que la propia cita lo cual mejora la experiencia. Lo consigue a través de distintas herramientas digitales que explica detalladamente y permiten un cambio constante. Me encantó que no es una cita para martirizar sino para aprender a cuidar tu cuerpo. 10 de 10
Valeria Tejeida
Verificada por Doctoralia
Me hizo sentir cómoda todo el tiempo y escuchó todas mis necesidades para poder hacer un plan que se ajustará al 100% a mi rutina, llevo 1 mes trabajando de la mano con sus recomendaciones y plan alimenticio y todo ha salido perfecto, es super eficiente y la atención a cada detalle lo hace aún mejor, estoy muy contenta con el servicio y los resultados que he tenido
Sergio Reyes
Verificada por Doctoralia
Es clara y te explica super bien, se adapta a tus objetivos y toma en cuenta tus hábitos, la verdad muy recomendada
MHL
Email verificado
Me encanta el seguimiento que he tenido de mi plan alimenticio, tiene tecnología de vanguardia para hacer todo más sencillo para nosotros los pacientes , además me ha ayudado con mi lactancia y el consultorio está súper lindo.
Sin duda la nutrióloga de la familia por un buen rato.
Daniel González
Verificada por Doctoralia
El seguimiento y las porciones súper adecuadas para conseguir el objetivo, en mi caso fue subir de peso y mantenerlo con alimentación balanceada. Me quedo claro que cada cuerpo/organismo es diferente y ocupa diferentes calorías para la actividad que desempeña.
En resumen, muy eficaz y eficiente .
Norma
Verificada por Doctoralia
Me gustan las sugerencias de comida y que además me indica las cantidades de los ingredientes.
Rafael Oropeza
Email verificado
Gaby tiene la habilidad de invitar a cuidarse y autoregularse de la mejor manera a la hora de alimentarse. Su aplicación es sumamente amigable y ella siempre esta al pendiente de tus necesidades. Ese tiempo en que le temías al nutriologo se acabó, con Gaby siempre dan ganas de volver y mejorar. Gracias por el apoyo Gaby.
Giovanni
Email verificado
Profesional, excelente ubicación y trato. Su app me ayudo mucho a llevar mis comidas de mejor manera y un vasto menu de opciones que comer.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Que vitaminas se puede tomar una adolescente de 13 años
¡Hola!
Puede tomar cualquier multivitamínico que contenga vitaminas hidrosolubles, pero lo ideal es que se le haga una valoración nutricional y estudios de laboratorio para determinar si le hacen falta, ya que de lo contrario, podría desarrollar una toxicidad.
Hola tengo 34 años peso 65kilos y mido 1.69 y no en gordo
Hola!
El aumento, disminución o mantenimiento de peso tiene una relación directa con la cantidad de calorías que se consumen al día en proporción con las que el cuerpo gasta, si no aumentas peso es porque no hay un superávit calórico, es decir, no estás consumiendo más calorías de las que tu cuerpo gasta. Para esto se debe hacer una valoración nutricional y un plan de alimentación personalizado.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Nutricionistas en Villas Del Refugio
Nutricionistas en Milenio 3Ra Sección
Nutricionistas en Colinas Del Cimatario
Nutricionistas en Balcones Coloniales
Nutricionistas en Desarrollo San Pablo
Nutricionistas en Jardines De La Hacienda
Nutricionistas en San Francisquito
Nutricionistas en Mision De Santa Sofia
Ver más (11)Diabetes en Santiago de Querétaro
Dislipidemia en Santiago de Querétaro
Obesidad en Santiago de Querétaro
Sobrepeso en Santiago de Querétaro
Hipertensión en Santiago de Querétaro
Síndrome metabólico en Santiago de Querétaro
Desnutrición en Santiago de Querétaro
Síntomas gastrointestinales en Santiago de Querétaro
Alergia alimentaria en Santiago de Querétaro
Diabetes gestacional en Santiago de Querétaro
Hiperlipidemia en Santiago de Querétaro
Nutrición inadecuada en Santiago de Querétaro
Trastorno por atracón en Santiago de Querétaro
Delgadez en Santiago de Querétaro
Diabetes tipo 2 en Santiago de Querétaro
Enfermedades renales en Santiago de Querétaro
Intolerancia a la lactosa en Santiago de Querétaro
Colitis en Santiago de Querétaro
Insuficiencia cardíaca en Santiago de Querétaro
Anorexia nerviosa en Santiago de Querétaro
Ver más (15)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado: