Mtra.
Diana Arreguín Chávez
Psicólogo
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Coyoacán 2 direcciones
No. de cédula: 10167258
16 opinionesExperiencia
Mi trabajo se centra en escuchar y comprender a mis pacientes. La meta de nuestra terapia es fortalecer las relaciones personales, familiares así como las dinámicas internas del individuo, ayudándote a explorar y hacer conscientes aquellos patrones de comportamiento que hasta ahora desconocías y brindándote las herramientas necesarias para iniciar cambios significativos y positivos en tu vida.
Especialista en:
- Psicoanálisis
- Psicoterapia Familiar Sistémica
Experiencia
Diana Arreguín Chávez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
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- Trastorno de conducta
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- Estrés postraumático
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- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Residencia
- Atención psicológica de emergencia, Locatel
- Reintegradora familiar, Fundación Casa Alianza
- Psicogerontología, Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán
- Psicoterapeuta Infantil, Bienestar Integral Emocional México
- Psicoterapeuta Psicoanalítica, Familiar y de Pareja, Centro Integral de Psicología Neopraxis
Formación
- Licenciatura en Psicología, UNAM, CU
- Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica, Centro Eleia, Plantel Sur
- Maestría en Psicoterapia Familiar Sistémica, UVM, Coyoacán
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16 opiniones de pacientes
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César Rodríguez Zavala
La verdad me parece muy bien no hay ningún inconveniente me ayudado bastante con mi vida me ha hecho cambiar de que en ocasiones cuesta bastante hacerlo y es difícil pero ella me ha enseñado a ver las cosas de otra manera la verdad es alguien que aprecio bastante ya que me ha hecho ver la vida de otra manera gracias
Lucas S.
Mi pareja y yo estábamos pasando por un momento muy difícil en nuestra relación. Teníamos muchos problemas de comunicación y estábamos a punto de separarnos. Decidimos buscar ayuda profesional y nos recomendaron a la psicóloga Diana Arreguin.
Desde la primera sesión nos sentimos muy cómodos con ella. Es una persona muy empática y comprensiva. Nos ayudó a entendernos mejor a nosotros mismos y a nuestra pareja. Nos dio herramientas para mejorar nuestra comunicación y resolver nuestros conflictos.
Después de varias sesiones, podemos decir que nuestra relación ha mejorado mucho. Estamos más unidos y felices que nunca.
Recomendamos a Diana a todas las parejas que estén pasando por un momento difícil. Es una profesional excelente que puede ayudarles a salvar su relación.
Lilia M
Diana ha sido un gran apoyo en mi vida. Sus técnicas y tareas no son imposibles y gradualmente las vas integrando a tu día a día. He podido manejar mi ansiedad y he empezado a recobrar la confianza en lo que puedo lograr en cuanto al control de mis emociones y mi relación con las personas que me rodean. He aprendido mucho durante el tiempo que he estado con ella y mi vida ha cambiado a pesar de las adversidades laborales y personales. La recomiendo totalmente sin duda.
Luis Velazquez
Increíble psicóloga!! Me agradó su profesionalismo, es muy empatíca con las situaciones, me ayudó mucho a salir de mi depresión con las técnicas que maneja. Bastante objetiva en su tratamiento, me inspiró mucha confianza y seguridad!
Nora López Cervantes
Diana ha sido un apoyo incondicional y un respaldo increíble en mi crecimiento personal. Genera toda la confianza para poder trabajar en cualquier tema, eso me ha ayudado a crecer de manera exponencial y tener una mejor calidad de vida en cuestión emocional. Es una gran psicóloga, muy profesional, empática, honesta y siempre me explica con paciencia cada etapa del proceso. Es un placer ser su paciente y sin duda Diana ha sido una luz en mi camino de oscuridad.
Gerardo Acosta
Excelente trato!. Es muy profesional, desde el primer momento se percibe la voluntad de querer ayudar, creando un ambiente de confianza. Me ha llevado de la mano en todo mi proceso y tiene toda mi confianza.
Edna A.
Llevo desde 2020 teniendo sesiones con Diana, he ido poco a poco avanzando, he tenido cambios significativos en mi vida. A veces hay sesiones muy confrontativas, pero sin duda son las que me han hecho dar pasos más grandes.
Diana es empática, anota todo y no pierde detalle.
Mauricio H.
Agradecer infinitamente a Diana por su profesionalidad. Ha sido un arduo proceso en el que sin su paciencia, amabilidad y conocimiento no hubiera podido llevar adelante. Ampliamente recomendable.
¡Gracias, Diana!
PH
Muchas gracias!
En verdad estoy muy contenta y satisfecha por haberme topado con esta excelente psicóloga.
Es muy clara, concisa, bastante atenta y amable....durante todo el proceso no dejó de sorprenderme. Solo puedo decirle GRACIAS!
Héctor Martínez
En el tiempo que llevo con ella me ha parecido muy bien el como me ha tratado.
Dudas solucionadas
36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, llevo 10 años con mi novio y ya tiene tiempo que me siento diferente, me molesta todo lo que hace o dice, me desespera, me pone de malas estar con el nose que me pasa porque siento esto, el es muy bueno y me trata muy bien es una gran persona
Lo que sientes es más común de lo que piensas. A veces, después de estar mucho tiempo con alguien, empezamos a sentirnos molestos por cosas que antes no nos importaban. Esto puede ser una señal de que hay cosas en tu interior que no has explorado o resuelto. Quizás hay partes de ti o de tu relación que necesitan atención y cuidado.
Imagina que tu relación es como un jardín que has cuidado durante años. Al principio, todo es nuevo y emocionante, y te dedicas a plantar y cuidar ese jardín con mucho amor. Pero con el tiempo, si no sigues cuidándolo, quitando las malas hierbas, podando las plantas, y asegurándote de que reciba suficiente agua y sol, el jardín puede empezar a verse descuidado. Lo que sientes ahora puede ser como notar las malas hierbas en tu jardín: es una señal de que es hora de prestarle atención otra vez.
Hablar sobre estos sentimientos, ya sea con tu pareja, amigos, o un terapeuta, puede ser como cuidar de nuevo tu jardín. Te permite entender mejor lo que sientes, por qué lo sientes, y cómo puedes mejorar las cosas. Es importante recordar que está bien sentirse así y que buscar ayuda o consejo es un paso positivo.
Mi pareja no me permite diálogar con ella cuándo se enfada, crea distancia física y sentimental. Pasadas las horas expresa su enfado, sin opción a contestación, y tan pronto termina vuelve a encerrarse en la habitación. Con su petición expuesta ya solo me queda ceder, si no es así pasa a encerrase en el baño con el grifo abierto y el secador conectado o sale a la calle sin movil generandome una preocupación de intento de suicidio de la que ella es consciente.
También verbaliza que dejamos la relación aproximadamente 1 o 2 veces al mes.
Se niega a tratamiento.
¿Como debería de actuar? Me genera mucho miedo que se suicide en una de estas crisis. Porfavor. Gracias.
Imagina que la forma en que tu pareja se cierra y se distancia cuando está molesta puede ser como un niño pequeño que se esconde debajo de la cama porque se siente asustado o confundido; no sabe bien cómo enfrentar lo que siente, entonces elige esconderse. Esto no hace más fácil lidiar con ello, pero puede ayudarte a entender que, en el fondo, hay miedo y confusión.
Tu bienestar y tus límites son muy importantes. Es como ponerse la máscara de oxígeno primero en un avión antes de ayudar a los demás; necesitas estar bien tú para poder ayudar a tu pareja.
Buscar ayuda no significa que tienes que hacerlo solo. Aunque tu pareja se niegue a buscar terapia, podría ser bueno que tú hables con alguien que pueda darte consejos sobre cómo manejar estas situaciones, alguien que te escuche y te ofrezca apoyo.
Cuando tu pareja actúa de formas que te hacen temer por su seguridad, es como si una alarma se activara, diciéndote que necesitas actuar para asegurarte de que esté a salvo. En esos momentos, está bien pedir ayuda a profesionales o incluso llamar a servicios de emergencia si es necesario.
Apoyarte en amigos o familiares también puede ser de mucha ayuda. A veces, solo hablar con alguien más sobre lo que estás pasando puede hacer una gran diferencia, dándote fuerzas para seguir adelante.
Recuerda, cuidarte no es ser egoísta; es necesario. Solo así puedes ser un buen apoyo para tu pareja y para ti
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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