Lic. Elizabeth Rivera Jiménez

Nutricionista ver más

Cuauhtémoc 1 dirección

No. de cédula: 12792022

3 opiniones
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Experiencia

Nutrióloga especializada en educación en diabetes. Mi enfoque es ofrecer asesoría personalizada y basada en evidencia científica para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de manera saludable y sostenible. Creo en un enfoque integral que considera tanto la alimentación como el estilo de vida de cada persona. Mi misión es empoderarte para que tomes decisiones informadas y consigas una relación equilibrada con la comida.

¡Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable!
ver más Sobre mí

Enfocado en:

  • Educación en diabetes

Consultorios (2)

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Consultorio Revolución

Calle de Vallarta 1, Cuauhtémoc

Disponibilidad

Número de teléfono

55 9692...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Disponibilidad

Número de teléfono

55 9692...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)

Servicios y precios

  • Consultas de nutrición presencial

    $650

  • Consulta en línea

    $650

  • Consulta nutricional online

    $650

  • Alimentación durante la lactancia

    $650

  • Alimentación postparto

    $650

3 opiniones

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  • J

    Excelente explicación de los resultados y el objetivo a seguir

     • Localización: Consultorio Revolución Consulta subsecuente para control de peso

  • Y

    La atención es muy personalizada, buena, puntual..

     • Localización: Consultorio Revolución Consultas de nutrición presencial

  • C

    Muy buena doctora. A mí me ha funcionado super bien el tratamiento. Es una persona muy profesional y da mucha confianza.

     • Localización: Consultorio Revolución Consultas de nutrición presencial

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sobrepeso

¿Qué pasa si lo único que consumo son pepinos? o si llevo una dieta de solamente 500 calorías?

Consumir únicamente pepinos o seguir una dieta extremadamente baja en calorías, como 500 calorías al día, puede tener efectos muy negativos sobre tu salud. Los pepinos son muy bajos en calorías...ver más y carecen de una variedad suficiente de nutrientes esenciales como proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. Una dieta tan restrictiva puede llevar a deficiencias nutricionales, pérdida de masa muscular, fatiga, debilitamiento del sistema inmunológico, y afectar el funcionamiento de órganos vitales. Además, este tipo de dietas puede interferir con el metabolismo a largo plazo y causar efectos adversos como problemas hormonales. Es importante seguir una alimentación equilibrada, variada y que cubra todos los macronutrientes y micronutrientes necesarios para mantener una salud adecuada y un rendimiento óptimo. Te recomendaría consultar con un profesional de la salud o un nutriólogo para crear un plan alimentario adecuado a tus necesidades. ver menos

Lic. Elizabeth Rivera Jiménez

Duda sobre Sobrepeso

Yo mido1.54 y peso 72.750 estoy obesa cuánto debe pesar y tengo 56 años

Según su altura de 1.54 m y su peso de 72.75 kg, su índice de masa corporal (IMC) indica que se encuentra en el rango de obesidad (IMC superior a 30). El peso máximo recomendado para su altura es ...ver másde aproximadamente 59 kg, lo que correspondería a un IMC dentro del rango normal (18.5-24.9). Es importante recordar que la pérdida de peso debe ser gradual y enfocada en hábitos saludables, especialmente en su caso, para minimizar riesgos para la salud. Le sugiero consultar a un profesional de la salud para desarrollar un plan de manejo adecuado que considere sus necesidades específicas y condiciones de salud. ver menos

Lic. Elizabeth Rivera Jiménez
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