Enfermedad de los ovarios poliquísticos
Una enfermedad bastante común en la mujer mexicana es el síndrome de ovarios poliquísticos. Se caracteriza por:
- Trastornos menstruales, predominantemente falta de menstruación
- Incremento en andrógenos circulantes que nos pueden ocasionar crecimiento de vello facial o en zonas anormales para una mujer, así como acné.
- Ovarios poliquísticos en el ultrasonido, o incremento del volumen ovárico.
A su vez, puede coexistir resistencia a la insulina, ocasionando mayor riesgo de diabetes.
¿Porqué tratar? De no tratarlo, nos puede ocasionar infertilidad, sobrepeso u obesidad, diabetes, hiperplasia endometrial que causa mayor riesgo a su vez de cáncer de endometrio, entre otros.
Parto prematuro
Existen intervenciones para disminuir el riesgo de nacimiento pretérmino y para tener los mejores resultados en caso de ocurrir.
El estudio de longitud cervical con un ultrasonido vaginal nos ayuda a saber el riesgo.
De existir mayor riesgo de nacimiento prematuro, por longitud cervical o por antecedente de nacimiento pretérmino, existen medicamentos como la progesterona que nos ayudan a disminuir ese riesgo.
Recientemente se ha asociado el uso de suplementos de DHA con menor riesgo.
De ocurrir un nacimiento pretérmino, dependiendo del caso, el uso de esquema de madurez pulmonar, antibióticos y neuroprotección fetal con sulfato de magnesio, han demostrado mejorar el pronóstico del bebé.
Diabetes gestacional
Es sumamente importante realizar un examen conocido como curva de tolerancia oral a la glucosa. En la población mexicana se aconseja realizarlo en la primera consulta, por la gran prevalencia de éste padecimiento. Se debe de repetir a las 24 semanas de embarazo. Consiste en un examen de sangre antes, 1 hr y 2 hrs después de haber tomado un líquido con 75 gr de glucosa. Un valor alterado >92 mg/dl en ayuno, >180 mg/dl en la primera hora y de >153 mg/dl en la segunda hora, nos dan el diagnóstico. Al recibir un tratamiento oportuno, disminuimos riesgos como feto grande para la edad gestacional, muerte fetal, hipoglucemia del recién nacido, nacimiento pretérmino, entre otros.
Mastopatia fibroquística
Tienes diagnóstico de cambios fibroquísticos de las mamas? Estos consejos pueden ayudarte:
- Usa un brassiere de tu talla, con soporte adecuado
- Puedes cambiar tu brassiere por tops deportivos con soporte
- Evita los brassieres con varillas
- Usa hielo ❄ local, sin contacto directo, cada 2 a 4 hrs durante el tiempo que dure la molestia
- Dieta baja en carbohidratos, evita semillas (nuez, almendras, etc)
-Realiza ejercicio de forma habitual
- Bajar de peso en pacientes con sobrepeso u obesidad
- Evita bebidas oscuras (Refrescos de cola, té negro, chocolate, café )
- Suplementos de aceite de prímula
- Alrededor del 15% de las pacientes requerirán de medicamentos